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NutriTalks n6bj
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Txabi Galán y Ainhoa Maiztegi, nutricionistas deportivos, tratan temas sobre salud física y mental, rendimiento deportivo y educación nutricional 435g3m
Txabi Galán y Ainhoa Maiztegi, nutricionistas deportivos, tratan temas sobre salud física y mental, rendimiento deportivo y educación nutricional
Compromiso, motivación y disciplina para un cambio de hábitos eficiente | NutriTalks #4
Episodio en NutriTalks
🍎 COMPROMISO Y MOTIVACIÓN EN CONSULTA NUTRICIONAL | Hoy hablamos de un tema bastante immportante y que hay que tener en cuenta cuando comenzamos un cambio junto con un nutricionista: la motivación, el compromiso y los diferentes contextos.
38:58
Desmentimos algunos mitos: miedo a los hidratos, comer por la noche, el desayuno, etc. | NutriTalks #3
Episodio en NutriTalks
🍎 MITOS RELACIONADOS CON LA NUTRICIÓN | La realidad es que hay muchísima desinformación acerca de la nutrición y la alimentación, y un montón de gente que se cree a pies juntillas los mitos que aún no se han desmitificado del todo. Y de eso mismo hablamos hoy.
41:03
Rendimiento deportivo vs. Estética | NutriTalks #2
Episodio en NutriTalks
🏃🏻♂️ RENDIMIENTO vs. ESTÉTICA | Cuando cualquier persona acude a un profesional para ceñirse a un plan, siempre debe tener claro cuál debe ser su objetivo final. Y es algo que no ocurre muy a menudo. ¿Queremos rendir al más alto nivel o queremos estar marcados para la playa? Ainhoa Maiztegi y Txabi Galán, nutricionistas deportivos, hablan de ello.
39:46
Educación sobre nutrición desde edades tempranas: ¿por qué es necesaria? | NutriTalks #1
Episodio en NutriTalks
🍎 EDUCACIÓN SOBRE NUTRICIÓN EN EDADES TEMPRANAS | ¡Inauguramos podcast! Y para hacerlo hemos creído que lo más conveniente era hablar de la necesidad de aprender y estudiar conceptos básicos de nutrición desde la niñez, para evitar problemas mayores. ¿Por qué no se hace en la educación actual? ¿En qué conceptos se debería enfatizar? Ainhoa Maiztegi y Txabi Galán, nutricionistas deportivos, hablan de ello.
41:12
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El podcast de Cristina Mitre Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, premio Ondas a la Mejor Anfitriona de Podcast. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la salud, la nutrición, el fitness, la belleza y el bienestar, para que aprendamos juntos a vivir mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con salud y bienestar, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido!En su newsletter A micrófono cerrado, Cristina Mitre publica contenido inédito de su podcast, como apuntes, audios exclusivos, anécdotas, libros y artículos que solo podrás ver y escuchar allí. Si quieres, puedes seguir a diario a Cristina en www.cristinamitre.com y en sus redes sociales.Instagram @thebeautymailFacebook Cristina Mitre ArandaX @CristinamitreYouTube Cristina MitreWeb www.cristinamitre.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Actualizado