#2 Preguntas y respuestas 664x67

Estoy tomando el real termo en ayunas lo puedo tomar en ayunas puedo complementarlo con mi café pues sí en real termo es un termo génico que tiene de especial además de su formulación el que sea vi fase esto quiere decir pues que tiene dos cápsulas de liberación inmediata y tiene dos comprimidos de liberación prolongada que se va liberando el producto a largo del día entonces nosotros entendemos ayunas lo que debemos hacer es tomar la las dos cápsulas de liberación inmediata justo antes de entrenar media horita antes y pasadas cuarenta y cinco horas tomarse los comprimidos que te van a hacer efecto el resto del día en el caso de que esta persona al día siguiente entrenarse por la tarde lo que haría sería invertir el orden por la mañana cuando se despierte tomaría los dos comprimidos versión prolongada y media horita antes se tomaría las dos cápsulas pre entrenamiento podría complementarlo con su café como he dicho yo creo que las dos son bastante seguras a ver las dosis son seguras incluso aunque meta uno o dos cafés esto va a depender de la tolerancia a la persona por norma general y en la mayor parte de los casos sin lugar a dudas lados y total de cafeína son doscientos vendidos miligramos de cafeína de la los cuatro cápsulas del termo entonces añadir unos sesenta ochenta miligramos de cafeína pues van a potenciar un poquito todavía más el efecto de la cafeína cine y de lg que son los componentes el termo ahora bien si éste café te lo va a tomar con azúcar y con leche pues entonces haber estudiado pero por supuesto que sí que le va a venir bien un poquito más de cafeína igual la persona nos pregunta estoy pensando que al ingerir el real tenemos igual deja de estar en ayuno seguirían ayuno a si tomar café solo seguirá estando en ayunas pero aunque desayuno era completamente no pasaría nada el real tenemos es un suplemento que se puede tomar tanto ayunas como habiendo comido por tanto no hay que preocuparse ya no va a perder su efecto en la pérdida de grasa corporal porque estando tanto en ayunas como un estado pues pondrían para seguir haciendo en efecto tanto lg como la cafeína y como la piscina fina pues podrían ser un poquito más efectivos cuando se toma en ayunas pero para esto tenemos la pipa harina que la pipa orina es una sustancia que incluimos en el como para aumentar la disponibilidad de estas sustancias de hecho la piscina ferina ha demostrado que cuando se toma en presencia de comida aumenta el gasto calórico que nosotros realizamos para digerir las comidas y por ejemplo el estrato de té verde inhibe la inhibe varias enzimas que se encargan de la degradación de carbohidratos por lo tanto lo que perdemos por un lado lo podemos ganar en otro en el sentido de que a lo mejor pues una pequeña cantidad de los carbohidratos quien giramos no se asimilen y lo tanto las calorías no cuenten incluso esa persona que está en ayuno y tomen real termo si mal no recuerdo la piscina final también tiene un ligero efecto exigen que su primera película podrían incluso más el ayuno exactamente si esta persona no entrenarse debería seguir tomando el real termo aunque no en mi recomendación es que si es una persona que lleva una vida en ajetreado que trabaja que va a salir a hacer cardio o que simplemente se va a dar un paseo por la montaña es decir que hay una vida activa mi recomendación es que siga tomando el termo de igual forma y como lo haría pues primero los comprimidos liberación prolongada y pasadas cuarenta y cinco horas se tomaría las cápsulas deliberación directa y por lo tanto parte del día estaría expuesto a los efectos de estas sustancias y por tanto le ayudará a perder grasa nuestra recomendación tanto en trenes como no entren en los días de descanso casa suplementación con este suplemento obtenido todos los beneficios ya que la cafeína el lg la presión aspiraban a aumentar también tu gasto metabólica basal incluso estando descansando vas a quemar más calorías en reposo versus no haberlo tomado por lo que si tu objetivo es la pérdida de grasa seguir tomando te lo aunque descansa para ser beneficioso salvo que este es el camarón en el sofá y no te muevas absolutamente nada sino ese día te lo puedes ahorrar efectos de la gruta mina y como deberíamos tomar la vale la gruta mina es un aminoácidos no esencial que a diferencia de lo que cree muchas personas que sirve para ponerte fuerte lo que hace en realidad es ser alimento de los trocitos que ante los hitos pues son las células t en todo nuestro epitelio intestinal entonces a día de hoy existen muchísimas personas que tienen problemas a nivel digestivo a nivel de absorción de nutrientes a nivel de patologías intestinales y la vitamina mina es especialmente interesante en todas estas enfermedades que cursan con permea bilidad intestinal entonces lo ideal es que se tome en dosis bastante altas al menos veinte gramos diarios idealmente de forma repartida una parte en ayunas y otra parte pues antes de acostarse y como digo según la ciencia a partir de mente veinte gramos diarios pues tienen unos efectos bastante significativos hay personas que incluso con menos cantidad no tan mejor y a nivel final pero eso ya cada uno yo mi recomendación mínimo diez gramos en ayunas queramos antes de acostarse para notar unos efectos