EP89 - El HÁBITO de la gente EXITOSA 68m12

En el episodio de hoy os hablamos de algo que habéis demandado mucho a Kike por la mítica foto en las historias de Instagram en las que muestra su reloj a las 4 de la mañana. Los dos nos levantamos bastante temprano como sabéis y este hábito es muy común en personas que logran sus objetivos y que quieren aprovechar el tiempo debido a que por las mañanas tenemos menos distracciones. Peeeeeero, no es solo levantarse antes, sino acostarse también antes. Hoy nos centraremos en como Kike consigue levantarse tan pronto. ✅ ENLACE A LAS 4 PLATAFORMAS DEL PODCAST: https://linktr.ee/fitnessa2podcast ✅ ENLACE AL INSTAGRAM DEL PODCAST: https://www.instagram.com/fitnessa2podcast/ ✅ INSTAGRAM DE SERGIO CRUZ: https://www.instagram.com/sergiocruz_salud/?hl=es ✅ INSTAGRAM DE KIKE CARMONA: https://www.instagram.com/kikecarmonasalud/?hl=es 👉 Si te ha gustado el episodio te agracedemos muchísimo que lo compartas en redes sociales y nos etiquetes. Tambien lo puedes enviar por WhatsApp a personas que consideres que les puede ayudar. Por último, tu valoración y comentario opinando sobre el episodio o si quieres proponer temáticas u otras entrevistas, no dudes en hacerlo :) 6l6jy