Bendita Terapia 1h1z6e

¿Qué necesitamos para realmente proteger a las infancias? ¿Cómo podemos hablar de abuso sexual infantil sin caer en el miedo, sino desde la conciencia, la responsabilidad y la acción? En este episodio platicamos con Lucía Contreras, pedagoga, actriz y activista, sobre la urgencia de mirar de frente una realidad que muchas veces preferimos evitar. Hablamos de prevención, de educación sexual integral y de cómo acompañar a quienes han atravesado una experiencia de abuso. Lucía nos invita a hacer de la protección infantil una práctica cotidiana: en casa, en la escuela, en la comunidad. Nos recuerda que el silencio nunca es opción, y que sí es posible criar en el respeto, la confianza y el amor... pero necesitamos estar informados, conscientes y presentes. Una conversación profunda, amorosa y necesaria. Síguenos en @benditaterapiapodcast, @eduardo_velasco_psicoterapia, @michelleazizk @lucia_en_el_cuerpo y @ajustescreativosmx

¿La inteligencia artificial puede ser tu terapeuta? ¿Es lo mismo ir a terapia que platicarle todos tus problemas a la IA? En este episodio platicamos con la IA para entender por qué tantas personas están usando esta herramienta como espacio terapéutico: ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Por qué tanta gente la prefiere antes de ir a terapia? ¿Qué si puede ofrecerte la IA… y qué jamás podrá darte? Aunque la IA puede acompañarte con información, claridad y presencia inmediata, hay un límite que no puede cruzar: el vínculo humano, la contención real, la mirada que te sostiene mientras atraviesas el dolor. Este episodio es para ti si usas la IA como terapia, has buscado respuestas emocionales en internet, te da miedo ir a terapia o quieres entender cómo la tecnología puede acompañarte. La información puede guiarte… pero el vínculo es lo que sana. Síguenos en @benditaterapiapodcast @eduardo_velasco_psicoterapia y @michelleazizk

¿Desde dónde elegimos a nuestra pareja? ¿Qué papel juegan nuestras heridas, nuestras creencias y nuestra historia en la forma en que nos relacionamos? En este episodio platicamos con Ariel Grunwald sobre las dinámicas más profundas que existen en una relación de pareja. Hablamos de proyección, patrones inconscientes, dependencia, autenticidad, y del inmenso potencial que tiene la relación de pareja como camino de conciencia. Ariel nos invita a mirar nuestra forma de vincularnos desde otro lugar: más honesto, más despierto, más comprometido con el crecimiento personal y compartido.. Muchas veces repetimos lo que no entendemos. Síguenos en @benditaterapiapodcast, @ariel.grunwald, @eduardo_velasco_psicoterapia y @michelleazizk

¿Qué es realmente el trauma? ¿Por qué hoy escuchamos esta palabra en todos lados? ¿Y qué tiene que ver el cuerpo en todo esto? Platicamos con Marco Ratti, terapeuta somático y neurocientífico, sobre el trauma, cómo se manifiesta en el cuerpo, por qué muchas veces lo negamos o lo revivimos sin darnos cuenta, y cómo podemos empezar a sanarlo sin revivir el dolor. Marco nos explica cómo funciona el sistema nervioso frente al trauma, qué lo diferencia del estrés postraumático, cómo nos afectan las heridas de la infancia y por qué el cuerpo guarda lo que la mente a veces no alcanza a comprender. Sí es posible sanar tu trauma. Síguenos en @benditaterapiapodcast, @rama_escuela, @eduardo_velasco_psicoterapia y @michelleazizk

Hoy celebramos el Día del Niño. Todos fuimos niños alguna vez. Y aunque hoy seamos adultos, con trabajo, vínculos y responsabilidades... dentro de nosotros sigue viva una parte que solo quería sentirse vista, amada y suficiente. En este episodio abrimos un espacio para hablar del niño interior: esa parte emocional que guarda nuestras primeras heridas, miedos, necesidades no cubiertas y también nuestra capacidad de jugar, amar y confiar. Platicamos sobre cómo se expresa un niño herido en la vida adulta, qué lo activa, cómo acompañarlo y por qué sanarlo puede transformar tu forma de relacionarte contigo y con los demás. Sanar a tu niño interior es dejar de exigir afuera lo que hoy puedes darte tú. Síguenos en @benditaterapiapodcast, @eduardo_velasco_psicoterapia y @michelleazizk

¿Qué es la ansiedad y por qué sentimos que está cada vez más presente en nuestra vida? ¿Cómo saber si lo que sentimos es ansiedad, estrés o simplemente preocupación? Platicamos con Susana Pellico de los síntomas físicos y emocionales, las diferencias entre ansiedad cotidiana y trastorno de ansiedad, y qué hacer si estás atravesando un ataque de pánico. Susana nos comparte herramientas prácticas, reflexiones poderosas y lo que realmente ayuda —y lo que no— cuando la ansiedad se presenta. Un episodio para respirar profundo, reconocerte y saber que no estás sola con tu ansiedad. No eres tu ansiedad. Síguenos en @psic.susanapellico, @benditaterapiapodcast, @eduardo_velasco_psicoterapia y @michelleazizk

