Resumen del cross de Itálica 5z4j43

Muy buenas oyentes de la calle dos hoy un día más vamos a hablar sobre atletismo en este programa voy a realizar el resumen de lo que fue el campeonato de españa de cross por equipos el pasado domingo en sevilla en el cross de itálica así que sin más comenzamos estás escuchando el podcast the cake dos el pasado domingo en sevilla en itálica se celebró el campeonato de españa de cross por equipos y en categoría femenina hubo diferentes equipos que vencieron como en la categoría sub dieciseis el zapoteca en dieciocho el tarancón en el sub veinte y sub veintitrés el playas de castellón ó en las absolutas el bilbao atletismo en categoría masculina hubo dos equipos que ganaron las categorías que os he mencionado en la categoría sub dieciseis el trota sierra y desde el la categoría sub dieciocho hasta los absolutos fueron el playas de castellón los dominadores de cada categoría en la categoría femenina absoluta y en la masculina se jugaban tres plazas para el equipo absoluto to del campeonato de europa de cross que se va a celebrar en turquía el próximo ocho de diciembre y aquí en la carrera absoluta femenina detrás de las atletas africanas fue marta garcía a la más atrevida quieren demostró estar muy muy en forma la valentía na que terminó siendo la primera española finalmente ha renunciado a estar en el europeo del próximo ocho de diciembre la segunda española fue la local carolina robles que también realizó un auténtico carrerón y en tercer lugar la tercera española realizando primero un auténtico carrerón y en segundo lugar una temporada espectacular fue idaira prieto que demostró estar en una ford en un estado de forma increíble y conseguir tan bien el pase a ese europeo en turquía de campo a través idaira nos mandó este audio después de la carrera y nos cuenta esto a continuación todas said a ir aprieta y bueno es todo un placer para mí que cayeras me he limitado a hablar en su espacio y bueno yo os voy a contar un poco mis sensaciones de la carrera del cross de itálica que bueno seguramente ya lo sabéis pero también clasificado para el campeonato de europa de cross el próximo ocho de diciembre que será en antalya y bueno la verdad es que el cross de itálica este año ha sido un poco diferente al que ella estaba acostumbrada porque sí que es verdad que el circuito ha cambiado para mi gusto ha cambiado para mejor porque la zona del bosque es muy bonita y el nuevo trazado de la cuesta también personalmente me ha gustado mucho y bueno la carrera la verdad que empezó muy muy rápido las africanas se fueron y carolina y marta se fueron detrás que la verdad me parecieron super valientes cómo fueron capaces de aguantar ahí con ellas y bueno nosotras el grupo de las españolas el grupo más grande pues nos quedamos un poco más rezagadas pero sí que es verdad que fuimos un poco en progresión vuelta vuelta y bueno yo estaba un poco leyendo mis sensaciones y escuchando mi cuerpo a ver donde era más factible cambiar o dónde podía yo jugar un poco más con los ritmos y sí que es verdad que las sensaciones fueron muy buenas donde están bien eso me dio seguridad y bastante tranquilidad me mantuve al frente del grupo durante casi toda la carrera pero bueno es que a mí me gusta correr ahí delante y no tengo ningún tipo de complejo ni de miedo a tirar donde es bueno creo que puse supe poner mi ritmo como ya he dicho fuimos un poco en progresión y el grupo se fue haciendo cada vez más pequeño y ya en la última vuelta