Diario Mochilero 3g3c3g

Entrevista a Alberto (@cronicasdeunabicicleta) que nos cuenta su experiencia recorriendo Europa en bicicleta, todas las cosas buenas que le aporta este medio de transporte y cómo el viaje se ha convertido en su modo de vida. Sígueme en RRSS: @miguelontheroad Apúntate al evento de WeRoad en Barcelona el 5 de diciembre aquí: https://cutt.ly/Ee2njU9

Entrevista a Alberto (@cronicasdeunabicicleta) que nos cuenta su experiencia recorriendo Europa en bicicleta, todas las cosas buenas que le aporta este medio de transporte y cómo el viaje se ha convertido en su modo de vida. Sígueme en RRSS: @miguelontheroad Apúntate al evento de WeRoad en Barcelona el 5 de diciembre aquí: https://cutt.ly/Ee2njU9

Este domingo participé en la Maori Race (mi primera carrera de obstáculos). Fue una gran experiencia. Aquí os cuento mis impresiones y mis aprendizajes de cara a futuras carreras.

Este domingo participé en la Maori Race (mi primera carrera de obstáculos). Fue una gran experiencia. Aquí os cuento mis impresiones y mis aprendizajes de cara a futuras carreras.

Hablamos con Daniel Saludes (@DSR_PT), entrenador y veterano de la Spartan, sobre las tres distancias de esta carrera de obstáculos (Sprint, Super, Beast) y de la novedad en nuestro país que supuso la Stadion de Madrid en el Wanda Metropolitano. ¡Motivación y fuerza a tope!

Hablamos con Daniel Saludes (@DSR_PT), entrenador y veterano de la Spartan, sobre las tres distancias de esta carrera de obstáculos (Sprint, Super, Beast) y de la novedad en nuestro país que supuso la Stadion de Madrid en el Wanda Metropolitano. ¡Motivación y fuerza a tope!

Hay personas muy aficionadas a salir a correr (a.k.a. running) y hay otros a los que no nos atrae tanto, y somos más de pasar horas en el gimnasio levantando hierros. Pero existe un tipo de carreras que pone a prueba el esfuerzo y el espíritu de superación de ambos grupos, y no me refiero a otras sino a las Carreras de Obstáculos (Obstacle Course Racing) , cuyo principal exponente es la famosa Spartan Race. Patricia Tablado (@Patchgirl), periodista y gestora de Social Media, nos cuenta su experiencia en una de estas "carreras espartanas". Podéis obtener más detalles y testimonio gráfico en su blog "No es un desfile de modelos": http://www.noesundesfile.com/2018/06/cuando-corri-la-spartan-race-con.html Si vais a empezar a entrenar para una de estas carreras (como el intrépido conductor de este programa), os dejo también un enlace a un episodio muy recomendable del podcast "Construye tu Físico": https://construyetufisico.com/entrenamiento/como-preparar-una-spartan-race/

Hay personas muy aficionadas a salir a correr (a.k.a. running) y hay otros a los que no nos atrae tanto, y somos más de pasar horas en el gimnasio levantando hierros. Pero existe un tipo de carreras que pone a prueba el esfuerzo y el espíritu de superación de ambos grupos, y no me refiero a otras sino a las Carreras de Obstáculos (Obstacle Course Racing) , cuyo principal exponente es la famosa Spartan Race. Patricia Tablado (@Patchgirl), periodista y gestora de Social Media, nos cuenta su experiencia en una de estas "carreras espartanas". Podéis obtener más detalles y testimonio gráfico en su blog "No es un desfile de modelos": http://www.noesundesfile.com/2018/06/cuando-corri-la-spartan-race-con.html Si vais a empezar a entrenar para una de estas carreras (como el intrépido conductor de este programa), os dejo también un enlace a un episodio muy recomendable del podcast "Construye tu Físico": https://construyetufisico.com/entrenamiento/como-preparar-una-spartan-race/

"No es que sea un deporte, es que es lo que somos. Necesitas andar, nuestro cuerpo necesita andar". Caminar, andar... comenzamos esta nueva serie de entrevistas por la actividad más sencilla, la más básica, de viajar y de hacer deporte. Pero también la que más nos ayuda a conectar con nosotros mismos y con el entorno. Iván Patxi, locutor y productor de podcasts, nos cuenta su experiencia en el desafío deportivo organizado por Oxfam: 100 km en menos de 32 horas. Una prueba de resistencia por equipos recorriendo las pedanías de localidades como Madrid, Vitoria y Girona.

