PODCAST TR #102 - Andreu Blanes, Yoel de Paz y novedades de Suunto 5m4ow

Al menos cuando estamos grabando este episodio estamos a finales de año en todos los medios y en la vida en general de cada uno de nosotros es el momento de hacer balance de lo que ha supuesto un año más al que estamos a punto de darle carpetazo de decirle adiós para pasar sin más preámbulo al siguiente uno más bueno o tal vez no eso nadie lo sabe dos mil veinticuatro ha sido un buen año para atraer muy bueno seguimos siendo el medio inscrito e impreso más importante en lengua hispana bueno vale sí ya lo sé somos los únicos razón de más para estar felices y sentirnos orgullosos de nuestro trabajo y seguir haciéndonos merecedores día a día de vuestra confianza este ejercicio de resistencia romántica que sigue siendo publicar una revista en papel nos hace felices en cuanto a nuestro podcast aquí donde estamos donde nos encontramos con vosotras y vosotros nadie mejor que tú querido y querida escuchante para valorar nuestro trabajo pero te diremos para que estés tranquilo que no estás sola ni mucho menos este año hemos llegado prácticamente a cuarenta mil reproducciones y en un formato respetuoso con los corredores con las carreras con las marcas con todos y cada uno de los actores de este gran teatro de la vida del trail así vamos a seguir a nosotros nos gusta y nos va bien decimos adiós al dos mil veinticuatro con nuestro podcast ciento dos nuestro primer invitado es joaquín pérez de asunto quién nos va a contar todas las novedades de la marca finlandesa en sus dispositivos y aplicaciones y como cada vez nos ofrecen más datos para poder mejorar nuestro rendimiento el segundo invitado es andreu blanes el corredor de onil para anticipó hace pocos días en la maratón de valencia haciendo una gran carrera con sus dos horas nueve minutos y dieciocho segundos lo que supuso registrar el récord autonómico andreu ha adelantado que en dos mil veinticinco se va a centrar en el trail y se va vamos a cerrar el ciclo de entrevistas con el corredor palmero del equipo valdrá el proyecto hay que traer a españa que es yoel de paz que con su victoria en el maratón cuarenta y dos de anaga de hace pocos días cierra una buenísima temporada pocas trail ran los corredores de montaña tienen la palabra vamos con la primera de las entrevistas de este podcast el último del dos mil veinticuatro y estamos con joaquín pérez que yo no sé dónde estará él pero ahora mismo en las ondas hertzianas de este post card hola joaquim hola buenos días por aquí por zaragoza andábamos acabando el año mano bien por zaragoza bien frío pero bien muy bien verdad bueno pues yo estoy en el hierro canarias aquí nada de frío el viento sea paraba desaparecido y mira hoy precisamente he estado entrenando me estaba haciendo una serie de esa encuesta aquí con mis como ya sabéis y me salen colores por todos los lados en esto de la zona schengen que yo tampoco sé muy bien qué es exactamente a ver de dónde viene son essen y qué es exactamente cuéntamelo bueno pues el johnsons viene de una investigación de más de diez años por un equipo de cardiólogos y físicos irlandeses que se llama moni tarde donde podemos interpretar a través de la variabilidad de frecuencia cardíaca el esfuerzo interno que tenemos es decir podemos medir en tiempo real sin necesidad de desde lactato sin necesidad de prueba de esfuerzo a la intensidad que está a nuestro organismo nuestro cuerpo ya puede ser aeróbica color verde anaeróbica color amarillo o máxima húmedos dos más en color rojo entiendo que detrás de todo esto da ver yo he entrenado y la serie es encuesta se me llegaba a disparar al color color rojo entiendo que hay una base científica detrás de todo esto soy por supuesto esto es una métrica como te decía anteriormente que desarrolla mónica hardy hace más de diez años que nosotros la acoplamos a nuestros relojes a nuestros algoritmos y centroamérica difunto