Psicoaprendiendo, con Bea Romero. La hafefobia 1x06 5ef6

Sigo aprendiendo con Bea Romero.

Bueno, una Bea Romero a la que hay que ver a través de las gafas de podar hoy, porque no veas la de flores. ¡Mira, mira, mira! ¡Alegría, alegría! ¡Mira la de flores que nos traen el día de hoy! ¡Hola, Bea Romero! ¡Se acabó el negro! ¡Cómo se nota que ya estamos en Carnaval! ¡Casi, casi! Parece que voy disfrazada, no parezco yo.

Bueno, la mitad de tú para arriba disfrazada, la mitad de tú para abajo no.

No se ve la tele, pero va de negro. El negro nos falta, ya veis, y llevo la chaqueta negra y esto no se ve realmente.

¡Tengo la chaqueta negra! Me has dicho tú enróllate, yo saco cualquier tema, cualquier mierda nos va a valer.

Sí, con poco vamos. ¿Qué tal, Bea? ¿Todo bien? La verdad es que bastante bien. Me alegro, me alegro.

Aunque sea así el mes de febrero este, que es un poco extraño. Es corto e intenso. Sí, sí, pasan muchas cosas en febrero siempre en mi alrededor, pero me gusta. Y las que quedan todavía por pasar.

Bueno, pues vamos a por un nuevo tema que nos traes hoy. Dices, es un tema intenso pero breve, como un café expreso.

Primero voy a intentar decirlo. Ah, vale. Es que todavía hay que buscarle el nombre correctamente.

Vamos a hablar hoy de acefobia. ¿Cómo? ¿Acefobia? Acefobia. Con F, acefobia.

Primero tengo una mala noticia. No tenemos la definición de la RAE.

Fue de casualidad. Escúchame, no me tientes. Perdón. No me tientes a cantar. Yo no sé en qué estoy pensando, la verdad.

Dijimos que lo dejamos para final de temporada. Para final de temporada y porque ya la gente está atrás cosas.

Que si no... Sí, si no, no. Pues sí. ¿No hay en el diccionario? No tenemos definición de la RAE.

Pero sí en el... Que sabes tú que es una que me encanta siempre. Sí, sí, sí. Lo que pasa es que la RAE no lo recoge todo.

En este caso aquí está la prueba. La acefobia no la recoge. Pero el diccionario de psicólogo sí.

Sí. Primero vamos a ponernos así en o. Viene del griego. Afe, que significa tacto.

Fobia, que significa miedo o temor. ¿De verdad hay gente que le tiene miedo a eso? Es el miedo a ser tocado o a tocar a alguien. Miedo al o físico.

¡Guau! A mí no me pasa. No, no, a ti no te pasa. ¿Qué te va a pasar? Al abracito mismo sí no le va a pasar.

Además que fue el primer tema que hablamos, por cierto. Sí, sí, por supuesto. La abrazoterapia.

Volveremos a hablar algún día. Bueno... Pues esto es la antítesis, ¿eh? Esto es la antítesis.

No, pero bueno, es que tenemos que saber que al final existe... Hay gente que le tiene. Sí, sí, sí.

Hay miedos para todo y además todos tienen su porqué. Vale. Bueno, es un miedo tan intenso que puede condicionar aspectos de nuestro día a día. ¿Vale? Lógicamente, especialmente a la hora de relacionarnos. ¿Vale? Socialmente, de manera personal. ¿Vale? Se puede tener pánico y miedo a un abrazo, dos besos, un apretón de mano, que son gestos que están muy en nuestro día a día.

Sí. ¿Vale? Es decir, solo el hecho de pensar en que tenemos que saludar a alguien y nos pueden intentar dar la mano. Ya nos causa agobio. Nos puede causar un ataque de pánico solo de pensarlo.

¡Ay, Dios mío! ¿Vale? Puede ser algo insoportable para la persona que lo padece. ¿Vale? Simplemente eso, un apretón de mano. Imagínate dos besos. Ya. ¿Vale? O un abrazo, como tú dices. Bueno, un abrazo ya sería impensable. Puede ser... Esto nos puede pasar con desconocidos o con personas también familiares y con amigos. ¡Hala! Con todo lo que conlleva también a nivel de relaciones personales. ¿Causa? Sí, me interesan. ¿Causa? Pues puede ser. ¿Cómo se llega hasta aquí? Puede ser por un... por haber sufrido un evento traumático, sobre todo en la infancia. Maltrato físico, abusos sexuales, haber visto un abuso sexual. ¿Vale? Son cosas que pueden derivar en la cefobia. ¿Otro tipo de causa? Un estilo de crianza, también en la infancia, sin presencia de o físico. ¿Vale? Entonces, algo que no tenemos en nuestro registro.

No lo hemos aprendido y cuando nos pasa, no sabemos muy bien cómo reaccionar. ¿Vale? Y también puede ser aprendido. ¿Qué quiere decir? Pues, por ejemplo, que durante nuestra infancia lo tenga nuestra madre o nuestro padre y como lo vamos observando, lo vamos aprendiendo. ¿Adquirimos? Es muy... Si lo adquirimos, es muy común en todas las fobias realmente. ¿Heredarlas? Aprenderlas.

Bueno, sí. Adquirirlas, aprenderlas de que lo vas viendo desde que eres pequeña, entonces lo adquieres como algo tuyo. No como lo genético, pero sí como algo cultural en casa. Y lo vas normalizando y pensando que eso forma parte del día a día. Ya. Por tanto, a mi hipotético hijo le va a pasar también lo de las arañas, seguramente.

A mí, personalmente, me pasó con los perros. Que lo superé, pero a mí me pasó, yo lo aprendí por mi madre. El miedo a los perros. Y luego lo me pasé.