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Momento Innsaei
Momento Innsaei
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Momento Innsaei 6u4r30

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Una mirada para navegar tu mar interior; que puedas ir más allá de las palabras en donde te permitas conocerte y descubrir esa brújula interna en un mundo que se transforma constantemente. 331158

Una mirada para navegar tu mar interior; que puedas ir más allá de las palabras en donde te permitas conocerte y descubrir esa brújula interna en un mundo que se transforma constantemente.

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Ep.111 El poder de la autenticidad (Parte 2)
Ep.111 El poder de la autenticidad (Parte 2)
Episodio en Momento Innsaei
La autenticidad ofrece beneficios como el autoconocimiento y la autoaceptación, relaciones significativas, credibilidad y confianza, bienestar emocional, e inspiración y liderazgo. Ser auténtico nos permite conocer y aceptarnos a nosotros mismos, construir relaciones sólidas, ganar credibilidad, experimentar bienestar emocional y convertirnos en fuentes de inspiración para otros. En esta segunda parte de este episodio te compartimos más preguntas que respondemos desde nuestras propias vivencias y que puedes usar para buscar tu propia autenticidad. Déjanos saber tus comentarios sobre este episodio y no olvides seguirnos en nuestras redes sociales. Facebook: https://www.facebook.com/momentoinnsaei Linkedin: https://www.linkedin.com/company/momento-innsaei
Mente y psicología 1 año
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Ep.110 El poder de la autenticidad (Parte 1)
Ep.110 El poder de la autenticidad (Parte 1)
Episodio en Momento Innsaei
¿Sabes que es ser auténtico? Esto se refiere a la cualidad de ser genuino, sincero y fiel a uno mismo. Implica actuar de acuerdo con tus propios valores, creencias y principios, en lugar de tratar de ser alguien que no eres o seguir las expectativas de los demás. La autenticidad implica mostrarte tal como eres, sin pretender ser otra persona o adoptar una máscara para agradar a los demás. En este episodio te compartimos algunas preguntas que respondemos desde nuestras propias vivencias y que puedes usar para buscar tu propia autenticidad. Déjanos saber tus comentarios sobre este episodio y no olvides seguirnos en nuestras redes sociales. Facebook: https://www.facebook.com/momentoinnsaei Linkedin: https://www.linkedin.com/company/momento-innsaei
Mente y psicología 1 año
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Ep.109 Recuerda que te vas a morir
Ep.109 Recuerda que te vas a morir
Episodio en Momento Innsaei
¿Alguna vez te has detenido a pensar en la muerte? Es un tema que a menudo evitamos, pero el reconocimiento de nuestra propia mortalidad puede ser una poderosa herramienta para vivir una vida más plena y significativa. Te invito a escuchar este fascinante episodio que te llevará a reflexionar sobre este tema tabú y, al mismo tiempo, descubrir cómo encontrar un propósito más profundo en tu existencia. Déjanos saber tus comentarios sobre este episodio y no olvides seguirnos en nuestras redes sociales. Facebook: https://www.facebook.com/momentoinnsaei Linkedin: https://www.linkedin.com/company/momento-innsaei
Mente y psicología 1 año
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Ep.108 Señales de que necesitas hacerte cargo de tu vida
Ep.108 Señales de que necesitas hacerte cargo de tu vida
Episodio en Momento Innsaei
Existen momentos en la vida en los que nos damos cuenta de que es necesario tomar las riendas y hacernos cargo de nuestra propia existencia. Estas señales pueden manifestarse de diferentes maneras, pero todas ellas apuntan a la necesidad de asumir la responsabilidad de nuestras acciones y decisiones. En este episodio te compartimos 9 señales comunes que indican que es hora de tomar el control de nuestra vida. Déjanos saber tus comentarios sobre este episodio y no olvides seguirnos en nuestras redes sociales. Facebook: https://www.facebook.com/momentoinnsaei Linkedin: https://www.linkedin.com/company/momento-innsaei
Mente y psicología 2 años
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Ep.107 ¿Cómo saber si somos personas tóxicas?
