¿PSI, QUE? EPISODIO 7. PARENTALIDAD POSITIVA 1f3i54

Sí que un podcast de difusión de la psicología realizado por estudiantes del máster de psicología general sanitaria de la universidad rey juan carlos dirige las profesoras helena thomas y liliam velasco en onda plana santa cruz hoy hablamos de parentalidad positiva hola bienvenidos a este podcast nosotras más yo yo le di para los amigos y maría somos psicólogos vedas para especializarnos más lo estamos estudiando el máster de psicología general sanitaria en la universidad rey juan carlos de madrid y queríamos compartir con vosotros este rato alguna vez has pensado cómo te relacionas con tus hijos si lo estás haciendo bien como debería de relacionarte con ellos la crianza nunca ha sido un tema fácil y por ello queríamos hacer este podcast traemos aquí un nuevo concepto aunque siguió usando mucho tiempo la parentalidad positiva o dicho de otra manera educar en positivo en nuestros hijos pero os preguntaréis qué es esto ya nos están colando hay un término muy psicológico pero al final es el comportamiento de los padres que promueve un ambiente familiar positivo con el fin de favorecer el crecimiento saber royo pleno de nuestros hijos para realizar una buena práctica es crucial atender a otros aspectos importantes cómo ayudarles a regular sus emociones cómo comunicarnos con ellos y y cómo poner límites y normas dentro de casa si quereis empezamos con curiosos de acerca la regulación emocional en los niños esos llantos y lloros intensos que a veces no molestan tanto en su forma de comunicarnos que algo no está sucediendo como ellos quieren al ser peque niños no saben expresar de otra manera por eso necesitan nuestra ayuda tenemos que enseñarles a regular las emociones de una manera más adaptativa milady esto es una muy bonito pero cómo podemos ayudarles buena pregunta pues para esto primero tenemos que aprender a regular nuestras propias emociones a ver veces nos dan ganas de enfadarnos con ellos o quedarnos o no sean bloqueados y los niños saben cómo regularse entonces fueron explicarles el punto el volcán que les ayuda a ellos y también a nosotros nos podrías contar ese cuento alba es una niña que tiene un bulto en la barriga pero no lo sabía volcán que a veces su tranquilo pero otras enfadado etc y porque echa fuego pues porque a veces alba tenía sueño o le quitaban los juguetes o porque hay cosas en holmstrom entonces se vuelcan explotaba pero alba no le gustaba echar fuego por la boca y no sabía qué hacer no sabe qué le ocurrió ni cómo explicarlo solo sabía que estaba muy enfadado una noche una aguita de los balcanes le contó alba lo que podía hacer para que vulcano flotas le explicó que cuando se enfada lo que sienten a barrio se maravilló y que cuando sintiera que evocan se despierta que respirase lentamente llevando aires al volcan que tomara aire por la nariz y lo sacará por la boca poquito poquito y lo repitiera muchas veces y notaría como el volcán se va apagando al día siguiente alba de su padre enfadado vaya es que los adultos también tenemos un volcán dentro entonces alba se acordó de lado y me enseñó su padre como apagar el volcán como hemos podido escuchar este cuento también nos sirven los adultos para detectar el y que está a punto de explotar y así aplicar la respiración para calmar y apagado además también recomendamos que por ejemplo ante las rabietas que nos presentan es mejor no respondió gritándole castigándome sino mostrándole cariño así le transmitiremos la seguridad que necesita en ese momento y sabrá que que estamos dispuestos a atenderle y ayudarle a que nos explique qué es lo que le ocurre lady y nos puedes explicar cómo podemos mostrarle cariño en estas situaciones sí puedes por ejemplo nos podemos colocar a la altura de sus ojos mantener el o visual tratar de calmarle ofrecerle nuestra ayuda y cuando esté calmado podemos explicar el por qué de que no se le permitió hacer algo o tener algo por otra parte como hemos dicho antes para hacer una buena práctica de parentalidad positiva también tenemos que saber establecer normas y límites a veces nos pueden dar pena los niños y podemos ser más flexibles en el cumplimiento de estas normas pero como vivimos en sociedad todos tenemos que cumplir una serie de normas y por eso el niño las tiene que ir aprendiendo desde pequeño además nos ayudan a poder tener una buena relación dentro de casa de ha caído a prevenir rabietas y es otro método de regulación de los niños y hay alguna manera de poner nuevos límites si es importante explicárselas a los niños previamente para que entiendan el por qué si son muy complicadas también pueden