El podcast de Boticaria García m2n3e

En el último podcast, he tenido la oportunidad de charlar con la doctora Cristina Suárez, vicepresidenta del @sogug_contigo y oncóloga especialista en cáncer genitourinario. Si te interesan los factores de riego, el paciente tipo, los síntomas y cualquier pregunta que se te ocurra sobre uno de los tipos de cáncer más desconocidos por parte de la población española. No dudes en escuchar el nuevo episodio de mi podcast, que he realizado con la colaboración de #BristolMyersSquibb, @alcerfederacionnacional y @sogug_contigo, para ponerte al día en un momento. #DeVivaVo

¿Hay un boom con la vitamina D? ¿Por qué es una vitamina tan importante para nuestra salud? ¿O no es una vitamina como tal? Abordamos el tema de la vitamina D con la colaboración de Faes Farma @lafarmaciahoy_es _es Os dejo el directo con uno de los especialistas que más sabe de vitamina D en nuestro país: el Dr. Esteban Jódar, jefe del servicio de Endocrinología y Nutrición del Hospital Universitario Quirónsalud Madrid. Él ha dado respuesta a preguntas como: - ¿Qué papel juega la vitamina D en nuestro organismo? ¿Cómo puede ser que parezca estar implicada en asuntos tan dispares como el cáncer, la salud cardiovascular, la esclerosis múltiple, la urticaria o la fertilidad? - ¿Es recomendable tomar el sol sin protección durante unos minutos para favorecer la síntesis de vitamina D? - ¿Qué niveles debemos tener? - Suplementación: ¿qué es lo más recomendable?

En el podcast #30 Emilio del Río nos presenta su nueva criatura: Locos por los clásicos. Emilio nos ha hecho reír y también emocionarnos. Y es que, como él dice, no hay nada más actual que los clásicos...

En el podcast #29 hemos charlado con el Dr. Fernando Mora sobre las diferencias entre salud mental, salud emocional y bienestar emocional.

En el podcast #28 hemos charlado sobre vacunas con Juan Carlos Gil Rubio, director general de Moderna para España y Portugal. Además de ponernos al día sobre los últimos avances sobre la tecnología de ARN mensajero y de comentar hacia dónde evoluciona la investigación en vacunas (VIH, epstein barr, citomegalovirus) hemos hablado (mucho) sobre la tercera dosis. Juan Carlos ha explicado por qué los efectos secundarios de Moderna no deben darnos miedo, por qué la reacción sigue existiendo a pesar de que la dosis es más pequeña, qué diferencias fundamentales hay con otras vacunas, si es o no necesario que nos dé reacción para que haga efecto, si es necesaria una tercera dosis para niños o cuándo vacunaremos a los menores de cinco años. También ha sacado su bola de cristal para hacer sus previsiones sobre la evolución de la pandemia, incluyendo una estimación sobre la posible estacionalidad de la enfermedad y, por tanto, la istración anual de la vacuna. Y por supuesto, sobre la vacuna combinada covid-gripe.

Pedimos al inmunólogo Alfredo Corell sus impresiones sobre: 1. Retrasar a 5 meses la tercera dosis en personas vacunadas que hayan enfermado en la sexta ola. 2. Retrasar a 8 semanas la segunda dosis en niños que hayan enfermado en la sexta ola. 3. Esto no es café para todos: ha llegado el momento de la medicina personalizada. 4. ¿Test serológicos de “gota de sangre en el dedo” como prueba para ver si tenemos inmunidad? 5. Inmunidad celular: de la que nadie habla. ¿Hay test que la miden? 6. ¿Se puede diferenciar si has pasado la infección natural o tienes anticuerpos por la vacuna? 7. ¿Es posible la reinfección por ómicron? 8. ¿Y si das positivo al octavo día?

Media hora de salseo sobre mi positivo y otra hora de divulgación sobre lo que ocurre en la UCI y en esta sexta ola con la doctora Inés Lipperheide, médico de la UCI del hospital Gregorio Marañón.

El 13 de enero es el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión y hablamos sobre ello con el doctor Miquel Roca, catedrático de la Universidad de Islas Baleares y uno de los protagonistas de la serie documental ‘No es depre, es depresión’ impulsada por la productora Medicina TV y Janssen España.

Presentamos con Gema Herrerías, farmacéutica y especialista en dermocosmética, la crema Mano de Santo, una creación conjunta que es un cosmético multiusos de fondo de botiquín apto para toda la familia (a partir de los tres años). La crema tiene muy buena tolerancia dermatológica y se puede usar en la cara porque no es comedogénica. Tiene efecto reparador, hidratante, calmante, antirrojeces y antipruriginoso. Además, como le gusta contar a Gema, previene o repara la piel en caso de irritación por retinoides.

Charlamos sobre la variante ómicron, la tercera dosis, la vacunación infantil, Alemania, Israel... y otras cuestiones interesantes de la pandemia con el biólogo y profesor de investigación del CSIC Antonio Figueras.

