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mindfulness, meditación, libertad por ilana ospina
Despertar en 15 minutos, Meditación Guiada

Despertar en 15 minutos, Meditación Guiada 2c1f24

Mente y psicología
12/6/2024 · 15:32
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mindfulness, meditación, libertad por ilana ospina

Descripción de Despertar en 15 minutos, Meditación Guiada 414g

Para los días en los que no tenemos mucho tiempo aquí está esta práctica más dinámica , toda la experiencia en 15 minutos. Experimentamos "La respiración como un acta de calma, apaciguamos, aligeramos." Meditación grabada en vivo en Espacio Silencio. https://www.ilanaospina.com/ https://www.instagram.com/ilana_coachmindfulness/ 3zm3d

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