
#3 - Una visón filosófica de la resiliencia con Nita Miralles - Resiliencia Creativa 1o4f24
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En este episodio de Resiliencia Creativa, conversamos con Nita Miralles, una exploradora del movimiento, el yoga y la filosofía, cuya vida ha sido un viaje de autoconocimiento y transformación. Desde su formación en Filosofía y su experiencia como nómada hasta la creación de Reino de Nita, un espacio donde comparte su visión sobre la resiliencia y el crecimiento personal, Nita nos invita a mirar la vida desde otra perspectiva. 💡 En este episodio hablamos de: ✨ Cómo el yoga y el movimiento pueden ser herramientas de resiliencia ✨ Filosofía y autoconocimiento como pilares para el crecimiento personal ✨ La importancia de integrar sabiduría ancestral y ciencia moderna en nuestra evolución 📩 Descubre más sobre su trabajo en: 🌍 elreinodenita.com 🔹 Instagram: @pluma.lab 🔹 YouTube: www.youtube.com/@PlumaLab 🔹 iVoox: https://ivoox.descargarmp3.app/en/podcast-127897-resiliencia-creativa-pluma-lab_sq_f12535919_1.html 🔹 Spotify: https://open.spotify.com/show/1HKjCHNmjt4CIbr0WL1ogj?si=2qbsKxUKRN6xwdoYgRXCBA 🎧 ¡Dale al play y únete a la conversación! 3d3kd
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Hola a todos y a todas y bienvenidos a un nuevo episodio de Resiliencia Creativa.
Hoy tenemos el honor de conversar con Nita Miralles, una mujer cuya vida es un testimonio de transformación y de autenticidad.
Nita es filósofa de formación pero su experiencia es multidisciplinar y diversa. Ha estudiado business y marketing, ha dirigido restaurantes, ha publicado una novela. En 2009, cuando descubrió el yoga, práctica que transformó su existencia y la llevó a profundizar en disciplinas como la meditación y el movimiento consciente. Su proyecto, el reino de Nita, es un espacio donde comparte sus conocimientos y experiencias para ayudar a otros en su camino hacia una vida más plena y consciente. ¡Bienvenida, Nita! Muchas gracias, Carmen. Qué pedazo de introducción. Me has contado cosas que a mí a veces se me olvidan. Que están ahí. O que han sucedido, que han tenido un impacto.
Pues hoy vamos a aprovechar, si quieres, para hacer como una pequeña... o sea que nos cuentes como toda tu trayectoria porque yo creo que también es un ejercicio muy bonito darnos cuenta de dónde venimos y en tu caso pues yo creo que ha sido un camino lleno de muchas cosas que te han hecho llegar a donde estás hoy compartiendo lo que compartes y que hoy también vas a compartir con nosotros. Así que me gustaría comenzar preguntándote, pues bueno, que nos expliques un poco cómo ha sido todo ese camino que has hecho a lo largo de los últimos años. Bueno, muchas gracias. No creo que mi vida sea más especial que la de nadie. Creo que todas nuestras vidas, todas, tienen su autenticidad. Todos tenemos nuestra autenticidad. Sí que es cierto que a nivel terrenal, psicológico, pues hay situaciones más duras que otras. Hay infancias más complicadas y más desafiantes.
Pero si no es de una forma o otra, la vida siempre te va a presentar desafíos. Eso seguro, ¿no? Entonces esta temática que tú vienes a proponer, que es la resiliencia, le atañe a cualquier ser humano porque da igual que si tu desafío es una enfermedad, un divorcio, un juicio, tener que enfrentarte a la cárcel o simplemente tener que cambiar de trabajo y para ti supone un mundo. Y creo que eso es muy bonito. Se me da muy bien esquivar las preguntas, pero no es que las escribe. Es que a mí, bueno, me aburre un poco a veces hablar de mí y siento que tampoco soy tan interesante. Aunque yo sé que soy muy interesante para la gente, lo cual es muy bonito, pero tengo la tendencia a no creerme cosas y de hecho no lo hago a dredes, sino que soy así.
Igual que nunca me he creído guapa ni súper inteligente, pues sí que hay una parte de mí que dice, bueno, qué bella eres, qué inteligente, qué oradora, que lo que sea, pero hay otra parte que es como, pues no, pues eres normal y está muy bien, ¿no? Entonces vivir entre esa ordinariedad y al mismo tiempo, porque ahora todo el mundo quiere ser extraordinario, ¿no? Es como, hay que destacar y hay que hacer algo que llame la atención. Y creo que la belleza está en lo ordinario. Cuando tú cambias la mirada, cualquier cosa ordinaria se convierte en extraordinaria. Claro que lo extraordinario es fácil de apreciar, por supuesto, pero es que ahí no hay ningún tipo de, digamos, de esfuerzo, ni siquiera de apreciación. Yo creo que la gratitud viene cuando...
Bueno, viene, ¿no? La gratitud empieza cuando sabes ver esa sencillez en todo, ¿no? Sutilmente. Así que no sé si me quieres volver a preguntar.
A ver, estoy totalmente de acuerdo con todo lo que dices.
Este podcast, de hecho, el objetivo que tiene es dar testimonio de personas que han tenido una vida de ser humano, porque eso es lo que somos todos, seres humanos, y todos nos enfrentamos a retos y que han sabido, pues como... No me gusta la palabra superar, pero sí afrontar esos retos, traspasarlos y sacar de ahí algo que podemos llamar extraordinario o podemos llamar creativo, ¿no? Materializarlo en algo que les haya hecho llevar una vida más plena y de eso se trata. Y eso es un poco lo que yo quería que nos contaras, cuáles son esos retos de ser humano que has tenido en tu camino hasta donde tú quieras contar, por supuesto, y cómo sientes que te han transformado.
La primera cosa que me viene es que para contarnos, para contar de dónde viene alguien, tienes que preguntar también dónde estás, ¿no? Esto es algo que mi profesor, incluso en la práctica de yoga, te paraba de repente y te decía
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