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Protocolo OMAD. ¿Es para todo el mundo? 2dp37
Descripción de Protocolo OMAD. ¿Es para todo el mundo? 4f3e4s
La dieta OMAD es un protocolo avanzado de ayuno intermitente que aboga por incluir una única comida al día. En este episodio te cuento si es para todo el mundo, sus beneficios y qué podemos esperar cuando el objetivo es ganar músculo o perder grasa. Recibe la newsletter en: https://www.lifters.es 4l105k
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