162. Qué hay detrás d la dispepsia funcional 423u4s

Nutrición imperfecta con mata mamón bienvenidos a nutrición imperfecta el podcast de marta marmol un lugar para aprender a cuidarte y empezar a ver la nutrición como una aliada para recuperar tu salud y encontrarte mejor te recuerdo que puedes descargarte mi ebook gratuito síntomas digestivos la gran epidemia en marta mar gmail punto com barra ibook y que si quieres que te acompañemos en tu caso particular para recuperar tu salud puedes reservar tu consulta individual con cualquier persona del equipo tanto de nutrición como de psicología en marta marmol puntocom antes de comenzar este episodio quiero compartiros mi colaboración con palio bull una empresa de suplementos de proteínas en la que podéis comprar usando mi código marta mármol toda en mayúscula os iré contando diferentes productos que yo compro y recomiendo siempre a mis pacientes de este de esta marca pero hoy quiero destacar os la proteína con la que comenzaron con la que a mí me conquistaron que es panacea es una proteína hecha a base de suero de vaca de vacas alimentadas con pasto ya sabéis que siempre insisto en la calidad del alimento y de la forma de crear de los animales a la hora de comer y consumir sus productos por tanto no puedo dejar de recomendar panacea aunque también tienen otro tipos de proteínas y suplementos que os iré contando a lo largo de esta temporada te recuerdo mi código marta marmol en mayúscula bienvenidas a este nuevo episodio de nutrición imperfecta y también esta nueva temporada a la quinta temporada del podcast que bueno me parece una barbaridad y pienso en todo lo que ha pasado desde ese verano de dos mil veinte en el que yo me pasé casi todo el verano intentando grabar episodios aprendiendo a editar hablar con el primer episodio siempre le digo que dura ocho minutos o algo así tarde muchas horas en grabarlo cortaba cada frase bueno pues como siempre ocurre y con las cosas que inicias pues que no sabes hacerlas hasta que las haces muchas veces y como digo bueno pues cuatro años después estoy aquí grabando este episodio que seguramente lo haga más o menos del tirón sin editar prácticamente con mucha preparación previa eso sí bueno intentando profesionalizar cada vez más este medio que que es el que más me gusta para hablar con vosotros para dirigirme para divulgar si se puede llamar esto divulgación para compartir esa tarea más yo creo que también es el que más os gusta a vosotros y por eso también me gusta a este nuevo episodio no ha querido hacer ser una introducción una declaración de intenciones como hecho en otros indicios de temporadas porque al final bueno más que me inicio contemplada que sí que lo es es una continuación de todos estos temas de los que solemos hablar que pretende este año pues un poco en la misma sintonía que que el curso pasado pues continuar divulgando sobre problemas dijo festivos qué es lo que a lo que más veo en consulta de alimentación antiinflamatoria también de tóxicos de hábitos de vida en general porque al final aunque hablemos de nutrición y yo sea nutricionista no podemos aislar las herramientas terapéuticas que tenemos a todos los niveles no solo está la alimentación medicamentos o la psicología que lo vemos como evidente sino que también hay otras cosas que no existen profesiones de la salud que se dedican a ello y son igual o casi más importantes que ello así que con esta mini introducción de lo que espero y pretendo de esta temporada en la que por supuesto que habrá muchas entrevistas algunas de ellas ya ha ácido grabando y ya os puedo adelantar que van a hacer muy interesantes por lo menos a mí me aportan un montón y espero que a vosotros también y el episodio de hoy va a ir dedicado a hablar sobre la dispepsia funcional no he hablado de ella aún a pesar de ser uno de los diagnósticos que más veo en consulta cuando llegan y no he hablado con ellas porque a lo mejor es un poco vacío todo lo que vamos a hablar en este podcast pero sí que va a servir para encajar muy bien qué significa la dispepsia funcional que tenemos que hacer cuando hemos recibido ese diagnóstico como ocurre con el colon irritable que ya hemos hablado en algún episodio aquí es un diagnóstico un poco cajón desastre no no nos aporta nada muchas veces parece que necesitamos un diagnóstico para poder empezar a tratar aquello que nos pasa pero muchas veces incluso muchos diagnósticos como esto como funcional como el colon irritable nos deja en un callejón sin salida ya que bueno pues nos dicen que no se puede tratar que no se puede hacer nada con ello y por lo tanto podemos entrar en ese bucle de bueno no es que yo tengo esto ya es para siempre nada de lo que haga va a venir bien entonces bueno está bien