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Bienestar
Clases dirigidas vs. rutinas en sala - Abel Ballabriga.

Clases dirigidas vs. rutinas en sala - Abel Ballabriga. 406k4k

Salud, hogar y consumo
19/3/2019 · 04:01
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Bienestar

Descripción de Clases dirigidas vs. rutinas en sala - Abel Ballabriga. 51621m

¿Qué es más beneficioso? ¿las clases dirigidas o las rutinas en sala? Abel Ballabriga nos habla de las ventajas e inconvenientes de cada una de estas dos opciones y de los beneficios de combinar ambos tipos de entrenamiento. 4x2y4p

actividad física

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