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Por Josema Catalina
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Nutrición, salud y rendimiento. 1n196z
"Comer bien". Episodio 9. Temporada 2. Onda Cero Radio.
Episodio en Josema Catalina
-Alimentación infantil. -Dieta e hipotiroidismo. -Dieta cetogénica y cáncer. -Suplementación con magnesio vs frutos secos.
14:47
"Comer bien". Episodio 8. Temporada 2. Onda Cero Radio.
Episodio en Josema Catalina
-El sol y el melanoma (cáncer de piel). -El café y el cortisol, aclaramos qué sucede.
14:58
"Comer bien". Episodio 7. Temporada 2. Onda Cero Radio.
Episodio en Josema Catalina
-Enfermedad de Vitíligo. -Cetoacidosis no es cetosis. -¡Basta ya con el colesterol y las estatinas!
14:32
"Comer bien". Episodio 6. Temporada 2. Onda Cero Radio.
Episodio en Josema Catalina
-Aceite de oliva. -Lácteos. -Intestino irritable. ¡Y mucho más!
15:17
"Comer bien". Episodio 5. Temporada 2. Onda Cero Radio.
Episodio en Josema Catalina
ESTREÑIMIENTO, AMENORREA HIPOTALÁMICA, FRUTOS SECOS Y MÁS.
13:26
"Comer bien". Episodio 4. Temporada 2. Onda Cero Radio.
Episodio en Josema Catalina
Radicales libres y alimentación, ácido úrico, ganancia de masa muscular y más.
13:59
"Comer bien". Episodio 3. Temporada 2. Onda Cero Radio.
Episodio en Josema Catalina
¿Asma? ¿Carbohidratos necesarios? ¿La proteína daña el riñon?
13:26
"Comer bien". Episodio 2. Temporada 2. Onda Cero Radio.
Episodio en Josema Catalina
Nutrición infantil. Problemas de las recomendaciones oficiales.
14:19
"Comer bien". Episodio 1. Temporada 2. Onda Cero Radio.
Episodio en Josema Catalina
Resolución de dudas, parte 1. Vitamina C, nutrición en embarazo y más.
12:53
"Comer bien". Episodio 20. Resolución de dudas. Onda Cero Radio.
Episodio en Josema Catalina
Último episodio de la temporada, donde resuelvo varias dudas de mis seguidores.
15:57
"Comer bien". Episodio 19. Las grasas saturadas son saludables. Onda Cero Radio.
Episodio en Josema Catalina
Las grasas saturadas no son lo que nos han contado. Culparon a la grasa de lo que hizo el azúcar.
11:05
"Comer bien". Episodio 18. Presentación de mi libro (El diseño humano). Onda Cero Radio.
Episodio en Josema Catalina
Aspectos y curiosidades sobre mí y sobre lo que me impulsó a escribir este libro.
14:28
"Comer bien". Episodio 17. El peligro del Omeprazol y otros antiácidos. Onda Cero Radio.
Episodio en Josema Catalina
Estamos alcalinizando nuestro estómago todavía más con estos medicamentos. Cuando el origen del problema son unos hábitos nefastos.
14:22
"Comer bien". Episodio 16. ¿Qué alimentos nos sientan peor? Onda Cero Radio.
Episodio en Josema Catalina
Los alimentos de origen vegetal son más difíciles de digerir y son los que generalmente causan los problemas.
14:45
"Comer bien". Episodio 15. El error de contar calorías, un parche más. Onda Cero Radio.
Episodio en Josema Catalina
El conteo calórico aparece cuando no comemos comida de humano y está en el origen de la enfermedad.
14:53
"Comer bien". Episodio 14. La grasa visceral y los peligros que conlleva. Onda Cero Radio.
Episodio en Josema Catalina
La clásica "barriga protuberante" tan extendida hoy en día es un grave peligro para la salud. Descubre las claves.
14:25
"Comer bien". Episodio 13. El peligro de los edulcorantes (parte 2). Onda Cero Radio.
Episodio en Josema Catalina
Los edulcorantes provocan enfermedades como el cáncer y elevan la insulina.
14:51
"Comer bien". Episodio 12. El peligro de los edulcorantes (parte 1). Onda Cero Radio.
Episodio en Josema Catalina
Problemas co los edulcorantes y bebidas sin calorías.
13:17
"Comer bien". Episodio 11. ¿Sabemos lo que comemos?. Onda Cero Radio.
Episodio en Josema Catalina
En muchos alimentos clásicos, que pensamos que son sanos, se esconden auténticos venenos disfrazados. Las etiquetas solo ocultan la verdad con otros nombres.
16:26
"Comer bien". Episodio 10. Los graves problemas de las dietas veganas. Onda Cero Radio.
Episodio en Josema Catalina
Las dietas veganas son insostenibles en el tiempo y acarrean numerosos problemas de salud. Escucha el episodio para conocer los más importantes.
18:39
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"Comer Bien" Onda Cero Radio. Temporada 3. Programa de radio sobre nutrición, salud y consejos. Actualizado
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