Programón_15 (16-02-2022) 6ry3u

De sistemas calor frío no se sienten una puerta el viento miro a todas partes puertas nivel y me pregunto es decir y vendrá manos que de metro de verdad entonces ogro una figura misteriosa hermosa hola que tal programaciones programa una ola programa como estamos muy bien como estamos como estamos bueno raquel que ganan semana mi semana bien esta semana no he tenido lumbalgia yo creo que la digestión si se ha alargado tanto los afortunadamente no pues la verdad que bien la semana bastante tranquila con mi rutina de gimnasio ya como la lumbalgia aseguradora puedo ir al gimnasio hay vos vin panes tian fallar como dice mi hijo debía leo ya se arrepentirá vigor exigía que es la inicio deportes alexa que significa mi conexión como sesión patológica por desarrollar la musculatura bueno no es del todo cierto no es desarrollar signos que que desarrollaron yo lo que quiero es la vida haciendo ejercicio y además clave descubierto hallaron de donde escuchas me aficionado mucho ya lo sabes ya lo he hecho más una vez y al podcast de ángel martín que se prohíba que su libro de deberes etiquetas para que sesión creo que nadie me ha hecho y más luz yo lo hice yo nadie más en el mundo mundial las supuestas así vale pues como hablan de tema de problemas mentales y entre ellos la ansiedad y tal todo el mundo coincide en que lo que más le ha salvado en el proceso esteban de ansiedad y tal es hacer ejercicio es lo que más todo el mundo coinciden que es lo que más les ha ayudado para para sobrellevar la ansiedad y yo soy una mujer deporte llevo cuatro años haciendo ejercicio en mi puñetera vida había hecho yo ejercicio llevo cuatro años aquí o ayer y cada vez me apuntaría más cosas se pudiera suya más más me apuntaba bueno eso está muy bien bueno es un poco enfermizo mejor porque hay días que estoy muy cansada y tengo realmente mucho cancha menos el cuerpo pero el cerebro me pide más vale pero cuando lo sabes cómo te sientes bien pero cansada hay días que me meto en la cama y mi mamá y a las diez de la noche la cama ya católica saber pero y cuando vas al gimnasio cansada es un cansancio físico y cuando sabes tienes el mismo cansancio físico tengo mas porque llevo más rata haciendo deporte pero pero si entras al gimnasio con cansancio físico y psicológico solo saldrás con garantía oficial eso sí eso si sabes lo rojo humor por qué los miércoles por la noche es la noche de los museos grabado así el programa pero un día