Método SHEC: Procesar el Trauma para la Sanación Emocional con Maruxa Hernando Martínez 276a2

Un saludo, familia.

¿Qué tal? ¿Cómo están? Soy Luis.

Están en la caja de Pandora.

Hoy es 19 de mayo.

Y, bueno, como siempre os comentamos, la descripción del vídeo tenemos los datos de Marusha.

En este caso del ponente que tenemos hoy, tenemos ahí sus 2 páginas webs, el Instagram, el YouTube y un WhatsApp para poder pedir si necesitáis consulta, ¿no? O hacer las formaciones, que está todo en la web, que lo podéis seguir a través de la web.

Veréis un poco el trabajo que tiene hecho.

Ella es psicóloga, también coach, terapeuta, ¿no? Para que la gente lo entienda.

Y de esta manera os vamos a contar una metodología que ella ha desarrollado, me parece muy interesante.

El doctor José Osuna me lo recomendó.

Yo todavía no la he hecho, pero tengo ganas de hacerla.

Y os voy a decir que va a haber un antes y un después para los terapeutas o personas que quieran aprender a desprogramar, ya sabéis, psicoemocional, los que queréis trabajar en este tema, vais a descubrir una nueva metodología que la verdad que os vais a disfrutar mucho.

Y tiene muchas vertientes, lo podéis ver desde la página web, más lo que se explica ahora en el vídeo.

Pues, bueno, vamos aquí a hablar con ella.

¿Qué tal, niña, cómo andas? Muy bien, buenas tardes.

¿Cómo estamos, Luis? Gracias por invitarme.

¿A ti? ¿Por dónde andas? ¿En qué parte de la Península Ibérica? Pues, en este momento en Barcelona.

¿En Barcelona? Pues, igual que yo.

Bueno, hay un mal alaban.

Estamos cerca.

Somos vecinos.

Muy bien, muy bien.

Pues, yo no sé, Marucia, si tú te quieres a nivel de minicurriculum quieres comentar un poquito más de lo que yo he dicho para que la gente se conozca.

Bueno, un poquito más.

Simplemente decir que yo empecé desde una línea bastante analítica entre la psicología yoguriana y ya hace 43 años.

Más que nada, yo lo comento para que se vean que lo que vamos a hablar es una técnica que no es una tontería, no es una técnica como todas las demás, no es una técnica más, sino que es una técnica que está pensada, que está elaborada y que está muy utilizada ya, ¿no? Entonces, bueno, yo empecé desde, pues, con la intención de ayudar a las personas a que se encienan, se comprendan, conozcan su historia de vida, a que de alguna manera hagan cambios bien a recursos.

Pero, claro, me pasaba, pues, que yo vivía en las terapias y en las largas.

Cuando obtenía una persona con un sufrimiento, yo pensaba, hombre, esta persona ha sufrido ya tanto que ojalá pudiera ayudarle a quitar este dolor, para que quitando este dolor, ella pueda hacer cambios en su vida, ¿no? Porque yo, para mí, las situaciones de dolor, las situaciones de trauma, las situaciones, para mí es como si tuviéramos unas gafas sucias por el dolor, ¿no? Claro, ¿qué hace esta técnica o qué hace la mayor parte de muchas terapias? Sería limpiar estas gafas para que yo pueda ver con claridad y me pueda dar cuenta de cómo es la vida y pueda yo cambiar.

Porque, claro, con una gafa sucia, tú imagínate, o igual es una gafa que te digo, imagínate que tenemos una cúpula de cristal y pasan cosas.

Puede ser que haya desamor, miedo, rabia, pero de aquí hacia afuera, pero de aquí hacia aquí.

Entonces, a través de una pampana sucia, ¿cómo vemos? Pues, por este lado está tan sucia que no veo nada.

Por aquí está tan así que lo veo distorsionado.

Y por aquí lo veo con claridad, pero lo veo muy poquito.

Así es como vemos la vida cuando hay esos traumas, esas situaciones de dolor, ¿no? Cuando la voy limpiando, yo veo la situación, la veo entera, la puedo comprender y entender.

Entonces, esto me llevó a moverme más también dentro de una medicina, digamos, yo llamo bioenergética, o dentro también lo voy a atar en la Universidad de Ciencias.

Ir a conocer algo que nos puede ayudar a dar una rapidez.

Y voy conociendo técnicas, por ejemplo, como EMDR, que es la que ha hecho el científico de la psicología.

Y, bueno, otras técnicas.

Y a raíz de ahí voy trabajando, voy creando lo que llamamos método Sheck.

El método Sheck es una técnica que se basa en la neurociencia, se basa en cómo funciona nuestro cerebro.

Es decir, cómo nuestro cerebro recoge la información, la que nos impacta y la que nos impacta menos.

Cómo la recoge, cómo la asimila para que esto deje de dolerme.

Es decir, ¿por qué? Hay situaciones del pasado que cuando la recuerdo ya no me duelen.

Igual, mira, aquella pasó, o cuánto aprendí de aquella situación, o simplemente quedo atrás.

Esas situaciones, decimos, están procesadas.

Pero, ¿qué sucede? Cuando me duele.

¿Por qué otras situaciones, cuando alguien la recuerda, o me pasan cosas, se dispara y me vuelve a doler? ¿Qué ha pasado de su cerebro, no? Pues, yo aquí he preparado una pequeña presentación que la voy a pasar.

¿Dónde le tengo que dar?