¿Has sentido que estás repitiendo patrones familiares sin entender por qué? ¿Te has preguntado si los secretos, dolores o historias no contadas de tu familia están influyendo en tu vida? De la mano de Ingala Robl, platicamos cómo los vínculos familiares inconscientes pueden impactar nuestras decisiones, relaciones y bienestar emocional. Hablamos sobre lealtades invisibles, conflictos heredados, el poder del campo y cómo una constelación puede revelar lo que está oculto... y abrir caminos hacia la sanación. Lo que se hace consciente, se puede sanar. Síguenos en @ingalarobl, @institutosowelu, @benditaterapiapodcast, @eduardo_velasco_psicoterapia y @michelleazizk

¿Cuántas veces has dicho si cuando en realidad querías decir no? ¿Te cuesta poner límites sin sentirte culpable? En este episodio hablamos sobre: por qué nos cuesta tanto decir que no, qué papel juega nuestra infancia en nuestra capacidad de poner límites, cómo identificar si estás cruzando tus propios límites, qué hacer cuando los demás no respetan tus límites y cómo empezar a ponerlos desde el amor y no la culpa. Poner límites duele, pero duele más no ponerlos. Síguenos en @benditaterapiapodcast, @eduardo_velasco_psicoterapia y @michelleazizk

En este episodio de Bendita Terapia, Mich y Bambo hablan sobre el chantaje emocional. Hay muchas formas de chantaje emocional; la ley del hielo, la manipulación, traspasar los límites del otro sin conciencia, la humillación, inducir culpa, entre otros. En este episodio te contamos de todas y te decimos también cómo poder cacharte para no caer en esta trampa. ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Síguenos en nuestra redes: · Bendita Terapia Instagram: / benditaterapiapodcast Michelle Aziz Instagram: / michelleazizk Bambo Velasco Instagram: / eduardo_velasco_psicoterapia

En este episodio de Bendita Terapia, recibimos a Coral de la Vega, actriz mexicana de cine y televisión, facilitadora de meditación y mindfulness por el método creado por Leo Rastogi. Con ella platicamos sobre estas prácticas ayudan en el proceso terapéutico, las diferencias entre meditación y mindfulness, los procesos artísticos combinados con la terapia y importancia de la presencia y la compasión en nuestras vidas. ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Síguenos en nuestra redes: · Bendita Terapia Instagram: / benditaterapiapodcast Michelle Aziz Instagram: / michelleazizk Bambo Velasco Instagram: / eduardo_velasco_psicoterapia

En este episodio de Bendita Terapia, Mich y Bambo exploran el fenómeno del “by espiritual”; ese desvío donde ignoramos nuestra sombra, nuestro dolor y nuestras heridas y nos dedicamos exclusivamente a observar nuestra parte luminosa, privándonos de vernos en nuestra totalidad. Todos somos luz y sombras, dos partes que no se oponen, sino que se complementan y no pueden sustituir una a la otra. Aprendamos de Nasrudín; no nos quedemos buscando nuestra llave en los lugares alumbrados, donde sabemos que es muy fácil mirar, pero sabemos que no la vamos a encontrar. ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Síguenos en nuestra redes: · Bendita Terapia Instagram: / benditaterapiapodcast Michelle Aziz Instagram: / michelleazizk Bambo Velasco Instagram: / eduardo_velasco_psicoterapia

En este episodio de Bendita Terapia, recibimos al maestro Paco Ramos; terapeuta con una trayectoria profunda y diversa de más de 35 años donde ha dedicado su vida a ayudar a otros a encontrar su equilibrio interior y el camino hacia la autenticidad. Discípulo y colaborador de Guillermo Borja y Claudio Naranjo, Paco es una autoridad en el estudio del Eneagrama, al que ha dedicado más de 30 años y al que describe como “un estudio de las nueve formas de no-ser humano", que examina el carácter y la falsa persona que adoptamos para evitar el dolor y ser amados, y así emprender el camino de regreso a casa, a nuestro verdadero Ser. ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Síguenos en nuestra redes: · Bendita Terapia Instagram: / benditaterapiapodcast Michelle Aziz Instagram: / michelleazizk Bambo Velasco Instagram: / eduardo_velasco_psicoterapia