Ep.107 ¿Cómo saber si somos personas tóxicas?
Episodio en Momento Innsaei
Diferentes investigaciones muestran que las personas tóxicas no suelen darse cuenta de su propia toxicidad. ¿Sabes si eres una persona tóxica? Escucha este episodio donde te contaremos tres rasgos de personalidad que pueden hacer de ti una persona tóxica, te contaremos también cómo contrarrestar esa parte de tus comportomatientos. Déjanos saber tus comentarios sobre este episodio y no olvides seguirnos en nuestras redes sociales. Facebook: https://www.facebook.com/momentoinnsaei Linkedin: https://www.linkedin.com/company/momento-innsaei
Mente y psicología 2 años
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Ep106 ¿Cómo desarrollar nuestro liderazgo interior?
Ep106 ¿Cómo desarrollar nuestro liderazgo interior?
Episodio en Momento Innsaei
El autoconocimiento es el punto de partida para cualquier mejora o aprendizaje, por tanto, es clave en el autoliderazgo y por extensión la base del liderazgo. En este episodio te compartimos 8 claves fundamentales para desarrollar nuestro liderazgo partiendo desde el conocimiento de nosotr@s mismo Hay tres cosas extremadamente duras: el acero, el diamante y conocerse a sí mismo - Benjamin Franklin
Mente y psicología 2 años
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Ep.105 No te dejes para después.
Ep.105 No te dejes para después.
Episodio en Momento Innsaei
De nada nos sirve quedarnos en el pasado e ir al futuro si no vivimos el presente. En este episodio nuestra invitada Liry Matallana, una empresaria, psicóloga, coach ejecutiva y escritora del Best Seller de Amazon No te dejes para después nos comparte algunas claves para ponernos como nuestra propia prioridad y encontrar el amor propio. Sigue nuestras redes para participar del sorteo donde podrás ganar 1 de las 5 copias que Liry compartirá con nuestra audiencia. Aquí puedes seguir a Liry y conocer más sobre ella: https://www.instagram.com/liry_matallana/ Puedes comprar el libro NO TE DEJES PARA DESPUES directamente en este enlace: http://bit.ly/3EMD6XD
Mente y psicología 2 años
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Ep.104 ¿Cuáles son los hábitos para ser feliz?
Ep.104 ¿Cuáles son los hábitos para ser feliz?
Episodio en Momento Innsaei
Independientemente de tu versión de la verdadera felicidad, vivir una vida más feliz y satisfecha está a nuestro alcance. Unos pocos ajustes a nuestros hábitos habituales, como dormir más y hacer ejercicio, pueden ayudarnos a lograrlo. En este episodio te contamos de estos y más hábitos que impacten positivamente en nuestra felicidad. Déjanos saber tus comentarios sobre este episodio y no olvides seguirnos en nuestras redes sociales. Facebook: https://www.facebook.com/momentoinnsaei Linkedin: https://www.linkedin.com/company/momento-innsaei
Mente y psicología 2 años
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Ep.103 El amor propio Vs las malas parejas
Ep.103 El amor propio Vs las malas parejas
Episodio en Momento Innsaei
¿Cómo sabes que te amas? En este episodio reflexionaremos sobre el amor propio y su influencia en las parejas que elegimos. Te compartiremos 9 maneras de saber que te amas y algunas razones por las cuales hemos escogido mal a nuestras parejas en el pasado. Déjanos saber tus comentarios sobre este episodio y no olvides seguirnos en nuestras redes sociales. Facebook: https://www.facebook.com/momentoinnsaei Linkedin: https://www.linkedin.com/company/momento-innsaei
Mente y psicología 2 años
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Bienvenida Momento Innsaei
Bienvenida Momento Innsaei
Episodio en Momento Innsaei
Gracias por escucharnos, te invitamos a que puedas compartirnos tus comentarios, reacciones y lo que has logrado después de escuchar estos podcast. Que tengas un excelente día
Mente y psicología 2 años
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Ep.102 ¿Qué son las hormonas de la felicidad y cómo se pueden generar naturalmente?
