¿Entrenar con un entrenador online? (16/05/2024) 96w57

Vale higuera pensando una huelga entonces speyer sea te ves cómo yo chicos chicos chicos chicos bueno puede ya hemos hecho las gestiones de la mañana ya hemos pasado por la inmobiliaria igual por el notario ya hemos hecho lo que teníamos que hacer y ahora pues nos ponemos la ropa de entrenar y quizás hasta en nuestra propia casa vamos a poder entrenar hoy se base villalón buenos días qué tal estás pues muy bien aquí esperando la llamada y aprovecharnos un poco porque hay mucha diferencia de estar sentado luna una terraza estar sentado en un banco haciendo este dia que nos hace un sol tremendo claro pero tenemos que aprovechar para andar para movernos todo lo que podamos eso que quede claro las noches a meter a meter la cuña además yo es que no sé si a ti te pasa sebas yo soy de los que para hablar por teléfono me gusta estar pa meando dando vuelta yo necesito yo necesito sí sí sí la verdad que sí así que me va a ayudar a hacer los pasos diarios del día pues nada ya sé para para dar un paseo pues nos podemos hacer llamadas ya está así no tenemos otra que quedarnos un paseo bueno en fin hoy vamos a hablar de de una de una forma de entrenar no que puede ser una buena alternativa en algunos casos hay entrenadores online que se ofrecen a través de las redes sociales no se si consideras que puede ser una buena alternativa hablar con un entrenador online en qué casos para ti puede ser recomendable y en qué casos no nos recomendarías comienzo conque diciendo que ella el simple hecho de plantearte contratar a un entrenador online es que tiene esa inquietud okay objetivo que está bastante bien lo que normalmente suele pasar es que se considera que a los entrenadores contratar un entrenador online es que contratas a un mago online quiero decir ya que con los ejercicios que te van a poner te va a hacer unos beneficios tremendos y que te va a costar la mitad de esfuerzo la verdad que creo que se tiene esa percepción y no sé porque al final también muchas veces creo que viene por la por el propio marketing en redes sociales que nos venden la la la revolución te iba a decir por la publicidad por la publicidad engañosa que a veces hay entonces pues bueno teniendo eso claro pues lo que tenemos que intentar es saber qué entrenador vamos a contratar es decir qué servicio te va a ofrecer eso lo tienes que tener muy claro y a partir de ahí pues puede ser una opción siempre y cuando tengas claro que aunque lo la propia palabra lo dice no va a estar contigo al lado y ahí sí que demanda un poco más de pues de de voluntad o de fuerza de voluntad no gobernada por la voluntad por eso hay que tenerlo claro porque eso ya depende un poco pues casi de la personalidad de cada uno no habrá gente que a lo mejor pues no le gusta ir a un espacio en el que haya más gente a lo mejor quiere entrenar en su jardín de casa o en su en su casa tranquilamente no y le puede venir bien esta alternativa de alguien que le un poco y habrá gente que a lo mejor pues le gusta esa parte social lo que le gusta tener esa a parte de compromiso de ir a un centro de entrenamiento va a depender un poco ya pues de la personalidad de cada cual no sé más el tema está muy claro mira si es alguien que empieza a alguie novato que está adentrarnos en este mundillo y tiene la opción de ir a un centro deportivo o entrenador personal presencial esa es la opción que tiene que tomar porque sobretodo para comenzar es muy difícil a veces que a mí me ha pasado comenzar con alguien desde cero de manera online porque date cuenta que botín los apoyos son visuales audios mensajes videos pero no a veces no llegamos a conectar es difícil pero si tienes un cierto recorrido en el entrenamiento en el deporte y previamente ya has entrenado pues puede ser una opción