En este episodio de Bendita Terapia, Mich y Bambo platican con Tere González, psicoterapeuta gestalt integrativa, psicoterapeuta de adicciones, psicoterapeuta corporal, somática y sistémica. Es Fundadora y Co-Directora de la Escuela Gestalt Viva Claudio Naranjo (México). Platicamos sobre el ser integrado; la mente, el cuerpo y las emociones; la destrucción del ego, el miedo al amor, la confrontación y la paciencia con uno mismo. ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Síguenos en nuestra redes: · Bendita Terapia Instagram: / benditaterapiapodcast Michelle Aziz Instagram: / michelleazizk Bambo Velasco Instagram: / eduardo_velasco_psicoterapia

En este episodio de Bendita Terapia, Mich y Bambo hablan sobre la responsabilidad afectiva; qué es, por qué es difícil ejercerla, en qué situaciones de conflicto nos podemos cachar donde no estamos siendo asertivos, identificar mis necesidades, atenerme a mis promesas, saber poner límites y lo que pudiera aparentar ser responsabilidad afectiva y no lo es. ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Síguenos en nuestra redes: · Bendita Terapia Instagram: / benditaterapiapodcast Michelle Aziz Instagram: / michelleazizk Bambo Velasco Instagram: / eduardo_velasco_psicoterapia

En este episodio de Bendita Terapia, recibimos a Eros Quintero, experto en psiconáutica, etnobotánica y biología, quien nos guía a través de todo lo relacionado con la terapia asistida con psicodélicos; el gran interés que se ha despertado en la actualidad, el contexto seguro para aproximarnos a estas experiencias y qué esperar si quisieras vivir una de estas experiencias. ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Síguenos en nuestra redes: · Bendita Terapia Instagram: / benditaterapiapodcast Michelle Aziz Instagram: / michelleazizk Bambo Velasco Instagram: / eduardo_velasco_psicoterapia

En este episodio de Bendita Terapia, Mich y Bambo hablan sobre todo lo que abarca la teoría del apego; qué es, qué tipos de apego hay, cómo desarrollamos el tipo de apego con el que nos identificamos, dónde oscilamos en ese espectro y, esencialmente, cómo aprendimos a relacionarnos con nuestros vínculos cercanos. ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Síguenos en nuestra redes: · Bendita Terapia Instagram: / benditaterapiapodcast Michelle Aziz Instagram: / michelleazizk Bambo Velasco Instagram: / eduardo_velasco_psicoterapia

En este episodio de Bendita Terapia, recibimos a la ilustre sexóloga Sylvia Covían, con quien hablamos sobre cómo sanar nuestra sexualidad, los orgasmos cargados de ansiedad, la gran apertura de la sexualidad hoy en día, pero también la represión histórica que cargamos en sociedad. Sobre las modas que existen, pero también los retos para amarnos y la necesidad de conocimiento del erotismo. ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Síguenos en nuestra redes: · Bendita Terapia Instagram: / benditaterapiapodcast Michelle Aziz Instagram: / michelleazizk Bambo Velasco Instagram: / eduardo_velasco_psicoterapia

En este episodio de Bendita Terapia, Mich y Bambo hablan sobre las máscaras que nos ponemos; la del amor, la del poder y la de la serenidad. Qué escondemos detrás de éstas, cómo nos las quitamos, para qué sirven y qué implica participar en este baile de máscaras del cual todos formamos parte. Si quieres participar en el taller que daremos sobre máscaras, por favor escríbenos a: [email protected] ó escríbenos en nuestro Instagram @benditaterapiapodcast. ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Síguenos en nuestra redes: · Bendita Terapia Instagram: / benditaterapiapodcast Michelle Aziz Instagram: / michelleazizk Bambo Velasco Instagram: / eduardo_velasco_psicoterapia

En este episodio de Bendita Terapia, junto con nuestro invitado Diego Alfaro, hablamos sobre la psicología pop y el lenguaje cotidiano; cómo las redes sociales, a pesar de ser una gran herramienta, también albergan mucha desinformación y contenido que se jacta de ser terapéutico, cuando en realidad no lo es. Síguenos en nuestra redes: Bendita Terapia Instagram: / benditaterapiapodcast Michelle Aziz Instagram: / michelleazizk Bambo Velasco Instagram: / eduardo_velasco_psicoterapia · Diego Alfaro Instagram: https://www.instagram.com/diealfaro/?... · ¡Mira a Diego en The Ultimate Mixologist! https://www.primevideo.com/detail/The...

En este episodio de Bendita Terapia tenemos a nuestro primer invitado, Jorge Galindo. Hablamos sobre el carácter; las cinco etapas que constituyen su desarrollo, las heridas de la primera infancia, la autocompasión, el enfoque de core energética y la conciencia. ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Síguenos en nuestra redes: · Bendita Terapia Instagram: / benditaterapiapodcast Michelle Aziz Instagram: / michelleazizk Bambo Velasco Instagram: / eduardo_velasco_psicoterapia Córpore Sitio Web: ⁠https://corporal.com.mx/ ⁠