Meditación para Subir el Ánimo , equilibrar y calmar 6h11b

Hoy hacemos una práctica ancestral que nos ayuda a equilibrar y calmar cuerpo, emociones y mente y subir el ánimo , nos centrados en la energía sanadora del templo interior,.. Al inicio hablamos de la importancia de la visión correcta primer paso del noble camino. Sesión en vivo de Espacio Silencio https://www.ilanaospina.com/ https://www.instagram.com/ilana_dhamma 4i3c1p