1301. Taller de educación emocional (Parte 4: seguimos aprendiendo a abrir el corazón) 5fs5u

La semana pasada estuvimos viendo parte de la primera etapa de entrenamiento de la educación emocional de cloud steiner esta primera etapa te recuerdo que se llama se titula abrir el corazón y plantea diferentes digamos técnicas o ejercicios o maneras de hacer para abrir el corazón si te acuerdas hablábamos de caricias que son demostraciones de afecto y el llevar a cabo estas caricias al recibirlas y demás abres el corazón las caricias pueden ser físicas desde una caricia según la estricta definición de caricia hasta un abrazo un beso incluso un una palmada en la espalda dar la mano a alguien luego hay caricias en acción hacer algo por alguien y luego y caricias verbales que es lo que le puedes decir a una persona y de todo esto lo que yo saco y el otro día lo enfatizó bastante saco en consecuencia o saco en claro es que la clave de estas caricias es la sinceridad creo que lo repetiremos a menudo porque es la esencia de todo esto que todas estas caricias o gestos afectuoso sean sinceros para abrir el corazón hay que ser sincero no se puede fingir actos de afecto de cualquier tipo y pensar que eso va a abrir nuestro corazón en realidad lo que abre el corazón yo creo que no es el acto en sí es la sinceridad que hay detrás que se manifiesta de manera sincera entregó esto te muestro sinceridad y eso es lo que creo que abre el corazón hablaba cloud steiner de la economía de caricias la economía de caricias son las caricias que queremos dar y no damos porque nuestro padre críticos nos lo impide la economía de las caricias consiste en no dar las que queremos dar no pedir las que queremos recibir no aceptar las que quiere recibir porque alguien te la puede querer dar y no aceptarla no rechazar las que no quieres recibir no decirle a alguien que te quiere dar una caricia de algún tipo no gracias y no darte caricias a ti misma o a ti mismo esto es lo que él denomina la economía de caricias las caricias que queremos dar y no damos y todas las demás tipologías que hemos visto es importante tener claro que en general el mediador de esta economía de caricias es ese padre crítico la paradojas que los seres humanos estamos como dice cloud steiner hambrientos de caricias porque son necesarias y estando tan hambrientos de caricias podemos buscar sin darnos cuenta incluso caricias negativas dice como el sediento que bebe agua en mal estado porque está desesperado en tratarme mal al menos me están prestando atención es una caricia negativa porque me están tratando mal pero es una persona que está centrando su energía y su ira y su desprecio sobre mí me está prestando atención esto podemos verlo como algo entre comillas positivo yo creo que no de manera consciente pero me están atendiendo me están prestando atención debe ser que importó el dice que hay que romper la economía de las caricias y dar abundantes caricias sinceras y sentidas y dice que cuando uno entrega abundantes caricias en la medida y el nivel en el que uno sea capaz de manera sincera y sentida