Coincidiendo con el Día Mundial de la Psoriasis y en colaboración con Janssen, recibimos a las doctoras Inés Escándela (dermatóloga) y María José Moreno (reumatóloga) para hablar de psoriasis y de artritis psoriásica. Conocemos cómo es el día a día de los pacientes y derrumbamos algunos mitos: ni se contagia ni se trata con agua de mar y otros supuestos remedios naturales.

Estos días se habla mucho de la gripe y del coronavirus. Sin embargo, no debemos olvidar el neumococo, el tercer mosquetero de las infecciones respiratorias. En colaboración con Pfizer, hemos recibido en BotiTV a la doctora Isabel Jimeno, médico de Atención Primaria en el centro de salud Isla de Oza, en Madrid, que nos enseña a identificar los síntomas y destaca la importancia de las medidas de prevención.

El doctor Fran Álvarez, pediatra del centro de salud de Llanera, en Asturias y coordinador del Comité Asesor de Vacunas de la Asociación Española de Pediatría (AEP), vuelve a BotiTV para contarnos por qué motivos la AEP ha incluido entre sus recomendaciones de vacunación antigripal la de vacunar a los niños de entre 6 meses y 5 años. La gripe empieza en los niños, ellos la transmiten a los adultos y tienen una incidencia mayor. Al vacunarlos, evitamos ingresos de niños sanos y avanzamos en la inmunidad de grupo. Conocemos qué vacunas están disponibles y cómo se istran. Hablamos también de los efectos secundarios y damos las claves para resolver dudas concretas a través de la AEP.

Vuelve a este #Directcast un gran conocido por todos con el que me encanta charlar: el doctor Fran Álvarez, pediatra y coordinador del Comité Asesor de Vacunas de la Asociación Española de Pediatría. En plena vuelta al cole, e inmersos en la campaña de vacunación contra la Covid-19 en adolescentes, resolvemos dudas y preguntas que padres y profesionales se hacen e intentamos arrojar luz sobre un nuevo curso marcado por la pandemia.

Aunque es probable que no te suene demasiado, el mieloma múltiple es el segundo cáncer hematológico más común. Con motivo del 'Día Mundial del Mieloma Multiple' hemos querido hablar con quien sabe y está al pie del cañón, por eso en este nuevo episodio charlamos con el Dr. Fernando Escalante, hematólogo en el Hospital de León, y creador de @cafecontuhematologo una iniciativa que le permite reunirse con los pacientes en un entorno distendido fomentando el intercambio de opiniones.

Último directo de la temporada con el gran Antonio Figueras, biólogo y profesor de investigación del CSIC. Aunque las vacunas han mejorado la situación, estamos surcando la quinta ola y no podemos olvidar que esto aún no ha acabado.

Directo especial con mi amigo Zapata Tenor para hablar de su libro 'Música para la vida: From Bach to Radiohead'. Un libro sobre la búsqueda de la felicidad y su necesidad de acercar la ópera al público, derribando los mitos que la rodean.

Vuelve la doctora Inés Lipperheide, intensivista en el Hospital Puerta de Hierro de Madrid, para analizar el estado de las UCI. Estamos en junio y vemos una pequeña luz al final del túnel, pero no hay que confiarse. La imnunización no es mágica y hay que seguir siendo prudentes.

Resolvemos con el inmunólogo y divulgador científico Alfredo Corell las dudas más frecuentes sobre la vacunación y, especialmente, de la vacunación con AstraZeneca. Un mensaje claro: “Quien tenga la primera dosis de AZ, por favor, que acabe la pauta de inmunización. Lo normal son 10-12 semanas, pero que nadie se rasgue las vestiduras si es a las 14, a las 16 o incluso a las 18”. Y varias conclusiones: ➡️ Hay que vacunarse. ➡️ Lo importante es completar la pauta. ➡️ La mejor opción es AZ + AZ, pero siempre es mejor ponerse AZ+Pfizer que ninguna. ➡️ Sobre casos concretos, hay que buscar asesoramiento médico.

Con motivo del Día Internacional de la Enfermería, que se celebra el 12 de mayo, hemos entrevistado a Yolanda Velaz @nadie_como_mama, que es enfermera de Pediatría y del Trabajo. Hemos hablado de embarazo, lactancia, maternidad y COVID-19 y aquí van algunas de sus recomendaciones: ➡️ La que quiera quedarse embarazada: que te vacunen antes de buscar, si se puede, esperando dos semanas después de la última dosis. ➡️ Si te has quedado tras recibir la primera dosis, tranquila. ➡️ Si ya estás embarazada, en España no se recomienda de forma generalizada la vacunación. La OMS ha autorizado de emergencia la de Janssen (porque tiene la misma base que una vacuna del bola probada en embarazadas) pero dice que debes sopesar el beneficio riesgo. ➡️ De forma general, se recomienda a las lactantes vacunarse. ➡️ Si os contagiáis durante el embarazo y puerperium, tienen que anticoagularos. ➡️ Como embarazadas debéis extremar las medidas de precaución porque hay un incremento de las complicaciones (aborto, preclampsia, prematuros).