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¿Te gustaría tener unas pestañas de ensueño? Pues escucha Venus ante el Espejo de esta semana en el que la directora de una de las franquicias más importantes de extensión de pestañas te enseñará los distintos métodos que hay para alargar el pelo que nace en el borde de los párpados de la forma más natural posible. ¿Se te cae el cabello? ¿Te gustaría darle cuerpo y volumen? Según la doctora Electa Navarrete, los mejores remedios en cabina son la mesoterapia y la carboxiterapia capilar. Ahora que si lo que buscas es rellenar huecos o alargar tu melena como hacen las estrellas, la mejor opción son las extensiones de cabello. Si estás decidida a probarlas escucha los consejos de nuestro experto Héctor Samper. Además entre todos estos contenidos, la bloguera Liliana Ajuelos, nos explicara por qué son tan beneficiosas las cremas que contienen ácido hialurónico y nuestra colaboradora. María Mañoso, nos dirá cómo comprar bueno, bonito y barato gracias a los distintos outlets que ofrece nuestra ciudad. ¡No te lo pierdas!

¿Sabes lo que es el “hairchalk” o el “beach waves”? ¿Quieres conocer una serie de trucos sencillos para perder peso sin hacer dieta? Estos son algunos de los temas que Gema Puerto aborda en su programa de esta semana de “Venus ante el Espejo” en conversación varios invitados. Así, la “bloguera” de nuevas tendencias, Liliana Ajuelos nos contará en consiste y qué es el “hairchalk” que está arrasando entre las famosas y populares para elaborar su maquillaje. La doctora y nutricionista, Asunción Cascante, nos dará a conocer cómo siguiendo una pocas reglas podremos adelgazar sin grandes esfuerzos. El estilista Héctor Samper, de “Go Peluqueros”, nos comentará cómo elegir el mejor peinado en función de nuestras facciones. Y si tu problema son las manchas en la piel provocadas por el sol del verano, deberás estar atenta a los consejos que nos dará la experta Lola Tarazaga.

Los efectos dieta Dukan, es el tema principal de “Venus ante el Espejo”, del que Gema Puerto conversa con la nutricionista Estela Jareño. La colaboradora del programa María Talavera nos habla del “Antiaging” o anti envejecimiento, la teoría expuesta por el profesor de la Universidad de Cambridge Aubrey de Grey, el “profeta de la inmortalidad”, quien afirma haber encontrado los siete factores que afectan al envejecimiento, y que asegura que podemos llegar a vivir más de cien años y en mejor forma. La colaboradora Liliana Ajuelos, nos ofrece esta semana un repaso a los mejores aceites para el rostro, y María Mañoso nos cuenta los anuncios polémicos de los últimos meses, por los diálogos o por el uso del cuerpo femenino.

En nuestro viaje de hoy “Venus ante el Espejo”, Gema Puerto nos cuenta en qué consiste el “Ayurveda” o sistema de medicina tradicional más antiguo del mundo, originario de la India, y cuyas raíces re remontan a hace más de 5.000 años. ¿Sabes si es bueno lavarse el pelo todos los días? ¿Se te encrespa el cabello constantemente? ¿Quieres saber cuál es el cepillo capilar perfecto? Pues no te pierdas nuestra sección “Por los pelos”, en la que Gema puerto nos da respuesta a estas incógnitas tan comunes cada vez que nos lavamos el pelo. Además te contamos por qué se han puesto de moda los aceites para nutrir el rostro, y cuáles son los concursos de mises más extravagantes del mundo.

En “Venus ante el Espejo”, Gema Puerto nos habla del poder de seducción de los perfumes en conversación con Ana Corsini, una de las mejores perfumistas de autor de nuestro país, quien nos explica cómo las buenas fragancias nos cambian el estado de ánimo, nos levantan el espíritu y tienen un efecto directo sobre las emociones y la forma en que los demás nos perciben. Además conversamos con la terapeuta Natacha de Cortabitarte sobre un masaje que inventaron los samuráis y que es conocido como "lifting facial japonés" o "masaje Kobido". En la sección del blog "Como una Reina", Liliana Ajuelos, nos hace una descripción detallada de los mejores “peelings” para preparar la piel antes de las fiestas. Y nuestra redactora, María Mañoso, nos ofrece un listado de las “it-girls” del momento, por si quieren copiar su estilo seguido fervientemente en todas las redes sociales del mundo.

