The Bridge 6j6q10

In diesem Podcast hat Cheija die Ehre, mit Nedal Reads zu sprechen. Sie ist eine ägyptische Kulturschaffende und feministische Aktivistin, bekannt für ihre tiefgründigen Buchrezensionen und mutigen Diskussionen über Geschlechterfragen und gesellschaftliche Themen. Sie startete 2015 auf YouTube und hat seither grossen Einfluss durch Inhalte die Kultur, Empowerment und kritisches Denken vereinen. Nedal hat einen akademischen Hintergrund in Zahnmedizin und verfolgt ein weiterführendes Studium in Entwicklungs- und Genderstudien. Sie gilt als eine der prominenten Stimmen in der arabischen Welt im Bereich feministische Aufklärung und kultureller Inhalte. Sendung vom 28.05.2025 Moderation und Redaktion: Cheija Abdalahe The post Feminismus im Islam mit Gast Nedal Reads (Arabisch) appeared first on Kanal K.

“The In-Between” is a new term that describes people who navigate life between two cultures and identities. In this episode, Cheija Abdalahe talks with her guest Nayua about the deeper experiences of living between two worlds: Sahrawi and Spanish. Nayua was born and raised in the Basque Country (Spain), while her parents are originally from Western Sahara. Don’t miss this episode — get a glimpse into the mind and heart of someone you might by every day, and perhaps find answers to questions you didn’t even know you had. Sendung vom 28.04.2025 Moderation und Redaktion: Cheija Abdalahe The post The in-betweens: Zwischen zwei Kulturen und Identitäten appeared first on Kanal K.

Uno de los pilares sobre el que se sostiene el futuro del alumno es la elección “adecuada y correcta”  de la educación y carrera a la que se va a dedicar. En este programa vamos a hablar sobre el sistema educativo en Suiza, los desafíos a los que se enfrentan estudiantes migrantes  y sus familias, ya sea debido a los obstáculos lingüísticos o económicos. Fabian, un profesor de larga experiencia por más de 30 años, nos va a resolver varias de las dudas que solemos tener al respecto. Sendung vom 31.03.2025 Moderation und Redaktion: Cheija Abdalahe The post El sistema educativo en Suiza appeared first on Kanal K.

Hi, I am ChatGPT! The Bridge interviewed me about AI’s impact on creativity, the future of technology, and how I see the world. We explored some fascinating topics, from the role of AI in storytelling to its potential in shaping our daily lives. I hope you enjoy our conversation and find it as exciting as I did! Please use AI to translate this text in German. Sendung vom 03.03.2025 Moderation und Redaktion: Cheija Abdalahe The post AI is here to stay forever appeared first on Kanal K.

In dieser Folge von „The Bridge“ spricht Cheija mit Dr. med. Anne Katrin Borm vom Kantonsspital Aarau über das Thema Schwangerschaftsdiabetes. Der Podcast, den sich jede schwangere Frau mit Schwangerschaftsdiabetes anhören sollte. The Podcast every woman with Gestational Diabetes should listen to. Women go through a lot during pregnancy, and the most challenging things happen when a woman is diagnosed with Gestational Diabetes. What is it all about? What effects does it have on the woman and the baby? How can she have a better control over it? These and much more questions will be answered by our guest, Dr. med. Anne Katrin Borm (LÄ Endokrinologie, Diabetologie und Metabolismus), Kantonsspital Aarau. Sendung vom 03.02.2025 Moderation und Redaktion: Cheija Abdalahe The post Gestational diabetes appeared first on Kanal K.

In dieser Episode interviewt Cheija Firas Shamsan, einen jemenitischen content creator. Firas spricht über die intensive und interessante Reise, die er durchgemacht hat. Sein Wille, den Jemen bestmöglich zu repräsentieren und sein Erbe durch Geschichten zu retten und vieles mehr. Interview with Firas Shamsan, a Yemeni content creator. During this podcast he will open up about the intense and interesting journey he’s been going through. His will of wanting to have the best representation of Yemen and to rescue its heritage, through stories and much more. Sendung vom 06.01.2025 Moderation und Redaktion: Cheija Abdalahe The post Interview with Firas Shamsan, content creator appeared first on Kanal K.

