¿Y ahora qué? p3735

Hermanas, ¿cómo lleváis eso de no encajar? 💭 En este episodio, hablamos desde el corazón sobre lo que significa sentirte fuera de lugar en una sociedad llena de moldes. Reflexionamos, reímos y compartimos nuestras historias. ✨ ¿Nos acompañais? ✅ Ponte el cinturón ▶️ Dale al play 🎧 ¡Y disfruta del episodio! Síguenos en Instagram y TikTok: @_yahoraque_podcast

🎙️ Episodio en Directo: Cierre de las III Jornadas de Comunicación Igualitaria ✨ En este episodio especial grabado en vivo desde la Universidad de Tenerife, hablamos del impacto del monólogo "No Solo Duelen Los Golpes" de Pamela, reflexionando sobre avances y retrocesos en igualdad desde la pandemia. 🌍⚖️ 👥 En la sección ¿Y Ahora Qué Dices?, damos voz al público con sus intervenciones y reflexiones en directo. 🎤🗣️ 🎶 Para cerrar, contamos con una primicia en sorpresa: Eli. interpretará su nuevo single TRANSPARENTE por primera vez en acústico. 🎵🎸 ¡Un episodio lleno de emociones y aprendizaje que no te puedes perder hermana! 💖

No sabíamos si volver, pero tampoco queríamos irnos sin hacer un cierre bonico. ¿Nos acompañas en esta ultima etapa de nuestro viaje? ✅Ponte el cinturón ▶️Dale al play 🎧 Y disfruta del episodio Siguenos en Instagram y Tiktok: @_yahoraque_podcast

Cerramos esta temporada 4 aceptando el cierre y el momento en el que nos encontramos. Ha sido una temporada caotica, con muchos fallos técnicos, extres con el tráfico, enfado con el sol, cambio de coche, con muchas lágrimas, pero también una temporada con momentos únicos de felicidad, con unas invitadas maravillosas, con unos melonazos en los que nos hemos expuesto y con mucha Taylor. Gracias por todo vuestro cariño y comprensión hermanas, esperamos poder seguiros acompañando en vuestros coches o donde os de la gana. Mientras tanto, aceptemos que ha llegado el momento de parar. ✅Ponte el cinturón. ▶️Dale al play 🎧 Y disfruta del episodio Para más contenido siguenos en Instagram y Tiktok: @_yahoraque_podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hermanaspalenciano/message

De vuelta de a Madrid, grabamos este episodio con la intuición de que nos iba a quedar un episodio chulisimo. Escuhalo y nos dices hermana:) ✅Ponte el cinturón. ▶️Dale al play 🎧 Y disfruta del episodio Para más contenido siguenos en Instagram y Tiktok: @_yahoraque_podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hermanaspalenciano/message

En este día primaveral paseando por las afueras de Madrid conversamos con una invitada muy especial para nosotras: Irene, cantante del grupo Vaho a la que irabamos antes de subirse a nuestro coche y después de hablar con ella la iramos aún más! Escucha el episodio completo en el que abrimos tantos melones que montamos una frutería! ✅Ponte el cinturón. ▶️Dale al play 🎧 Y disfruta del episodio Para más contenido siguenos en Instagram y Tiktok: @_yahoraque_podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hermanaspalenciano/message

De vuelta a la autovía nosotras dos solicas...en nuestro nuevo coche, que se llama CARMEN! Reflexionamos y hablamos sobre la culpa, ¿por que nos da más a las mujeres que a los hombres? ¿Que podemos hacer para dejar de sentirnos culpables por cosas de las que no somos responsables? esto y mucho más en este episodio mañanero de camino a Barcelona.✅Ponte el cinturón.▶️Dale al play🎧 Y disfruta del episodioPara más contenido siguenos en Instagram y Tiktok: @_yahoraque_podcast@pamelapalenciano @_elisabeth_joy --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hermanaspalenciano/message

Como una ola nos llega el humor, el feminismo, el misticismo y el cariño de la única e inigualable: Penny Jayg. Un paseo en nuestro coche mágico por las calles llenas de tráfico de Madrid en el que hablamos y conectamos de muchas cosas como tres buenas brujas que somos! ✅Ponte el cinturón. ▶️Dale al play 🎧 Y disfruta del episodio Para más contenido siguenos en Instagram y Tiktok: @_yahoraque_podcast @pamelapalenciano @_elisabeth_joy --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hermanaspalenciano/message

