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Daniela Guerrero 12695j
Por Daniela Guerrero
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El arte de usar la adversidad como trampolín. Un podcast para reflexionar, cuestionarnos y ser mejor. 1k6h53
El arte de usar la adversidad como trampolín. Un podcast para reflexionar, cuestionarnos y ser mejor.
#293 La comodidad como trampa para el crecimiento
Episodio en Daniela Guerrero
Episodio sobre la diferencia entre vivir en paz y vivir cómodo, afrontar situaciones adversas, muertes de cosas y soltar lo que crees que te da identidad y valor como persona. Si te gusta este episodio compártelo con alguien que creas que le puede ayudar. Amor, Daniela ___ Sígueme en redes sociales Instagram @danielaguerrero Tiktok @danyguerrero ___ No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores ___ Distribuido por: Genuina Media
31:06
#292 Tu alma necesita algo más que dinero
Episodio en Daniela Guerrero
En este episodio hablo sobre cómo le damos prioridad "a lo que deja" y muuuy después pensamos en nuestros proyectos que alimentan el alma, cómo los dejamos a un lado y nos traicionamos a nosotros mismos cuando lo hacemos. Hablo de la culpa por estar relajado, formas diferentes de relajarse, llamarte flojo cuando en realidad tienes miedo y más! Si te gusta el episodio compártelo con alguien que creas le puede ayudar. Amor, Daniela ___ Sígueme en redes sociales Instagram @danielaguerrero Tiktok @danyguerrero ___ No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores ___ Distribuido por: Genuina Media
34:18
#291 Reinvéntate sin dejar de ser tú
Episodio en Daniela Guerrero
En este episodio te comparto las cosas que me han y no me han ayudado a ser mi mejor versión! Esta Dany del 2025 que se permite mover de forma menos rígida, más fluida, más confiada y con ganas de compartir. Esta persona que toma mejores decisiones y acciones, que se ama y se respeta, me encantaría que lo escucharas y si te gusta el episodio lo compartas con alguien que creas que le vendría bien escucharlo! Amor, Daniela ___ Sígueme en redes sociales Instagram @danielaguerrero Tiktok @danyguerrero ___ No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores ___ Distribuido por: Genuina Media
01:05:52
#290 Mi primer Hyrox
Episodio en Daniela Guerrero
En este episodio hablo de la magia de encontrar tu gente, tu comunidad y aquellas personas con las que puedes compartir ideas en común. La importancia de hacer ejercicio en comunidad y personalmente lo que Hyrox le trajo a mi vida. Espero te guste el episodio. Amor, Daniela ___ Sígueme en redes sociales Instagram @danielaguerrero Tiktok @danyguerrero ___ No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores ___ Distribuido por: Genuina Media
24:16
#289 Despierta tu artista interior
Episodio en Daniela Guerrero
En este episodio hablo sobre el libro "El camino del artista", un libro al que le tenía mucho rechazo y resistencia por mi mismo miedo de llamarme a mi misma "artista", en el episodio hablo sobre cómo desbloquear tu yo creativo, tener citas contigo, aceptar que eres artista, abrazarte, creértela y demás. Espero te guste el episodio! Amor, Daniela ___ Sígueme en redes sociales Instagram @danielaguerrero Tiktok @danyguerrero ___ No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores ___ Distribuido por: Genuina Media
44:48
#288 Bruno
Episodio en Daniela Guerrero
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26:48
#287 Diseña la vida de tus sueños: sanación, manifestación y disciplina
Episodio en Daniela Guerrero
Feliz 6to aniversario de Siempre hay flores!!! En este episodio te comparto los 10 episodios más escuchados de estos últimos años, nos vamos uno por uno desglosando cada uno y qué te puedo aportar en este 2025 sobre cada tema. Desde sanar un trauma de la infancia hasta creatividad y manifestar la vida de tus sueños. Gracias infinitas por escucharme y estar conmigo estos 6 años. Amor, Daniela ___ No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores ___ Distribuido por: Genuina Media
43:37
#286 De ermitaña y deprimida a fuerte y activa
Episodio en Daniela Guerrero
En este episodio te comparto un poco más de mi experiencia corriendo por dos meses, entrenando para hyrox y mi cambio abismal del 2021 para acá, unos años donde me aislaba del mundo a pasar a correr bajo el sol y sentirme parte de una comunidad super bonita. Espero te guste el episodio. Amor, Daniela ___ No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores ___ Distribuido por: Genuina Media
25:17
#285 Si te sientes insatisfecho, escucha esto
Episodio en Daniela Guerrero