En el programa de esta semana de “Venus en el Espejo”, Gema Puerto, nos habla de la acupuntura facial, uno de los secretos de la medicina china para reducir arrugas y devolver a la piel su aspecto joven y saludable mediante la estimulación de varios puntos del rostro. Quizás si te lo imaginas puede parecer doloroso, pero si escuchas a la acupuntora Virginia Aguilar, verás cuántos beneficios tiene esta técnica a la hora de reducir los efectos visibles del envejecimiento. Además en el programa de esta semana, la naturópata Eugenia Orantes, nos habla de los chacras que tenemos distribuidos por el cuerpo, ¿para qué sirven?, y ¿cómo podemos desbloquearlos para sentirnos mejor? Los recogidos del pelo para estas fiestas navideñas que se acercan no tienen por qué ser difíciles de hacer. Comprobarás que con varios rios y muchas ganas, se pueden hacer maravillas. De eso sabe mucho nuestro estilista, Héctor Samper, que nos da consejos muy prácticos para estar radiantes en Nochevieja y Navidad con muy poco dinero. ¿Sabes que a la hora de ponerte un “piercing” o un tatuaje tienes que tener una serie de cuidados? Si quieres saberlo escucha a María Mañoso, que nos da referencia de cuáles son. Y nuestra bloguera Liliana Ajuelos nos habla de la importancia de la vitamina C para mantener la piel impecable en invierno. Así que, ¡coge papel y lápiz que vas a tener que apuntar muchas cosas!

Esta semana en el programa “Venus ante el Espejo”, su directora Gema Puerto da respuesta a las siguientes preguntas: ¿Por qué son tan importantes los sitios en Internet donde las mujeres comparten sus problemas, confidencias y gustos? ¿Cómo podemos teñirnos el pelo en casa sin morir en el intento? ¿Cuáles son los mejores ”Spa” donde tomar un descanso estas vacaciones? ¿Qué cosméticos y tratamientos embellecen más los labios y los hacen parecen más naturales? Si quieres descubrir las respuestas a estas preguntas escucha "Venus ante el espejo". Esta semana, además de nuestros colaboradores habituales, el estilista, Héctor Samper, la bloguera Liliana Ajuelos y la redactora María Mañoso, entrevistamos a Miriam Aguilar, redactora jefe de www.enfemenino.com, la plataforma “online” de las mujeres que quieren saberlo todo.

Esta semana Gema Puerto nos plantea esta pregunta: ¿sabes qué es el shiatsu y por qué es tan importante? Si quieres descubrir cómo puede mejorar tu salud escucha en el programa de radio "Venus ante el Espejo" al maestro de la Escuela Japonesa de Shiatsu de Madrid, Shigeru Onoda. Escoger una plancha para el pelo que cuide el cabello no es tarea fácil. Nuestro estilista, Héctor Samper, nos da todas las claves para acertar en la diana cuando tengamos que comprar una. Desde hace más de cinco meses la escritora y periodista, Marta Robles, dirige y edita la revista digital: "MASS bienestar", una nueva alternativa que según afirma sirve "para que cada uno encuentre la manera de cuidarse por dentro y por fuera que le haga más feliz". Para finalizar la bloguera del programa, Liliana Ajuelos, nos contará cuáles son los desmaquilladores más efectivos del mercado y nuestra redactora, María Mañoso, nos hará un recorrido por las tiendas más solidarias de Madrid.

¿Te gustaría tener unas pestañas de ensueño? Pues escucha Venus ante el Espejo de esta semana en el que la directora de una de las franquicias más importantes de extensión de pestañas te enseñará los distintos métodos que hay para alargar el pelo que nace en el borde de los párpados de la forma más natural posible. ¿Se te cae el cabello? ¿Te gustaría darle cuerpo y volumen? Según la doctora Electa Navarrete, los mejores remedios en cabina son la mesoterapia y la carboxiterapia capilar. Ahora que si lo que buscas es rellenar huecos o alargar tu melena como hacen las estrellas, la mejor opción son las extensiones de cabello. Si estás decidida a probarlas escucha los consejos de nuestro experto Héctor Samper. Además entre todos estos contenidos, la bloguera Liliana Ajuelos, nos explicara por qué son tan beneficiosas las cremas que contienen ácido hialurónico y nuestra colaboradora.

¿Sabes lo que es el “hairchalk” o el “beach waves”? ¿Quieres conocer una serie de trucos sencillos para perder peso sin hacer dieta? Estos son algunos de los temas que Gema Puerto aborda en su programa de esta semana de “Venus ante el Espejo” en conversación varios invitados. Así, la “bloguera” de nuevas tendencias, Liliana Ajuelos nos contará en consiste y qué es el “hairchalk” que está arrasando entre las famosas y populares para elaborar su maquillaje. La doctora y nutricionista, Asunción Cascante, nos dará a conocer cómo siguiendo una pocas reglas podremos adelgazar sin grandes esfuerzos. El estilista Héctor Samper, de “Go Peluqueros”, nos comentará cómo elegir el mejor peinado en función de nuestras facciones. Y si tu problema son las manchas en la piel provocadas por el sol del verano, deberás estar atenta a los consejos que nos dará la experta Lola Tarazaga.

