BRIAN TRACY Como comprender la relación entre la mente y el cuerpo u1l6b

Entendiendo la relación mente cuerpo hablemos sobre la relación mente cuerpo en la salud medicina psicosomática como la mente afecta al cuerpo en verdad la psique la mente tiene un efecto en la salud del cuerpo en mil novecientos veinte un doctor escribió un controvertido arte culo que sugería que casi el veinte por ciento de los males físicos estaban causados por disturbios mentales o infelicidad causas mentales en mil novecientos treinta en los treinta los doctores volvieron a escribir y dijeron que el treinta por ciento de nuestras enfermedades y la mala salud estaban relacionadas con la mente en los cuarenta alguien escribió que un cuarenta por ciento en los cincuenta aumentó un cincuenta por ciento en cada etapa sea aumentaba y lo asevera van muchos de los profesionales médicos del día en los sesenta subían sesenta por ciento en los setentas al setenta y hoy casi no hay ningún practicante de la medicina que esté en desacuerdo con la estadística de que al menos el ochenta por ciento de todos los males que usted y yo sufrimos en el curso de nuestra vida tiene causas psicológicas la que la mente enferma partes del cuerpo realmente detenido muchos doctores muchos profesionales médicos psicólogos psiquiatras y enfermeras en mis cursos que han dicho que tal vez esté más cerca de un noventa por ciento y tal vez hasta noventa y cinco por ciento que todo lo que sufrimos gripes resfriados enfermedades dermatológicas ataques cardíacos artritis paros y hasta el cáncer son de origen psicológico así que quiero hablar hoy sobre el estrés y la tensión quiero hablar en esta sesión sobre lo que está en nuestra mente que crea la situación en nuestro cuerpo y no se enferma ahora sabemos porque ya hemos hablado de esto y hemos hablado de ello muchas veces que en cierto modo decidimos enfermar nos el doctor calza y montón que trabajó en fort worth tejas por muchos años escribió un maravilloso libro llamado sanando de nuevo hizo mucho los excelentes artículo sobre los aspectos de actitud de la enfermedad y descubrió que era algo interesante que las personas y enfermaban para enfrentar una situación en la vida que fuera desagradable para ellos y entre más grave fuera esa situación más grave era su enfermedad por ejemplo si se sentían menospreciados en el trabajo tenían un resfriado si se sentían presionados en el trabajo les daba gripe sentían que su relación matrimonial o toda su carrera tenía problemas y no querían enfrentarlos se enfermaban de problemas cardíacos paros y hasta cáncer también descubrió que las personas deciden estar sanas al igual que deciden enfermarse y que en cuanto una persona decidí a sanar todo el poder de la medicina moderna y todo el poder del sistema inmune del cuerpo se ponía a funcionar para que sean hará y que en el estrés y la atención hablemos de estrés y tensión cuando hablamos de estrés y tensión sabemos que estas son manifestaciones de algo que no estás de acuerdo con nuestro enfoque del mundo el estrés y la tensión son manifestaciones externas de nuestra infelicidad conciertos aspectos de nuestra vida ahora cuando sentimos dolor físico y tocamos una estufa y está caliente sentimos dolor físico la razón por la que tenemos dolores para avisarnos de que estamos haciendo algo que no daña físicamente ahora la razón por la que tenemos estrés y tensión es para darnos una señal de que estamos haciendo algo en nuestra vida que es perjudicial para nosotros mentalmente y a menos de que enfrentemos esa situación nuestra mente enfermara a nuestro cuerpo y la enfermedades nuestra forma de evitar el tratar con la situación hasta el punto en que podemos enfermar nos y hasta morir ahora con respecto al estrés y a la atención hay una nueva área de medicina actualmente llamada chicho inmunología o si con euro inmunología donde se habla del efecto que la mente tiene en debilitar o reforzar su sistema inmune y vieron que las emociones negativas el estrés la tensión la ansiedad la rabia la frustración etcétera realmente deprimí al sistema inmune deprimen la producción de anticuerpos y lo abren por así decirlo a todo tipo de enfermedades físicas incluyendo gripes resfriados resfriado y otras más una persona que es positiva optimista alegre entusiasta y tiene una alta autoestima generalmente es una persona resistente a casi todas las enfermedades normal es que existen pero una persona negativa deprimida pesimista en contra de sí misma triste por decirlo así con baja autoestima es una persona cuya producción de anticuerpos esta reprimida reprimida reprimida tanto que a veces se enferman todo el tiempo las personas negativas a menudo están enfermas todo el tiempo el punto clave con respecto al estrés y la atención es éste es que el estrés y la atención vienen desde adentro vienen desde