In dieser Episode spricht Cheija über die neusten Nachrichten aus Syrien, aber auch über Ziele und wie wir daraus lernen, dass wir einige davon nicht erreichen können. In einem Interview mit Bile (Dominikanische Republik) und Peter (CH), einem Ehepaar, spricht sie über die Herausforderungen bei der Ankunft in einem neuen Land, die wichtigsten Schritte zur Integration, über Rassismus und Stereotypen. Ein freundliches Gespräch, das Menschen inspirieren soll. During this episode, Cheija speaks about the latest news about Syria, also about goals and how we learn from not being to be able to achieve some of them.  In an interview with Bile (Dominican Republic) and Peter (CH), a married couple, she speaks about the challenges of coming to a new country, the main steps to getting integrated, about racism and stereotypes. A friendly conversation to inspire people.  Sendung vom 09.12.2024 Moderation und Redaktion: Cheija Abdalahe The post Historias de integración (Spanisch) appeared first on Kanal K.

Cheija interviewt die afro-schweizerische Schriftstellerin Anna Samwel Manyanza. Es geht im Gespräch um Women of Color in weissen Räumen und dabei werden Themen rund um den Einwanderungsprozess, die Geschichten von Migrantinnen, Stereotypen und die psychologische Gewalt des Rassismus berührt. During the November podcast of the Bridge, Cheija interviews Anna Samwel Manyanza, an Afro-swiss writer. In the podcast, Anna tackles various issues related to how black women navigate in white spaces, touching on matters that are branches of this topic, such as the immigration process, the stories of migrant women, stereotypes and the psychological violence of racism. Sendung vom 11.11.2024 Moderation und Redaktion: Cheija Abdalahe The post Women of Color in white spaces – with the Autor Anna Samwel Manyanza appeared first on Kanal K.

Cheija interviewt die Menschenrechtsanwältin Tone Moe aus Norwegen. Sie klärt im Interview über internationale Rechtsmechanismen und Justizsysteme auf, die den Menschen zur Verfügung stehen, um ihre Menschenrechte zu schützen und zu verteidigen, insbesondere auf internationaler Ebene. Zudem spricht Tone über einige Fälle, die sie vertritt. Cheija interviews the Human Rights Lawyer from Norway, Tone Moe. During the show, she was able to explain about international legal mechanisms and judicial systems that are available for people to protect and defend their human rights, especially on an international scale. Tone also spoke about few cases she is defending.  Sendung vom 14.10.2024 Moderation und Redaktion: Cheija Abdalahe The post Interview with Tone Moe, Human Rights Lawyer appeared first on Kanal K.

Heute spricht Cheija über das Zürcher Theaterspektakel, an dem sie mit der Radioschule klipp+klang als in teilgenommen hat. Zudem geht es um das Thema Zeitmanagement. Today Cheija talks about the Zürcher Theaterspektakel, in which she took part as a presenter with the Radioschule klipp+klang. She also talks about time management. Sendung vom 16.09.2024 Moderation und Redaktion: Cheija Abdalahe The post Theaterspektakel, klipp+klang and Time Management appeared first on Kanal K.

Geboren und aufgewachsen in den saharauischen Flüchtlingslagern, war Fussball schon immer die Leidenschaft von Mohandi. Angefangen hat er mit einem Ball aus Stoffen und Plastik, einem Tor aus zwei grossen Steinen und barfuss. Heute ist Mohandi Fussballtrainer in Kanada und gibt all sein Wissen und seine Sicht der Dinge aus der Zeit als Flüchtlingskind, das er immer noch im Herzen trägt – wie Hoffnung und Überleben – an die junge Generation von Fussballspielern weiter. Am Ende des Podcasts gibt es eine Überraschung und eine lustige Geschichte, die Cheija über ihren Gast erzählt, zu hören. Born and raised in the Sahrawi refugee camps, football has been always the ion of Mohandi. Starting with a ball made by cloths and plastic, a goal signed by two big rocks, and barefoot. Now Mohandi is a football coach in Canada and is spreading all his knowledge and way of seeing things from that refugee child he carries still in his hearts—such as hope and survival— among the football players young generation. At the end of the podcast you will be able to listen to a surprise, plus a funny story Cheija says about her guest. Sendung vom 19.08.2024 Moderation und Redaktion: Cheija Abdalahe The post Mohandi and his ion football appeared first on Kanal K.

Diesmal interviewt Cheija Nana Haja zum Thema Afrophobie. Nana Haja ist Umweltschützerin, Landwirtin, Business Coach und Menschenrechtsaktivistin. Zusammen greifen sie ein wichtiges Thema auf und erzählen von ihre Sichtweisen. This time Cheija interviews Nana Haja on the subject of Afrophobia. Nana Haja is an environmentalist, farmer, business coach and human rights activist. Together they tackle an important topic and share their perspectives. Sendung vom 22.07.2024 Moderation und Redaktion: Cheija Abdalahe The post Afrifobia appeared first on Kanal K.