En este nuevo episodio paseando paseamos entre los barrios de Moratalz y Vallekas mientras conversamos entre generaciones millenials y Z. Y para eso hemos subido al coche mágico a la maravillosa Lya Larreyanaga. Si tu también quieres saber que significa PEC, Servir, delulu, crush...escucha hasta el final del episodio para descubrirlo con nosotras. ✅Ponte el cinturón. ▶️Dale al play 🎧 Y disfruta del episodio Para más contenido siguenos en Instagram y Tiktok: @_yahoraque_podcast @pamelapalenciano @_elisabeth_joy --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hermanaspalenciano/message

¡HEMOS VUELTO, HERMANAS! Después de este parón tan raro, hemos vuelto con un poco de crisis, pero hemos vuelto para continuar con nuestra 4º temporada. Crisis de edad, de pelo, de ropa, de profesión, de vida...en resumen venimos a contaros nuestras crisis y como estamos ahora. ✅Ponte el cinturón. ▶️Dale al play 🎧 Y disfruta del episodio Para más contenido siguenos en Instagram y Tiktok: @_yahoraque_podcast @pamela_palenciano @_elisabethjoy_ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hermanaspalenciano/message

En este episodio por Barcelona, contamos con una invitada a la que iramos mucho tanto por su trabajo como por su persona. Ella es: Sylvia Parejo, cantante, actriz, y coach para artistas con su proyecto "Reinterpretate" en el que acompaña a los artistas a reinterpretar sus carreras. Durante el episodio hablamos con Sylvia de la asignatura pendiente en las escuelas artísticas: la salud mental. De la importancia del autoconocimiento, la responsabilidad, el compromiso y los objetivos que nos marcamos en nuestro camino. Hablamos de todo esto y muchas cosas más mientras vamos visitando los teatros más icónicos de Barcelona en los que ha trabajado durante muchos años y cantamos canciones de algún que otro musical y de...David Bisbal. ✅Ponte el cinturón. ▶️Dale al play 🎧 Y disfruta del episodio --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hermanaspalenciano/message

Nuestro segundo episodio en directo en el Teatro del Barrio de Madrid, un 23 de diciembre, decidimos hacer una pre-tardebuena con todas las personas majísimas que vinieron a vernos. Hablamos de algo que es muy de esta época: los deseos (y también del capitalismo) En la sección especial del directo: ¿Y ahora qué tradición navideña es verdadera? pusimos a prueba a nuestro público. Tuvimos un invitado especial. Hicimos un sorteo de las hermanas (con su mano inocente incluida)un pasapalabra del año muy swiftie y cutre regalos! Aunque digan que las segundas funciones están malditas, para nosotras fue mágico. Gracias a todas las personas que lo hicisteis posible.💖 ✅Ponte el cinturón. ▶️Dale al play 🎧 Y disfruta del episodio --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hermanaspalenciano/message

En este episodio de domingo de diciembre por la mañana, contamos de nuevo con Elena Chico, una mujer maravillosa a la que iramos muchisimo. Ella estuvo en nuestra temporada 1, pero no pudisteis verle la cara porque no teníamos video y ahora ha vuelto para abrir este melonazo con nosotras. Durante el paseo de Vallecas al Retiro hablamos de lo que siginfica dejar ir algo, a alguien, un lugar, una situación, lo complicado y doloroso que puede llegar a ser pero necesario y sanador al mismo tiempo. Esperamos que estas reflexiones os inspiren y os ayuden para poder dejar ir aquello que no os hace bien y dejarlo en el 2023. Y en la sección "Adoctrinando a la adoctrinadora" seremos DOS Swifties hablamos de todas esas relaciones que Taylor tuvo que dejar ir, que canciones inspiraron y a qué era pertenece cada una. ✅Ponte el cinturón. ▶️Dale al play 🎧 Y disfruta del episodio Para más contenido siguenos en Instagram y Tiktok: @_yahoraque_podcast @pamela_palenciano @_elisabethjoy_ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hermanaspalenciano/message

