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Hoy Entreno 2q6x3l
Por Carlos Garcia
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Programa semanal con expertos del mundo de la salud y el deporte 🏋🏻♂️hoyentreno.es🔥 6p3n
Programa semanal con expertos del mundo de la salud y el deporte 🏋🏻♂️hoyentreno.es🔥
89. En forma a los 30 con Marcelo Monte
Episodio en Hoy Entreno
En el episodio número ochenta y nueve de Hoy Entreno hablamos con Marcelo Monte sobre salud y entrenamiento pasados los 30. Estos son algunos de los temas que tratamos: - Cambios a partir de los 30 - Entrenamiento y niños - Testosterona ¡Mil gracias Marcelo por pasarte por el podcast! Suscríbete a nuestra newsletter gratuita en hoyentreno.es
47:12
88. Principios del entrenamiento con Carlos García
Episodio en Hoy Entreno
En el episodio número ochenta y ocho de Hoy Entreno el protagonista soy yo Carlos García gracias a la entrevista que me hizo Carlos Ocaña en su podcast, hablamos sobre principios del entrenamiento. Estos son algunos de los temas que tratamos: - Periodicidad - Volumen - Intensidad ¡Mil gracias Carlos por la invitación a tu podcast! Suscríbete a nuestra newsletter gratuita en hoyentreno.es
01:13:45
87. Gestión emocional con Helios Sanchis
Episodio en Hoy Entreno
En el episodio número ochenta y siete de Hoy Entreno hablamos con Helios Sanchis sobre gestión emocional. Estos son algunos de los temas que tratamos: - Tapping - La autoestima - La validación externa ¡Mil gracias Helios por pasarte por el podcast! Suscríbete a nuestra newsletter gratuita en hoyentreno.es
53:47
86. Adherencia al deporte con Fran Mesa
Episodio en Hoy Entreno
En el episodio número ochenta y seis de Hoy Entreno hablamos con Fran Mesa sobre adherencia al deporte. Estos son algunos de los temas que tratamos: - Bienestar psicológico - Actitud flexible - Control externo ¡Mil gracias Fran por pasarte por el podcast! Suscríbete a nuestra newsletter gratuita en hoyentreno.es
47:51
85. Psicología aplicada al deporte con Bernat Cardell
Episodio en Hoy Entreno
En el episodio número ochenta y cinco de Hoy Entreno hablamos con Bernat Cardell sobre psicología aplicada al deporte. Estos son algunos de los temas que tratamos: - Diferencia entre psicología del deporte y clínica - Control nervios en competición - Rutinas competitivas ¡Mil gracias Bernat por pasarte por el podcast! Suscríbete a nuestra newsletter gratuita en hoyentreno.es
50:49
84. Preparación física en fútbol femenino con Adrián Benítez
Episodio en Hoy Entreno
En el episodio número ochenta y cuatro de Hoy Entreno hablamos con Adrián Benítez sobre preparación física en fútbol femenino. Estos son algunos de los temas que tratamos: - Ciclo menstrual y programación del entrenamiento - Suelo pélvico y fútbol - Prevención de lesiones ¡Mil gracias Adrián por pasarte por el podcast! Suscríbete a nuestra newsletter gratuita en hoyentreno.es
52:18
83. Entrenamiento visual con Franco Lococo
Episodio en Hoy Entreno
En el episodio número ochenta y tres de Hoy Entreno hablamos con Franco Lococo sobre entrenamiento visual. Estos son algunos de los temas que tratamos: - Habilidades visuales - Toma de decisiones - Visión periférica ¡Mil gracias Franco por pasarte por el podcast! Suscríbete a nuestra newsletter gratuita en hoyentreno.es
47:21
82. Salud y pérdida de grasa con Facu Chillón
Episodio en Hoy Entreno
En el episodio número ochenta y dos de Hoy Entreno hablamos con Facu Chillón sobre salud y pérdida de grasa. Estos son algunos de los temas que tratamos: - 10.000 pasos - Milón de Crotona - Meta vs Sistema ¡Mil gracias Facu por pasarte por el podcast! Suscríbete a nuestra newsletter gratuita en hoyentreno.es
48:56
81. Hábitos para perder grasa con Alberto Colás
Episodio en Hoy Entreno
En el episodio número ochenta y uno de Hoy Entreno hablamos con Alberto Colás sobre hábitos para perder grasa. Estos son algunos de los temas que tratamos: - Entrenamiento invisible - Entrenamiento en ayuno - HIIT vs LISS ¡Mil gracias Alberto por pasarte por el podcast! Suscríbete a nuestra newsletter gratuita en hoyentreno.es
45:41
80. Preparación física en golf con Costi Peruzzi
Episodio en Hoy Entreno
En el episodio número ochenta de Hoy Entreno hablamos con Costi Peruzzi sobre preparación física en golf. Estos son algunos de los temas que tratamos: - Entrenamiento de fuerza en golfistas - Velocidad y distancia del golpeo - Prevención de lesiones ¡Mil gracias Costi por pasarte por el podcast! Suscríbete a nuestra newsletter gratuita en hoyentreno.es
55:43
79. Preparación física en fútbol base con Moisés Falces
Episodio en Hoy Entreno
En el episodio número setenta y nueve de Hoy Entreno hablamos con Moisés Falces sobre preparación física en fútbol base. Estos son algunos de los temas que tratamos: - Evaluación física - Entrenamiento pliométrico - Entrenamiento de la fuerza ¡Mil gracias Moisés por pasarte por el podcast! Suscríbete a nuestra newsletter gratuita en hoyentreno.es
54:57
78. Preparación física en fútbol con Álvaro Coca
Episodio en Hoy Entreno
