OAFI SPORT #139 06-06-24 5z1b23

Salud os damos la bienvenida a un nuevo episodio de outfit sport deporte salud y actualidad médica todas las semanas y hoy nos embarcamos en un viaje sin barreras a la conquista del everest y además también vamos a poner especial atención en la combinación yoga salud mental y salud articular qué os parece empezamos en directo desde los estudios de barcelona media ajá para todos los suscriptores de nuestro canal de radio y televisión en youtube gracias a todos gracias a todas por seguirnos por conectaros desde las diferentes plataformas a que tengáis preferidas de las vuestras os saludamos todos a toda la comunidad de oaci vamos a ver esta semana ha disfrutamos de un programa muy especial con el que nos llenamos de inspiración y bienestar vamos a conocer chin project una asociación deportiva inclusiva para disfrutar de la naturaleza la montaña y la escalada con la que las limitaciones de movilidad no son una barrera nos hace muy felices descubrir este proyecto junto a maite serra presidenta del proyecto como tal y además también junto a carolina díaz vicepresidenta de sin proyec cómo se están preparando para llegar al campo base del everest y como han conquistado diversos picos nacionales e internacionales bueno pues todo esto es súper interesante va a pasar aquí en unos minutos ah también os avisamos que después vamos a seguir llenándonos de energía positiva junto a silvia maría col como ella es instructora de yoga y coach nutricional aprendiendo junto a ella de los beneficios del yoga y cómo nos puede ayudar a sentirnos mejor con nosotros mismos y también a la par a fortalecer nuestros huesos y nuestra musculatura musculatura bueno pues entonces qué te animas a cuidarte junto a buffy pues vamos a empez dando la bienvenida a nuestro queridísimo doctor vergés que ya lo tenemos en el estudio bienvenido una semana más muchas gracias sí tenemos que disculpar al doctor villalón que lo tenemos en vez de viaje bueno está de viaje trabajando sobre todo nos disculpas estas sudamérica dar unas conferencias va a estar todos los días hay bueno esperamos que cuando vuelva nos lo expliquen eso es todo lo más interesado estamos bien con ganas de este programa tan apasionante como lo estás diciendo bueno pues empezar porque ayudar a mucha gente seguro si tenemos hoy una iniciativa que nos hace muchísima ilusión sin proyecte sim o chip luego lo vamos a aclarar con sus protagonistas desde una asociación deportiva de proyecto inclusivo ya os lo hemos explicado han creado un equipo inclusivo para que todo el mundo que lo desee pueda disfrutar de la naturaleza y la montaña para siempre no existen limitaciones y abogan que si alguien no disfruta de la montaña sea porque no quiera no porque no pueda sin project es un proyecto impulsado por la técnica personal de las actividades de montaña y profesionales sanitarios que trabaja conjuntamente para promocionar el desarrollo y la práctica de la actividad física y deportiva orientada a la inclusión de personas con discapacidad cronicidad o en el proceso de desarrollo así como la prevención y la promoción de la salud y la intervención terapéutica en el ámbito de la naturaleza y la montaña bueno qué mejor ámbito que ese no para para poder recuperarse tenemos con nosotros una vez más en el estudio maite serrat bienvenida hola muy buena ella es doctora en psicología coordinadora del grupo de trabajo de dolor crónico del colegio oficial de psicólogo guía de cataluña además es fisioterapeuta y presidenta del proyecto de sin proyec me lo aclaras ahora para empezar es sim en catalán pero lo decís cima en castellano como lo hacéis sin son las siglas de club inclusivo de montaña dicho la asociación se llama susie asociación deportiva proyecto inclusivo sim que es redundante porque siendo las mismas siglas que es igual en catalán y en castellano perfecto entonces en estas tres letras la fe la isla que si lo decimos como lo decimos en catalunya pues es sim y que además también tiene ese símil con que la palabra sin significa cima el bueno la cima el el top de las montañas olympic pero queríamos explicar para que la gente se tira un poco a la idea bueno y saludamos también a carolina y carolina díaz que ella es vicepresidenta de este mismo proyecto carolina bienvenida gracias muchas gracias por estar con nosotros hoy en el programa y bueno encantadas también de que nos expliquéis un poco a través de de bueno de todo lo que habéis aprendido y lo que habéis puesto en marcha en este proyecto darlo a conocer para para empezar si os parece bien contadnos brevemente que es sin proyecto y cómo surgió cómo surgió esta iniciativa de dónde en qué momento