Pourquoi tu Devrais Commencer le Journaling 4r60e

Pourquoi tu devrais commencer le journaling ? Cette pratique existe depuis des millénaires et est à la disposition de chacun d’entre nous. Il y a plusieurs méthodes de pratique, les s sont variés et de nombreuses recherches ont validés ses bienfaits. Réduction de la dépression, de l’anxiété, conscience de soi, gestion des émotions. Cet outil à traverser le temps et continue de faire ses preuves aujourd’hui. Si tu es ici pour transformer ta vie pour le mieux regarde cette vidéo et commence le journaling. Bon écoute 722h6x