En el episodio número setenta y ocho de Hoy Entreno hablamos con Álvaro Coca sobre preparación física en fútbol. Estos son algunos de los temas que tratamos: - Prevención de lesiones - Return to play - Entrenamiento de la velocidad ¡Mil gracias Álvaro por pasarte por el podcast! Suscríbete a nuestra newsletter gratuita en hoyentreno.es
45:25
77. Movilidad articular con Guillermo Pajuelo
Episodio en Hoy Entreno
En el episodio número setenta y siete de Hoy Entreno hablamos con Guillermo Pajuelo sobre movilidad articular. Estos son algunos de los temas que tratamos: - Movilidad vs Stretching - Movilidad con cargas externas - Mobility flows ¡Mil gracias Guille por pasarte por el podcast! Suscríbete a nuestra newsletter gratuita en hoyentreno.es
48:06
76. Nutrición y entrenamiento para perder grasa con David Gracia
Episodio en Hoy Entreno
En el episodio número setenta y seis de Hoy Entreno hablamos con David Gracia sobre nutrición y entrenamiento para perder grasa. Estos son algunos de los temas que tratamos: - Saciedad - Déficit calórico - Autoevaluación física ¡Mil gracias David por pasarte por el podcast! Suscríbete a nuestra newsletter gratuita en hoyentreno.es
51:05
75. Entrenamiento para perder grasa con Óscar Miguel
Episodio en Hoy Entreno
En el episodio número setenta y cinco de Hoy Entreno hablamos con Óscar Miguel sobre entrenamiento para perder grasa. Estos son algunos de los temas que tratamos: - Diferencia entre perder grasa y perder peso - Grasa localizada - Celulitis ¡Mil gracias Óscar por pasarte por el podcast! Suscríbete a nuestra newsletter gratuita en hoyentreno.es
49:57
74. Nutrición clínica con Rubén Lechuga
Episodio en Hoy Entreno
En el episodio número setenta y cuatro de Hoy Entreno hablamos con Rubén Lechuga sobre nutrición clínica. Estos son algunos de los temas que tratamos: - Patologías digestivas - Dietoterapia - Malnutrición ¡Mil gracias Rubén por pasarte por el podcast! Suscríbete a nuestra newsletter gratuita en hoyentreno.es
51:51
73. Comunicación emocional con Pablo Matesanz
Episodio en Hoy Entreno
En el episodio número setenta y tres de Hoy Entreno hablamos con Pablo Matesanz sobre comunicación emocional. Estos son algunos de los temas que tratamos: - Como llamar el interés de nuestra audiencia - Principales miedos al comunicar - Propósito en el trabajo ¡Mil gracias Pablo por pasarte por el podcast! Suscríbete a nuestra newsletter gratuita en hoyentreno.es
55:57
72. Fitness infantil con Eugenio Fierro
Episodio en Hoy Entreno
En el episodio número setenta y dos de Hoy Entreno hablamos con Eugenio Fierro sobre fitness infantil. Estos son algunos de los temas que tratamos: - Alfabetismo físico - Exergame - Dinapenia pediátrica ¡Mil gracias Eugenio por pasarte por el podcast! Suscríbete a nuestra newsletter gratuita en hoyentreno.es
54:42
71. Entrenamiento de fuerza con Dani Penas
Episodio en Hoy Entreno
En el episodio número setenta y uno de Hoy Entreno hablamos con Dani Penas sobre entrenamiento de fuerza. Estos son algunos de los temas que tratamos: - Fallo muscular - RIR - Rest Pause ¡Mil gracias Dani por pasarte por el podcast! Suscríbete a nuestra newsletter gratuita en hoyentreno.es
50:59
70. Crononutrición con Oscar Forquet
Episodio en Hoy Entreno
En el episodio número setenta de Hoy Entreno hablamos con Oscar Forquet sobre crononutrición. Estos son algunos de los temas que tratamos: - Definición y evidencia científica de la crononutrición - Crononutrición y deporte - Ayuno intermitente y crononutrición ¡Mil gracias Oscar por pasarte por el podcast! Suscríbete a nuestra newsletter gratuita en hoyentreno.es
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El podcast de Cristina Mitre Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, premio Ondas a la Mejor Anfitriona de Podcast. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la salud, la nutrición, el fitness, la belleza y el bienestar, para que aprendamos juntos a vivir mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con salud y bienestar, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido!En su newsletter A micrófono cerrado, Cristina Mitre publica contenido inédito de su podcast, como apuntes, audios exclusivos, anécdotas, libros y artículos que solo podrás ver y escuchar allí. Si quieres, puedes seguir a diario a Cristina en www.cristinamitre.com y en sus redes sociales.Instagram @thebeautymailFacebook Cristina Mitre ArandaX @CristinamitreYouTube Cristina MitreWeb www.cristinamitre.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Actualizado
Estoy Sano Podcast de nutrición y salud donde buscamos aproximarnos a la verdad a través de la evidencia científica. Aquí aprenderás a llevar una vida más saludable y a conocer qué dice la ciencia de la salud y la nutrición, ofreciendo el paso de la teoría a la práctica. Un programa dirigido por Carlos Ocaña, Graduado en Nutrición Humana y Dietética y con años de experiencia en consulta. Te doy la bienvenida a Estoy Sano, ¡muchas gracias por acompañarme en este camino tan bonito como es el de la nutrición y la salud! Actualizado
Radio Fitness Revolucionario Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos Actualizado