EP69 - ¿Usar el material de competición en entrenos? Debate abierto 70632p

Buenas tardes amigos del penalti box desde lloré de mar yo soy lu ya está llorando yo soy el 1 y yo soy juan se va a llorar es que tiene que tener cojones la cosa tenemos el gran placer el gran el gran placer de entrevistar a luvermoor así que te gusta el protagonismo ha preparado las preguntas para entrevistarlo en wikipedia brasil no no no es así chicos como había comentado yo me venía a un torneo de fútbol que no compito yo es mi hijo y un partido gracioso pues yo juego al fútbol quiero decir jugando a puteas y corro corro bien jugando al fútbol tiene la misma técnica igualita lo que estoy completamente si tú si tú corres en el campo del fútbol igual que cuando corre la carrera que estoy seguro que el balón no se te despega del pie súper sorprendida porque hay un ambientazo aquí de gente entrenando la verdad que donde estoy enfrente tenemos pista atletismo tengo una piscina de 50 y aquí en el hotel no paraban de llegar cabras ya bicis la gente está entrenando a tope por aquí gracias gracias por especificarlo mucha gente puede pensar que eran animales perdona hay mucha gente del trail que nos sigue pero yo creo que a estas alturas luz saben diferenciar entre la cabra bici y la cabra del monte pues eso aquí estoy en llore de mar entonces los chicos me han llamado para hacer el programa de hoy qué tal lloros vuelve lu lu ya vuelve a capilla que te han llamado chicos estoy no te escucho conectada ahora cómo vais cómo va la semana yo voy a llorar en un ratito empezar vosotros si me dio la al podcast a mí ayer me pusieron en entrenamiento tuya tenía 8 se ha congelado que aquí la señora luciana le ha dicho y aprovechando que no está jaime es cuando podemos rajar el training he hecho un poco me he traspasado movimientos de un lado yo ayer tenía 8 por 8 a 350 a mí me ha puesto el sábado 6 10 por 6 a 350 ves como ayer tenía el tuyo ayer me levanté a mí menos que no estoy preparando en ningún trip pero que ayer no podía o sea yo en otras ocasiones cojo y lo intento digo aquí no van a salir 8 ni de coña me salía hora y media y ni de coña al final lo que hice fue zona 2 porque es que estaba entre no haberme levantado de la cama y hacer eso la zona de ormina ya que me he despertado a las 6 pero yo lo toco que tú sea por ejemplo carrera a pie a mí me puso me parece que fue el martes bloque de 3 minutos a 320 a mí por ejemplo me cuesta yo a 330 335 puedo correr más o menos pues empezar chicos que tal la semana como habéis tenido la semana estamos aprovechando que no estaba jaime por aquí para que eso a mí me ha metido esta semana cosas que él sabe que no voy a cumplir porque él lo sabe lo que pasa que yo le atacó al entrenador con la intención de hacerlo me sale la primera mesa la segunda y a partir de la tercera serie es un poco me está llamando mi madre teléfono me ha mandado un whatsapp después de otro día mira que te dije dile a tu madre que me llame y no me llamó pero me tuve que tragar el entrenamiento entero no hoy tenía tres horas en zona 2 y no se me escucha pero estoy pagando el training y que salía ayer no no que no te creas que lo he hecho por esto lo he hecho por mi salud soltando pasta hecho por mi salud mental entonces lo que he hecho es me he pasado las tres horas de zona 2 ayer y el problema es que esta persona con la que yo salí con dan y también tenía como 5 6 horas al final salieron casi 7 entonces he hecho un amarillo pero una