
🔥 PERMEABILIDAD INTESTINAL y DISBIOSIS🦠 / Inflamación intestinal y Salud Intestinal😍 19q24
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En este episodio hablaremos sobre dos temas que pueden afectar nuestra salud digestiva: la permeabilidad intestinal y la disbiosis. La permeabilidad intestinal se refiere a la capacidad de nuestro intestino para absorber nutrientes y evitar la entrada de sustancias tóxicas al torrente sanguíneo. Cuando hay un desequilibrio en las células que forman la barrera intestinal o es decir se ve alterada la permeabilidad intestinal, pueden aparecer pequeñas aberturas que permiten el paso de sustancias indeseadas, como toxinas, bacterias y alérgenos. Esto puede provocar inflamación crónica y afectar a la salud de otros órganos del cuerpo, como el hígado, el cerebro y el sistema inmunológico. La disbiosis, por otro lado, se refiere al desequilibrio de la flora intestinal, es decir, a la alteración en la cantidad y variedad de bacterias que habitan en nuestro intestino. Esta alteración puede ser causada por factores como el estrés, una dieta pobre en nutrientes, el uso excesivo de antibióticos y otros medicamentos, y enfermedades crónicas. La disbiosis puede provocar síntomas como gases, hinchazón, diarrea o estreñimiento, y se ha relacionado con enfermedades como la obesidad, la diabetes y la enfermedad inflamatoria intestinal. En este episodio, buscaremos entender mejor estos temas y conocer las estrategias que podemos seguir para mantener una buena salud digestiva. Además, responderemos a las preguntas más comunes sobre la permeabilidad intestinal y la disbiosis, y compartiremos consejos prácticos para cuidar nuestra flora intestinal y prevenir problemas de salud. ¡No te lo pierdas! 🤗 #SaludIntestinal #DigestiónSaludable #PermeabilidadIntestinal #Disbiosis #FloraIntestinal #Microbiota #BienestarDigestivo #SaludDigestiva #InflamaciónIntestinal #CuidadoIntestinal #Nutrición #CuidadoDelIntestino #EquilibrioIntestinal #BarrigaSana #SaludHolística #IntestinoPermeable #BarreraIntestinal #SíndromeDelIntestinoPermeable #IntestinoSano #AbsorciónDeNutrientes #PrevenciónIntestinal #ProtecciónIntestinal #InflamaciónCrónica #EquilibrioFloraIntestinal #MicrobiotaIntestinal #DietaYMicrobioma #DietaAntiinflamatoria #IntestinoFeliz #BacteriasBeneficiosas #PrebióticosYProbióticos #ProbioticosNaturales #RestaurarMicrobioma #ConsejosDeSalud #HábitosSaludables #VidaSaludable #ComidaSaludable #AlimentaciónConsciente #RutinaSaludable #VidaEquilibrada #CuidadoPersonal 1nh58
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Hola a todos bienvenidos a su pareja en el podcast penny living mont saint roch yo soy inmaculada garcía y estamos presentando un episodio más esta semana vamos a hablar de permeabilidad intestinal y disbiosis que es la inflamación y salud intestinal dos súper temazos que yo creo que aquí nuestro doctor samuel santos nos va a explicar y vamos a comprender muchísimas cosas y vamos a a saber muchas dudas que tenemos en la cabeza muy interesante iniciar me recuerdan que nos pueden seguir en nuestras redes sociales en arroba en instagram roba yuma yoga medicinal familia arroba leer putos samuel santos y en el mismo arroba de samuel santos nos pueden conseguir a través del tick tock ramón diciendo ahí es este pinitos ahí en esa nueva red social vale bien entonces yo no entiendo mucho pero bueno ahí vamos a ir dándole entonces entonces hablábamos pueden girar correo a info arroba o yoga medicinal no pueden escribir a través del whatsapp más de cuarenta y seis cuarenta y cinco seis tres uno seis nueve toda la información de lo que hacemos y quiénes somos no pueda conseguir en nuestra página web y uma yoga medicinal punto com polka lo puede escuchar a través de albert pocas google luego qué época ya no existen en youtube music podcast spot y recuerda que también se está haciendo en nuestro canal de youtube y también este vídeo en mi canal de youtube recuerda suscribirte a nuestro canal online y dale click a la campanita de es gratis increíble walker las personas nos ven más de lo que dan like o comentan es importante que también sugi ban bien también importantes y donde pueden doce y así determiné cinco horas pues a nosotros también puedes encontrar en instagram en arroba decora en el correo arroba info planten con la puntocom y también no pues ya ves también por tito también estamos ahí haciendo los primeros lanzamientos y cualquier duda ya sabes que también puedes visitar nuestra web en septiembre y finales de agosto septiembre lanzaremos al alguna novedad de cara al otoño y así es que vamos sacando pequeñas colecciones pues bueno por suerte en ese armario sostenible que es tan importante realmente preguntar qué es lo que necesitamos para vestirnos y que no sé que nuestros corazones son pequeñitas pero hecho con mucho cariño y dando ese pasito también en la salud que también es importante a la hora de vestirnos así que echa un vistazo en nuestra web es www punto annette corazón toco muy bien entonces empezamos como empezamos episodio de hoy entonces esa pregunta esa pregunta vamos a empezar por el principio qué es la permeabilidad intestinal y por qué es importante para salud porque se oye se comenta pero al final no llegamos a tener nunca claro que es pero es importante no es importante no da igual claro sí a ver si es sumamente importante vale primero que nada hay que aclarar que el tema del pmi intestinal no es un problema de salud pocas veces escucho mucha gente hablando muchos pacientes también que va diciendo yo tengo permeabilidad intestinal como y como yo todos tenemos intestinal me entiende porque si eso no ocurriera el tubo digestivo no tuviera capacidad de absorber los hidratos de carbono los ácidos grasos y los aminoácidos para podernos nutrir como tal entonce el concepto de permeabilidad intestinal es un concepto fisiológico cuando la fisiología es que forma parte del funcionamiento normal de nuestro cuerpo y que significa que es la capacidad en mayor o menor medida que tiene el tubo digestivo o para ser permeable a los nutrientes del cuerpo y las minera les vale que necesita el cuerpo mejor dicho me igual que todos los productos vienen del medio ambiente vale bien como tal y no sólo permeable a los productos de baja de alimentos que comemos sino también premiaron los productos que la microbiota en el tubo digestivo produce que van a interferir en el funcionamiento del sistema inmunológico sistema endocrino y sistema nervioso entonces con el concepto básico de permeabilidad intestinal como tal cual entonces este proceso de absorción de ositos y parasitosis mal o bien como tal y parasitosis agricultores buenos productos de de absorción de nutrientes para eso lo queda intestinal en sí cómoda
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