Ep.102 ¿Qué son las hormonas de la felicidad y cómo se pueden generar naturalmente?
Episodio en Momento Innsaei
En este episodio te compartimos cómo puedes generar sensaciones de bienestar tales como alegría, amor y placer, y tienen que ver con la creación de lazos afectivos. Estas hormonas son cuatro sustancias químicas llamadas serotonina, oxitocina, dopamina y endorfinas. Todas ellas juegan un rol fundamental en el estado anímico, ya que se encargan de estimular, regular y controlar las funciones de varios tejidos y órganos.
Mente y psicología 2 años
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Ep.101 ¿Cómo practicar el desapego emocional?
Ep.101 ¿Cómo practicar el desapego emocional?
Episodio en Momento Innsaei
Todos hemos experimentado relaciones en las que nos sentimos demasiado involucrados o emocionalmente agotadoras. Estas relaciones poco saludables pueden ser agotadoras tanto mental como físicamente. A veces, despegarse de ellos es la mejor forma de cuidar tu salud mental y tu bienestar.En este episodio te compartiremos algunas señales que indican que esa relación no te aporta bien a tu vida y algunas técnicas para practicar el desapego emocional. Déjanos saber tus comentarios sobre este episodio y no olvides seguirnos en nuestras redes sociales. Facebook: https://www.facebook.com/momentoinnsaei Linkedin: https://www.linkedin.com/company/momento-innsaei
Mente y psicología 2 años
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Ep. 100 ¿Cómo ser auténtic@?
Ep. 100 ¿Cómo ser auténtic@?
Episodio en Momento Innsaei
Tu yo auténtico es quien realmente eres en el fondo. La parte de ti a la que no le importa lo que piensen los demás. Aprender a ser uno mismo es una parte esencial en la construcción de relaciones significativas. La autenticidad ocurre cuando tus palabras, acciones y comportamientos coinciden constantemente con tu identidad central. En este episodio te daremos algunas claves para contruirte en autencidad. Déjanos saber tus comentarios sobre este episodio y no olvides seguirnos en nuestras redes sociales. Facebook: https://www.facebook.com/momentoinnsaei Linkedin: https://www.linkedin.com/company/momento-innsaei
Mente y psicología 2 años
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Ep.99 9 estrategias para cumplir tus propósitos de año nuevo
Ep.99 9 estrategias para cumplir tus propósitos de año nuevo
Episodio en Momento Innsaei
Les compartimos las 9 estrategias para lograr los objetivos y poder cumplir los propositos que tenemos para el 2023. Recordemos que el comienzo de un nuevo año y la finalización de las fiestas navideñas tienen un significado simbólico que pueden ayudar a obtener una mayor motivación a la hora de plantearnos las metas y acciones hacia lo que queremos. Déjanos saber tus comentarios sobre este episodio. No olvides seguirnos en nuestras redes sociales y participar en los posteos para ganarte una de las dos tarjetas de amazon para que te compres el libro que deseas leer al iniciar el año. Facebook: https://www.facebook.com/momentoinnsaei Linkedin: https://www.linkedin.com/company/momento-innsaei
Mente y psicología 2 años
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Ep.98 ¿Cómo reemplazar malos hábitos y cambiar nuestro cerebro?
Ep.98 ¿Cómo reemplazar malos hábitos y cambiar nuestro cerebro?
