Radio Valdepares -Semana 8M - 12-03-25 4o64v

Hace mucho que no nos escuchabais.

Hoy vamos a hablar de claves para un envejecimiento saludable.

En 2024 España y Japón estaban entre los países más longevos del mundo.

¿Y qué es la longevidad? La longevidad son los años que vivimos.

La actividad física diaria es fundamental para la longevidad y para evitar la diabetes, la obesidad y problemas cardíacos.

Las relaciones sociales de calidad son claves para evitar problemas como la depresión.

Una dieta basada en vegetales, legumbres y granos integrales y con poca carne roja puede proteger de enfermedades como el Alzheimer, la diabetes y el cáncer.

Hola, soy Triana y hoy vamos a hablaros sobre una poeta muy importante que se llama Alfonsina Storni.

¿Pero quién es esta mujer? Alfonsina Storni fue una poeta argentina que luchó por los derechos de las mujeres.

Ella era pequeña, su madre no le dejaba escribir poemas porque algunos eran tristes.

Ella luchó por ser escuchada porque era una mujer escritora en un mundo donde la mayoría de los poetas eran hombres.

Poemas Storni muestra su preocupación por la vida de las mujeres que son iguales a los hombres pero a menudo viven dominadas por ellos.

Hola, yo soy Leo y hoy voy a hablar sobre lo que hicimos esta semana del Día de la Mujer.

Hicimos unos mandilones decorados de morados con las fotos de las abuelas y bisabuelas de los alumnos y alumnas de 3º y 4º de primaria.

También fuimos a Las Quintas, La Caridad, a ver a una chica surfera que nos contó su historia en el deporte y ganó siete veces el Campeonato de España de Surfa Adaptado.

Y tiene una perrita guía llamada Selva, de dos años de edad, que le ayuda a pasear y hacer las cosas de casa.