Buenas e inesperadas vibraciones tras una rutina de entrenamiento no planificada. Resultados que bien pueden sobrevenirse como consecuencia de la adopción y alternancia de rutinas de yoga y running de baja intensidad. Como añadido, para aquellos que estén interesados, el Ayuntamiento de Avilés ha puesto en marcha, colaboración con la atleta internacional Alba García, la página web https://www.correrenaviles.com/ en la que echar un vistazo y descargar un total de 16 rutas de running y trail que se pueden realizar en plena ciudad y sus alrededores. • Mueller Jumper’s Knee Strap (Amazon) http://ow.ly/fT0Z50y7swp • Nike Run Club (iOS) http://ow.ly/TjvO50y7sHZ • Nike Training Club (iOS) http://ow.ly/Ztvc50y7sKz • RunGap Free Workout Data Manager (iOS) http://ow.ly/snn550y7sNr • HealthFit (iOS) http://ow.ly/q8dh50y7sW1 Recuerda que puedes ar conmigo en Twitter: • @christiandperez http://ow.ly/a8T630qaDKO • @nopodcualquiera http://ow.ly/NtMD30qaDKb Y muchas gracias por suscribirte y dejar una valoración en la plataforma de tu elección: • Spreaker http://ow.ly/3yUQ50xXNRZ • iVoox http://ow.ly/lNG850xXNUH • Apple Podcasts http://ow.ly/FHBs50xXNWk • Spotify http://ow.ly/ruXx50xXO2Q • Google Podcast http://ow.ly/XznM30qaKAW n1m3a