Ansiedad, salud mental y motivos para la rebelión. 216m2f

Ah bienvenidos a compartiendo infierno hoy estamos en directo y tenemos a acecho y a juanjo y bueno no sé muy bien de que no os vais a hablar pero seguro que un programa culo sale así que venga voy a empezar por juan jo cuéntame juanjo de que ha venido a hablarnos bueno buenas tardes o buenos buenos días buenas noches cuando estoy oyendo este programa pues he venido a hablaros de varias cosas hablaba ahora con y con jesús un gran amigo y me decía esto de que puedes plantear con respecto a desarrollo personal la salud mental acompañamiento a personas que necesitan de alguna manera evolucionar cambiar sus vidas poder sentirse bien bienestar el bienestar en tiempos de infierno y aprovechando que que he venido aquí pues a ver cómo podemos conseguir tener un poco de bienestar en estos días tan convulsos y de qué manera pues podemos inspira los demás un poco de alegría en medio de la adversidad de todo eso qué te parece me parece que a mí yo voy a ser tu primer cliente eso es lo que me parece yo yo necesito esperanza en mi vida la buscó con ahínco pero me cuesta encontrarla me cuesta encontrar la juanjo de hecho cuanto más estudio más nihilista me vuelvo cómo lo ves pues me cuadran perfectamente es decir es estoy cuanto más conocimiento vamos teniendo menos sabemos me acabas de recordar una frase que yo bien star wars que decía esto no hay rebelión sin esperanza entonces lo primero que podemos trabajar es en conectar con la esperanza la esperanza es el principio de una motivación motivarme para moverme cuando estoy bloqueado cuando estoy tenso cuando estoy lleno de preocupaciones buscar esa motivación y buscar esa esperanza es el principio de poder levantarte y luchar cerrarlos puños y seguir ante ante todo todo esto que estamos viviendo puedes escuchar compartiendo infierno en directo nico leganés en streaming los miércoles a las seis de la tarde en diferido puedes descargarlo desde la página de colega mis dos vivos y desde la unión de radios de la comunidad de madrid y los miércoles también puedes escucharlo a la una del mediodía en radio alma y una granada en el ochenta y ocho punto cinco del dial vale a ver es que conmigo lo vas a tener difícil juanjo lo vas a tener difícil porque no no veo no veo motivos para la esperanza pero es que no sé si empezar yo dejar que empieces tu me rebates tu mis argumentos hotelero rebato y los tuyos no vamos vamos a compartir visión tú tienes tu visión yo tengo la mía no tiene porque ser la misma y podemos convivir perfectamente no he venido a convencerte he venido que no lo vemos me escucha a mí me gustaría que me convencieras porque vivís vivir pensando que no que que no hay solución o que las soluciones demasiado compleja para abordarla a uno mismo es muy duro eso provoca ansiedad o sea yo sería el primer en alegrarse claro efectivamente pues entonces ya tienes un hilo de esperanza lo estoy sintiendo ahora mismo en tu declaración fuera de antena has comentado que te dedicabas a otra cosa y qué decidiste empezar esta aventura me gustaría empezar por ahí me gustaría que nos contaras eso pues mira yo desde muy pequeñito crecí en una familia en la que me enseñaron que había que trabajar que había que esforzarse y que a través del esfuerzo pues podían salir las cosas bien entonces pues ya desde pequeños mi madre nos puso a los tres hermanos principalmente a y mí pues a trabajar hay que trabajar y nos pagaba y además era especialmente dura en esto no no era la típica madre de decir venga va ponte vente aquí toma al cinco mil pesetas por no hacer nada no qué va nos teníamos que sudar hay cada peseta entonces he empezado desde pues casi los catorce quince años y en seguida me puse a trabajar me incorporé en el mundo laboral yo compaginaba fútbol sala que me encantaba es una de mis pasiones con la carrera de derecho y luego trabajando entonces hubo un momento que yo tuve que decidir qué hacer no no podía con todo y dije voy a dejar una de las cosas y decidí dejar la carrera o sea así os lo cuento y seguía trabajando entonces yo he pasado en las empresas en todo tipo además desde aquí un saludo a todas las empresas en las que porque me han enseñado y yo he estado desde una cadena de montaje de componentes eléctricos hasta una una empresa equipos para piscinas en el