Nuestro SEGUNDO podcast en DIRECTO pero esta vez...Navideño! Será en el Teatro del Barrio de Madrid a las 13:00h 🍷 Si te gusta la navidad, es tu podcast. Y si odias la navidad también. El mejor plan para empezar las fiestas navideñas, así si el cuñado de turno te amarga la nochebuena puedes quedarte con el recuerdo de la pre-tardebuena que vamos a montar en el teatro con todas las HERMANAS que vengais! Habrá muchas sorpresas que os iremos contando, pero de momento, podeis conseguir vuestras entradas en www.teatrodelbarrio.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hermanaspalenciano/message

En este episodio de vuelta a Madrid desde Valladolid, y con visperas al 25 de noviembre (Día mundial en contra de las violencias machistas) hablamos de un tema bastante complicado y dificil de entender en estos momentos tan convulsos...nos hacemos la pregunta ¿Si todo es violencia, nada lo es? Ponte el cinturón. Dale al play Y disfruta del viaje. Para más contenido siguenos en Instagram y Tiktok: @_yahoraque_podcast @pamela_palenciano @_elisabethjoy_ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hermanaspalenciano/message

FELIZ JUAGOLIN HERMANAS! 🎃 En este episodio hablamos de todas las cosas que nos dan miedo. Aquellos fantasmas que nos acompañan, nuestras peores pesadillas, nuestros miedo más racionales e irracionales...y todo lo esto lo hacemos de vuelta a Madrid acompañadas de un sol y un calor que daba miedo para ser octubre. Ponte el cinturón. Dale al play Y disfruta del viaje. Para más contenido siguenos en Instagram y Tiktok: @_yahoraque_podcast @pamela_palenciano @_elisabethjoy_ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hermanaspalenciano/message

En este episodio especial en colaboración con el Teatro del Barrio de Madrid. Dejamos el coche para bajar al sotanos del Café Dieli donde se encuentra el espacio decolonial, y alrededor de las fotografías de la exposición de "No sólo duelen los golpes" reflexionamos sobre muchas cosas que afectan a nuestra salud mental, en el mes en el mes de la salud mental. Gracias al Teatro del barrio por la inciativa y por contar con nosotras. Ponte el cinturón, dale al play y disfruta del episodio! Para más contenido siguenos en Instagram y Tiktok: @_yahoraque_podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hermanaspalenciano/message

En este episodio volvemos a la carretera desde Bilbao hacia Poio, con nuestras reflexiones sobre el error y la equivocación como derecho universal. Abrimos melones, escuchamos temazos y contamos alguno de nuestros errores más divertidos. También escuchamos un audio en nuestra sección de "¿Y ahora que dices? y en la sección "Adoctrinando a la adoctrinadora" elegimos en que ERA de Taylor Swift nos sentimos. Ponte el cinturón. Dale al play Y disfruta del viaje.Para más contenido siguenos en Instagram y Tiktok: @_yahoraque_podcast   --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hermanaspalenciano/message

En este episodio contamos con el PRIMER invitado de la temporada, una persona maravillosa a la que iramos muchísimo: Daniel Valero, también conocido como Tigrillo. Hablamos de los derechos del colectivo LGTBIQ+, del hate en redes, de feminismo, de lo bonitos e importantes que son los cuidados de las amigas, y de la identidad andaluza, todo esto mientras damos un paseo por el barrio de Vallekas. Ponte el cinturón, dale al play y disfruta del episodio! Para más contenido siguenos en Instagram y Tiktok: @_yahoraque_podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hermanaspalenciano/message

Nuestra 4 temporada comienza con este episodio titulado: "¿Y AHORA QUE HERMANA?" Una pregunta muy de septiembre tras las vacaciones de verano... En este episodio vamos desde Vallecas a la Universidad Complutense DE Madrid. Durante el recorrido tenemos varias reflexiones sobre lo que hemos aprendido del verano, la autoexigencia de los inicios y esos propositos que nos marcamos en este inicio de curso. En esta temporada estrenamos una nueva sección: "Adoctrinando a la adoctrinadora" (Palenciano's version) una sección para convertirte en Swiftie. Ponte el cinturón, dale al play y disfruta del episodio! Para más contenido siguenos en Instagram y Tiktok: @_yahoraque_podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hermanaspalenciano/message