Episodio en Momento Innsaei
Los viejos hábitos tardan en morir. Cambiar tus hábitos es un proceso que involucra varias etapas. A veces toma un tiempo antes de que los cambios se conviertan en nuevos hábitos. En este episodio te compartimos 4 pasos para reemplazar malos hábitos y cambiar nuestro cerebro. Déjanos saber tus comentarios sobre este episodio. No olvides seguirnos en nuestras redes sociales y participar en los posteos para ganarte una de las dos tarjetas de amazon para que te compres el libro que deseas leer al iniciar el año. Facebook: https://www.facebook.com/momentoinnsaei Linkedin: https://www.linkedin.com/company/momento-innsaei
Mente y psicología 2 años
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Ep.97 La felicidad está al alcance de todos
Ep.97 La felicidad está al alcance de todos
Episodio en Momento Innsaei
Para nosotros la felicidad está en el camino, pero ¿Cómo verla? hoy te compartimos que para lograrlo es necesario recordar que hay momentos y situaciones sencillas que podemos hacer en nuestro día a día cotidiano para ser más felices. Recuerda que si eres infeliz es sólo porque no te has dado la oportunidad de ser feliz. Déjanos saber tus comentarios sobre este episodio. No olvides seguirnos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/momentoinnsaei Linkedin: https://www.linkedin.com/company/momento-innsaei
Mente y psicología 2 años
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Ep.96 Finanzas personales en la era digital
Ep.96 Finanzas personales en la era digital
Episodio en Momento Innsaei
Nuestro invitado especial nos comparte algunos tips financieros para liderar nuestras finanzas en esta era digital. Para conocer más sobre Fer Aguilar visita https://www.linkedin.com/in/efeaguilar/ y www.visioncatalitica.com. Si te interesa recibir tips financieros inscríbe en el siguiente grupo de difusión de Whatsapp +52 56 1011 0969 Déjanos saber tus comentarios sobre este episodio. No olvides seguirnos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/momentoinnsaei Linkedin: https://www.linkedin.com/company/momento-innsaei
Mente y psicología 2 años
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Ep.95 ¿Cómo conseguir el empleo de tus sueños?
Ep.95 ¿Cómo conseguir el empleo de tus sueños?
Episodio en Momento Innsaei
En esta conversación nos acompaña Liz Sarmina, mentora de marca personal y empleabilidad dónde nos comparte algunos tips para conectar y conseguir el trabajo que deseamos. Si quieres saber más sobre Liz ingresa a www.lizsarmina.com En el siguiente enlace puedes descargar el e-book "herramientas para conseguir el trabajo de tus sueños": https://t.ly/pED8 Déjanos saber tus comentarios sobre este episodio. No olvides seguirnos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/momentoinnsaei Linkedin: https://www.linkedin.com/company/momento-innsaei
Mente y psicología 2 años
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Ep.94 ¿para qué es bueno cometer errores?
Ep.94 ¿para qué es bueno cometer errores?
Episodio en Momento Innsaei
Todos queremos evitar fallar cuando ponemos nuestros esfuerzos hacia consequir lo que queremos. Sin embargo, se nos olvida que fallar es muy enriquecedor. En este episodio te vamos a compartir 6 razones por las que es bueno fallar. Déjanos saber tus comentarios sobre este episodio. No olvides seguirnos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/momentoinnsaei Linkedin: https://www.linkedin.com/company/momento-innsaei
Mente y psicología 2 años
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Ep.93 ¿Cómo salir de un bloqueo mental y emocional?
Ep.93 ¿Cómo salir de un bloqueo mental y emocional?
Episodio en Momento Innsaei
En este episodio compartimos algunas preguntas que nos ayudarán a obtener claridad en momentos dónde nos setimos bloquedos mental y emocionalmente. Déjanos saber tus comentarios sobre este episodio. No olvides seguirnos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/momentoinnsaei Linkedin: https://www.linkedin.com/company/momento-innsaei Si quieres conocerte mejor ingresa a www.leaderfy.net e inscríbete para no perderte el lanzamiento de la app oficial.
Mente y psicología 2 años
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