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Gema Puerto llega con fuerza al inicio de esta nueva temporada para contarnos las nuevas tendencias en moda y aportarnos consejos y recomendaciones sobre qué tipo de vestidos debemos ponernos en función de cada silueta femenina, en conversación con la estilista de cine y televisión Bárbara Brea, que nos hablará también de cómo reutilizar prendas del verano en otoño y así ahorrar en compras de temporada. Gema nos hablará también de un nuevo tratamiento de rejuvenecimiento que hace furor entre las estrellas de Hollywood como Demi Moore y Gwyneth Paltrow y que consigue de forma inmediata reducir los signos de flacidez de la cara y del cuerpo sin pasar por quirófano. De otro elemento que contribuye en gran medida a mejorar nuestro atractivo e imagen, la voz, nos hablará la logopeda y psicóloga, Mar Becher, de la Clínica de rehabilitación CRL, quién nos dará las claves para entrenar nuestras cuerdas vocales con ejercicios que ayudan a mejorar la voz y no sufrir disfonía. La bloguera Liliana Ajuelos nos presenta las novedades cosméticas de la temporada como el maquillaje en papel, los tatuajes temporales y esmaltes hechos a base de col que endurecen las uñas.

Gema Puerto trae a la antena de su programa la “musicoterapia” de la mano de la compositora y cantautora “Ariadna” quien en el propio estudio del programa nos deleitará con alguna de sus canciones y, en particular, con el canto de armónicos, base de la “musicoterapia”, y que consiste en emitir dos tonos distintos de voz a la vez a modo de un mantra, con el objetivo de obtener una buena relajación, Esta semana conoceremos también las ventajas y beneficios de la gimnasia hipopresiva para mejorar y estilizar la silueta y los problemas relacionados con el suelo pélvico. Gema Puerto también nos hablará de otro tipo de práctica gimnástica destinada en este caso a resolver los problemas de dislexia y otras dificultades del aprendizaje, conocida por el nombre de “Brain Gym” o gimnasia cerebral. Para finalizar las redactoras del programa nos contarán cuales son las prótesis más utilizadas por las celebridades del cine y del mundo del espectáculo, para realzar sus glúteos.

Lo último en blanqueamiento e implantología dental, el poder del Aloe Vera, y la lipoescultura y liposucción son los temas centrales del programa de esta semana de “Venus en el Espejo” que presenta Gema Puerto. El doctor estomatólogo Carlos Gómez Oliver nos presentará una nueva técnica para el implante dental y el blanqueamiento y embellecimiento de la dentadura. Otro médico, el doctor Joaquín García Aparicio nos hablará en conversación con Gema Puerto de la lipoescultura y la liposucción como técnicas para mejorar la figura, tanto femenina como masculina. Sobre la prolongación de sus resultados en el tiempo y las exigencias y requerimientos de este tipo de intervenciones. Las dietas más extravagantes y los bikinis que se van a llevar este verano completan los contenidos del programa.

La cirugía de mamas es el tema central del programa que dirige Gema Puerto que conversará con el Jefe del Departamento de Cirugía Plástica, estética y reparadora del Hospital de la Zarzuela de Madrid, Dr. Ángel Juárez, que nos hablará de todos los elementos y condicionantes que intervienen en este tipo de intervenciones. Las ojeras en el hombre, cómo paliar su impacto en el rostro y cómo corregirlas, será el tema de conversación de la colaboradora Teresa Ordás con el doctor Moises Anselem. En tanto que la colaboradora Eugenia Orantes nos aclarará que son los antioxidantes y su papel en la ralentización del envejecimiento. En la sección de “Beauty adicta” Gema Puerto entrevistará a Natalia Sanz, autora del blog “Madrid tendencias”, sobre hacia donde se encaminan las nuevas tendencias estéticas y de moda. Por último, conoceremos los beneficios que las flores tienen para la piel.

Mantener, mejorar y realzar nuestra belleza natural es el tema central de este programa de radio “on line”, que busca informar, divulgar y orientar sobre todas las opciones que tenemos a nuestra alcanceMantener, mejorar y realzar nuestra belleza natural es el tema central de este programa de radio “on line”, que busca informar, divulgar y orientar sobre todas las opciones que tenemos a nuestra alcance

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