"No es que sea un deporte, es que es lo que somos. Necesitas andar, nuestro cuerpo necesita andar". Caminar, andar... comenzamos esta nueva serie de entrevistas por la actividad más sencilla, la más básica, de viajar y de hacer deporte. Pero también la que más nos ayuda a conectar con nosotros mismos y con el entorno. Iván Patxi, locutor y productor de podcasts, nos cuenta su experiencia en el desafío deportivo organizado por Oxfam: 100 km en menos de 32 horas. Una prueba de resistencia por equipos recorriendo las pedanías de localidades como Madrid, Vitoria y Girona.

Avance de la nueva serie limitada: Deporte y Viaje.

Avance de la nueva serie limitada: Deporte y Viaje.

¿Qué has aprendido en tu viaje? Esta es la pregunta que más me han hecho (y yo mismo me hago). Espero poder responderla dentro de poco pero, de momento, os dejo el audio que grabé a la mañana siguiente de mi llegada a Barcelona. Como podéis comprobar, mis preocupaciones en ese momento eran puramente prácticas: recuperar mi número de teléfono español, reflexionar sobre mi futuro como podcaster, sobre el ejercicio de grabar a diario... Próximamente publicaré un "Especial equipaje", que espero pueda seros de ayuda. Comentaré las cosas que llevé en mi mochila para el Sudeste Asiático, cuáles me sirvieron más, cuáles me estorbaron y cuáles eché de menos. Escucha mi comentario sobre "Thor 2: Un Mundo Oscuro" en Soundcloud: https://soundcloud.com/-291661382/salvando-de-la-quema-thor-2 (Contiene ligeros SPOILERS) Recuerda que puedes conseguir 15 € si reservas tu alojamiento entrando en la web de Booking a través de mi enlace: https://www.booking.com/s/mgarci17

Y al final pasó lo que tenía que pasar: me encariñé de Bangkok. Pero tuve que marcharme y dejar la ciudad, aun sabiendo que la iba a echar de menos. En este episodio me disfrazo de crítico de cine y os hablo de la Screening Room - la sala de cine más escondida, el lugar más fresquito de todo Bangkok -, del documental 'Ants on a Shrimp' sobre los chicos del restaurante Noma en Japón, de la interpretación oscarizada de Casey Affleck en 'Manchester by the Sea' y de los snacks que compré para el vuelo de vuelta (que no todo va a ser cine, hombre). Recuerda que si te vas de viaje y reservas tu alojamiento en Booking.com a través de mi enlace, recibirás una bonificación de 15 €: https://www.booking.com/s/mgarci17

Esta es la historia de cómo acabé bebiendo Sangría y bailando tecno en Bangkok.

Deportes raros, veteranos de guerra, taxistas timadores, polémicos podcasters en potencia y, como no, discusiones sobre la calidad del café. Todos los ingredientes que os gustan reunidos en uno de los últimos episodios de mi diario de viaje a Tailandia.

De vuelta en Bangkok y de vuelta al diario. En este episodio os cuento el impacto al llegar desde una pequeña isla a la ciudad de los rascacielos. Además, estos últimos días en la capital los paso en el Bed Station Hostel, en pleno centro, a un par de calles de la bulliciosa Siam Square. Comida callejera, un empollón hambriento (o furioso...) y el misterio de la extraña desaparición de las nueces. Todos los ingredientes que os gustan en vuestro podcast de viajes de cabecera ;)

Desde el Aeropuerto de Surat thani os cuento mi experiencia a bordo del barco nocturno desde Koh Phangan, posiblemente la opción más económica pero menos cómoda para hacer el trayecto.

Desde el Aeropuerto de Surat thani os cuento mi experiencia a bordo del barco nocturno desde Koh Phangan, posiblemente la opción más económica pero menos cómoda para hacer el trayecto.

En este audio os comento mis preparativos para coger el barco nocturno a Surat thani y cómo voy a pasar mis últimas horas en Koh Phangan, como un auténtico okupa en el Hacienda Beach Resort. Recuerda que si te encuentras en una situación parecida a la mía y necesitas reservar tu alojamiento a través de Booking.com, recibirás un bono de 15 € en tu cuenta si utilizas mi enlace: https://www.booking.com/s/mgarci17