Tu propósito de vida: lo que nadie cuenta…
🎧 ¿Y si el propósito de tu vida no fuera algo que tienes que buscar… sino algo que ya está en ti?...
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1507 - Astrofísica: Agujeros Negros que existían antes que las estrelas. Universo de Misterios...
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Los mundos del Cosmos - Ep. 29: El Telescopio Extremadamente Grande
A finales de esta década, si todo va bien, terminará la construcción del Telescopio...
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¿Y ahora qué? Lo que le queda de temporada al Real Madrid.
Tras la derrota en la Final de la Copa del Rey se abren un montón de interrogantes en el...
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ONG Perros Azules: acompañamiento emocional y mascotas para los más pequeños
Algunos terapeutas tienen formas de trabajar muy diferentes. Y nuestros protagonistas de hoy...
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Igor Cortadellas: fomentando la creatividad en tu día a día
Una caja de cartón se convierte en una nave espacial, un palo en una varita mágica y el sillón...
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Jordi Cruz: la importancia de conectar con tu niño interior
Seguro que alguna vez intentaste hacer el mejunje de Art Attack y terminaste con una masa...
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Amigos de los mayores: conexiones que unen generaciones
Un café a media tarde, un paseo por el parque, una partida de dominó o una llamada inesperada. A...
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Nazareth Castellanos: cómo nos ayuda la neurociencia para conectar con los demás
¿Sebes que tenemos un cerebro social"¿Sebes que tenemos un cerebro social? No te imagines que es uno diferente; nuestro cerebro, el de siempre, se encarga de que nuestro cuerpo esté preparado para las interacciones humanas. Esta semana, en Mejor Conectados, contamos con la neurocientífica Nazareth Castellanos, que nos ayudará a entender cómo la neurociencia puede revelar los secretos de nuestras interacciones humanas a través de nuestro cerebro. A través de diferentes estudios, Nazareth nos mostrará cómo la biología del cerebro y el cuerpo se entrelazan para crear conexiones auténticas. Y es que, cada gesto y cada expresión facial transmiten información valiosa que nos ayudará a comprender a quienes tenemos delante, convirtiendo nuestras interacciones en verdaderos puentes de comunicación. Además, junto a la neurocientífica, aprenderemos que son cosas que podemos entrenar para mejorar nuestras relaciones: trabajar la postura, la respiración o la mirada está a nuestro alcance. No te pierdas la oportunidad de aprender cómo estos conocimientos pueden transformar tus relaciones personales y profesionales, ofreciéndote herramientas para conectar de manera más profunda y empática." data-title="Descripción:" title="Descripción">
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Olga Castanyer: cómo mejorar tu comunicación asertiva
¿Te cuesta a veces decir lo que piensas sin sentirte mal"¿Te cuesta a veces decir lo que piensas sin sentirte mal? ¡No te preocupes, porque esta semana nuestra protagonista puede ayudarte! Te presentamos a Olga Castanyer, psicóloga experta en comunicación asertiva, quien nos enseñará a comunicarnos de manera clara, respetuosa y sin miedo. Olga nos explicará qué es la asertividad y cómo poner en práctica técnicas que nos permitan defender nuestras ideas sin “agredir” ni sentirnos culpables. Desde decir “no” cuando lo necesitamos hasta establecer límites saludables, su enfoque te dará las herramientas para mejorar tu comportamiento asertivo en cualquier situación. Si alguna vez has sentido que no te escuchan o que no sabes cómo hacerte entender, ¡este vídeo es para ti! ¿Listo para mejorar tus relaciones y sentirte más seguro en tus conversaciones">
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Elizabeth Clapés: descubriendo la soledad no deseada
¿Alguna vez te has sentido solo en tu cumpleaños?Si es así, queremos que sepas que, ¡no estás...
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