En este episodio te platico sobre una película que me recomendó mi psiquiatra llamada "Perfect days" o "Días Perfectos" la puedes encontrar en Mubi. Una historia de un hombre sencillo que se gana la vida limpiando baños públicos en Tokio. Me parece que esta película nos deja enseñanzas grandísimas que las quise platicar por aquí. Temas sobre el desapego, minimalismo, vivir con lo esencial, apreciar lo cotidiano y la belleza de los pequeños logros, etc. Espero te guste el episodio. Amor, Daniela ig @danielaguerrero ___ No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores ___ Distribuido por: Genuina Media
43:10
#284 No hay tiempo límite para pedir ayuda
Episodio en Daniela Guerrero
En este episodio hablo sobre cómo a veces nos ponemos un "tiempo límite" para sanar y cómo podemos ser tan duros con nosotros mismos acerca de esto. Recordar ser más compasivos y ayudar a otros en su proceso también. Espero te guste el episodio. Amor, Daniela ___ No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores ___ Distribuido por: Genuina Media
22:27
#283 Empieza tarde pero empieza
Episodio en Daniela Guerrero
En este episodio hablo sobre la importancia de empezar, a los 50, a los 70, en febrero, tarde pero EMPIEZA! También sobre de cómo no hacer ejercicio ya no es opción, entre otras cosas. Si te gusta el episodio compártelo con tus amigos! Amor, Daniela ___ No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores ___ Distribuido por: Genuina Media
23:43
#282 Síndrome del impostor en 2025
Episodio en Daniela Guerrero
En este episodio te hablo sobre cómo ha sido mi proceso con el miedo al rechazo y el síndrome del impostor. Cómo hacerle para combatirlo y no volverte loco en el proceso. Espero te guste el episodio. Amor, Daniela ___ No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores ___ Distribuido por: Genuina Media
39:14
#281 No eres tu trabajo
Episodio en Daniela Guerrero
En este episodio te platico más sobre la importancia del saber quiénes somos y lo que valemos sin dejar que cosas externas vengan a definirlo. Si te sientes perdido porque has perdido tu trabajo este episodio es para ti. Amor, Daniela ___ No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores ___ Distribuido por: Genuina Media
40:39
#280 Mi primer 10k: impresiónate a ti
Episodio en Daniela Guerrero
En este episodio te comparto sobre mi primer 10k, cómo me fue, cómo me sentí, las lecciones que me dejó esta primer carrera y otros pensamientos sobre cuidar tu cuerpo y ver por ti. Espero te guste el episodio! Amor, Daniela ___ No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores ___ Distribuido por: Genuina Media
28:20
#279 Hyrox, running y mi dieta FODMAP
Episodio en Daniela Guerrero
En este episodio te comparto sobre mis primeras semanas entrenando para HYROX, corriendo como principiante y todo sobre la dieta FODMAPS que llevo ya más de un año sintiéndome mucho mejor! Espero te guste el episodio! Amor, Daniela ___ No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores ___ Distribuido por: Genuina Media
41:36
#278 El proceso es lo que importa
Episodio en Daniela Guerrero
En este episodio te comparto sobre mi primer semana entrenando para HYROX MTY y todos los aprendizajes que he tenido en tan pocos días de haber empezado. Hablo sobre no tirar la toalla tan rápido, disfrutar el proceso y cuidar con espada tus espacios sagrados donde puedes desconectarte. Espero te guste el episodio y feliz año nuevo! Amor, Daniela ___ No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores ___ Distribuido por: Genuina Media
32:28
#277 Supera el miedo al éxito
Episodio en Daniela Guerrero
Basado en el 30% del libro THE BIG LEAP, en este episodio te cuento un poquito de lo que sugiere el autor sobre superar el miedo al éxito y finalmente entrar a tu zona genio, donde pasa la magia. Espero te guste el episodio. ¡Felices fiestas! Amor, Daniela ___ No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores ___ Distribuido por: Genuina Media
29:55
#276 De la expectativa a la aceptación
Episodio en Daniela Guerrero
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23:06
#275 Autoestima: a veces no depende de ti
Episodio en Daniela Guerrero
Quiero compartirte este gran hallazgo de la semana sobre la palabra autoestima desde un punto psicoanalítico, cómo a veces no depende de nosotros siempre estar bien, puntos clave sobre la autoestima, crecer y miedo a envejecer en esta sociedad donde solo se le aplaude al que hace. Me encanta este tema y espero te guste a ti también. Amor, Daniela ___ No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores ___ Distribuido por: Genuina Media
29:18
#274 Ser estricto contigo también es amarte
Episodio en Daniela Guerrero
Hoy te quiero presentar 12 aprendizajes que tuve este año, entre ellos la motivación, la disciplina, el amor propio, el perdón, saber dejar ir a las personas, no minimizarte a ti o a tus logros, entre muchos otros más! Espero te guste el episodio. Amor, Daniela ___ No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores ___ Distribuido por: Genuina Media
40:00
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