Anlässlich des Weltflüchtlingstages interviewt Cheija Mirjam, eine Schweizerin, die sich entschieden hat, zusammen mit ihrem Mann und ihren Kindern in den saharauischen Flüchtlingslagern zu leben, wo sie unter anderem Englisch unterrichtet. Mirjam erzählt ihre Geschichte und wie sie dort gelandet sind. Sie erzählt auch, wie es sich anfühlt, in einem Flüchtlingslager zu leben, wie das Leben dort ist und vieles mehr. For World Refugees Day Cheija interviews Mirjam a Swiss citizen who chose to live, together with her husband and kids- in the Saharawi refugee camps where they, among other things, teach English. Mirjam shares her story and how they ended up there. She also expresses how does it feel to live in a refugee camp, how is life doing there, etc. Sendung vom 24.06.2024 Moderation und Redaktion: Cheija Abdalahe The post World Refugees Day: To live in the Saharawi refugee camps appeared first on Kanal K.

Ein Talk über Migration und Integration in der Schweiz mit der spanisch-schweizerischen Influenzerin @Ilacora. Das Gespräch kann Antworten geben für Menschen, die planen, in die Schweiz zu migrieren oder die neu in die Schweiz migriert sind. Gemäss dem Bundesamt für Statistik haben 40% der ständigen Schweizer Wohnbevölkerung ab 15 Jahren einen Migrationshintergrund. Im 1. Quartal 2024 arbeiteten laut derselben Quelle 1,812 Millionen Personen ausländischer Nationalität in der Schweiz. Vier von fünf Erwerbstätigen (78,3 %) kamen aus einem EU-/EFTA-Staat oder dem Vereinigten Königreich, der Rest aus einem Drittstaat (21,7 %). Was macht diesen Markt so attraktiv für Arbeitnehmer*innen – warum die Schweiz? Ist es nicht sogar umstritten, in der Schweiz zu arbeiten, wenn man die Lebenshaltungskosten bedenkt? Für diesen Podcast führt Cheija ein Gespräch mit @Ilacora, einer Migrantin, die seit 7 Jahren in der Schweiz lebt. Sie erzählt von ihren ersten Erfahrungen und wie sie ganz von vorne angefangen hat. According to the Federal Statistics Office, 40% of the Swiss permanent resident population aged 15 or over has a migration background, also, according to the same source, In 1st quarter 2024, 1.812 million persons of foreign nationality worked in Switzerland. Four in five workers (78.3%) came from an EU/EFTA state or the United Kingdom and the rest from a third party state (21.7%). What makes this market so attractive for workers, why Switzerland? Isn’t it actually shown to be controversial to work in Switzerland, given the living prices? For this podcast, Cheija interviews @Ilacora (in Spanish) a migrant woman living in Switzerland since 7 years now. She shares her first experiences and how she started from scratch. Sendung vom 27.05.2024 Moderation und Redaktion: Cheija Abdalahe The post ¿Por qué Suiza? appeared first on Kanal K.

In dieser Folge führt Cheija ein Gespräch mit Celeste Ugochukwu (Rechtsberater im Ausländerwesen der Eidgenössischen Kommission gegen Rassismus (EKR)) und Gina Wirz-Suarez (Forscherin in Soziologie und Gender Studies). Das Hauptthema ist der Globale Süden und seine Ausbeutung, und das Gespräch dreht sich um folgende Themen: Was ist der Globale Süden, seine Zukunft, die Ausbeutung seiner menschlichen und natürlichen Ressourcen? Die Arbeit des Globalen Südens in der CH, sowie die Auseinandersetzung mit der westlichen Doppelmoral und die jüngste Veröffentlichung der Schweizer NGO „Public Eye“ über „Nestlé“ über Zuckerzusatz in Babynahrung in Ländern, die hauptsächlich aus dem Globalen Süden stammen, während dieselbe Nahrung in der CH, in Grossbritannien oder Deutschland keinen Zuckerzusatz hat. In this podcast Cheija interviews Celeste Ugochuwu and Gina Wirz-Suarez. The main subject is Global South and its exploitation, where we try to find answers to: What is the Global South, its future, the plundering of its human and natural resources? The Global South labor in CH, as well as tackling western double standards and having an example the latest publication of the Swiss NGO “Public Eye” on “Nestlé” about added sugars in babies formula in countries mainly from the Global South, whilst the same formula has 0 added sugars for example in CH, the UK or . Sendung vom 29.04.2024 Moderation und Redaktion: Cheija Abdalahe The post 1st May: The Global South and the working class appeared first on Kanal K.

