Consecuencias psicológicas pandemia COVID-19 i546x

Se fue la vida al traste de muchas familias, pero ¿y qué ha pasado en nuestras cabezas en todo este tiempo? ¿Cuáles han sido las consecuencias para la salud mental de una sociedad que, sin saberlo, fue capaz de afrontar una situación sin precedentes? Saludamos a José Tenorio, decano del Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Occidental.

¿Qué tal, José? Hola, muy buenas tardes.

Bueno, ¿qué secuelas ha dejado la pandemia en nuestra sociedad cinco años después? Bueno, pues cinco años después nos ha dejado ahora mismo una secuela de lo que ha sido haber pasado por un proceso bastante traumático, en el sentido de que fue un cambio brusco en las pautas de vida de las personas y, sobre todo, una seria amenaza.

¿Hemos querido olvidar o la sociedad ha querido olvidar lo que ocurrió? Bueno, estas cosas no se deciden, simplemente surgen. Es cierto, no sé si llamarlo olvido, pero sí es cierto que pasa en todas las grandes situaciones traumáticas, que hay un intento de pasar página, de volver a una normalidad, ¿no? Aunque realmente lo vivido ahí está y ahí se queda.

¿Notan diferencias sobre cómo ha afectado a adultos este periodo y cómo ha afectado a jóvenes en determinada edad, cuando comenzó, por ejemplo, el confinamiento? Bueno, en general, a todas las personas les ha afectado o nos ha afectado, según también los datos que hemos ido registrando, con tres elementos principales, con la ansiedad, la ansiedad, la inquietud, que en un principio, cuando comenzó el tema de los contagios, era auténtico miedo, una sensación de miedo, porque pensemos que hubo un primer momento que no se sabía nada, o sea, era una amenaza importante de un enemigo oculto, silencioso, que solamente nos llegaba de que había contagios y muertes, ¿no?, con lo cual era mucho miedo, pero que luego se quedó en esa ansiedad, también una depresión, pero en el sentido de un desgaste emocional en las personas, porque todo esto tuvo un costo emocional y un estrés, ¿no? Estos tres elementos, ansiedad, depresión, estrés, están presentes de una manera u otra en todas las edades.

No podemos olvidar nunca, y hay que recordarlo, que también para muchas personas la etapa COVID supuso un duelo importante, sobre todo cuando tuvieron que enfrentarse a fallecimientos de personas muy queridas, y además fallecimientos bruscos, con unas despedidas también totalmente anómalas, porque recordemos que incluso se llegaron a prohibir los sepelios, los propios duelos, ¿no? Esto se ha originado ahí una carga emocional importante en la población, ¿no? Luego, bueno, quizás en poblaciones más adultas se han vivido de una manera, las personas más jóvenes en otra, pero esta inquietud, este desgaste emocional, este estrés, hay a todos.

Ese es José Tenorio, decano del Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Occidental.

Muchas gracias por atendernos. Muchas gracias a ustedes por contar con nosotros.