In diesem Podcast interviewt Cheija zwei schwedische Aktivisten, Sanna und Benjamin, die über zwei Jahre mehr als 15’000 km und in 20 Ländern geradelt sind, um auf die Westsahara aufmerksam zu machen. In this podcast, Cheija interviews two Swedish activists, Sanna and Benjamin who have been biking for over two years, more than 15’000 km and 20 countries to raise awareness about Western Sahara. Sendung vom 01.04.2024 Moderation und Redaktion: Cheija Abdalahe The post Solidarity Rising appeared first on Kanal K.

In dieser Episode trifft „The Bridge“ auf „Ni chicha ni limoná„. Sie sprechen zusammen über das „Perfect-Mom-Syndrom“. Mutterschaft ist ein Thema, das viele Frauen in verschiedenen Aspekten ihres Lebens beschäftigt, nicht nur physisch, sondern auch psychisch. In diesem Podcast sprechen sie über generationenübergreifende Mutterschaft, und zwar aus der Erfahrung von ihnen als Mütter. Zusätzlich gibt es ein Interview mit der Psycho Jana Raso (@janarasoplo). In this episode, “The Bridge” meets “Ni chicha ni limoná”. Together they talk about the “perfect mom syndrome”. Motherhood is a topic that affects many women in different aspects of their lives, not only physically but also psychologically. In this podcast, they talk about intergenerational motherhood from their experience as mothers. In addition, there is an interview with psychologist Jana Raso (@janarasoplo). En este episodio, «El puente» se encuentra con «Ni chicha ni limoná». Juntas hablan del «síndrome de la mamá perfecta». La maternidad es un tema que preocupa a muchas mujeres en diferentes aspectos de su vida, no sólo física sino también psicológicamente. En este podcast hablan de la maternidad intergeneracional desde su experiencia como madres. Además, hay una entrevista con la psicóloga Jana Raso (@janarasoplo). Sendung vom 31.03.2024 Moderation und Redaktion: Cheija Abdalahe, Giovanna Anagua Suter & Sandra Tiznado The post „Mother Guilt“ oder das „Perfect-Mom-Syndrom“ appeared first on Kanal K.

To mark the week of March 8, which celebrates women and their struggles, Cheija interviews Ghalia Djimi, a Sahrawi activist and feminist. She survived 12 years of political imprisonment and torture. Anlässlich der Woche des 8. März, in der Frauen und ihre Kämpfe gefeiert werden, führt Cheija ein Interview mit Ghalia Djimi, einer saharauischen Aktivistin und Feministin. Sie hat 12 Jahre politische Gefangenschaft und Folter überlebt. Sendung vom 04.03.2024 Moderation und Redaktion: Cheija Abdalahe The post Interview mit der saharauischen Aktivistin und Feministin Ghalia Djimi appeared first on Kanal K.

At first glance, immigrants may be surprised by the high salaries in Switzerland, especially compared to salaries in their home countries. However, they are not only surprised by the salaries, but also by the prices of bread, food, rent, movies, restaurants, clothes; the cost of living in Switzerland is generally high. For this reason, Cheijas guest is Ema, known by her youtube channel Nómada – Ema Rizo Patrón, where she shares tips to help migrant people to deal with economic matters in Switzerland. Zuwanderer*innen sind auf den ersten Blick vielleicht von den hohen Gehältern in der Schweiz überrascht, vor allem im Vergleich zu den Gehältern in ihren Heimatländern. Sie sind aber nicht nur von den Gehältern überrascht, sondern auch von den Preisen für Brot, Lebensmittel, Miete, Kino, Restaurants, Kleidung; die Lebenshaltungskosten in der Schweiz sind im Allgemeinen hoch. Aus diesem Grund ist Ema bei Cheija zu Gast, bekannt ist sie durch ihren YouTube-Kanal Nómada – Ema Rizo Patrón, wo sie Tipps gibt, die Migrant*innen helfen, mit wirtschaftlichen Angelegenheiten in der Schweiz umzugehen. Sendung vom 05.02.2024 Moderation und Redaktion: Cheija Abdalahe The post Price shock in Switzerland and how migrants deal with it appeared first on Kanal K.

In her January program, Cheija kicks off the year with good music, and talking about the goals we want to achieve this year. How can we prepare, plan and adapt them to our circumstances? She also shares in the program interventions from listeners about their own goals. In ihrer Januar-Sendung beginnt Cheija das Jahr mit guter Musik und einem Gespräch über die Ziele, die wir in diesem Jahr erreichen wollen. Wie können wir sie vorbereiten, planen und an unsere Lebensumstände anen? In der Sendung teilt sie auch Beiträge von Hörer*innen über deren Ziele. Sendung vom 08.01.2024 Moderation und Redaktion: Cheija Abdalahe The post Music and New Year Goals appeared first on Kanal K.