#LoMejorDeMarthaDebayle - Jueves 4 de enero 383z5f

Abrimos pista martha debayle en doble muy buenos días méxico son las diez de la mañana andersen sí tuve una temporada más y mejores contenidos al aire en vivo buenos días méxico martha debayle en doble cita muy buenos días méxico esto es doble w radio noventa y seis punto nueve hoy es miércoles y estamos en vivo hasta la uno en punto de la tarde vamos a hablar del amor más importante de todos que es el amor propio muchas veces les he dicho que no nadie es el amor de su vida el único amor de tu vida eres tú hemos hablado muchas veces con diferentes especialistas en el programa hemos hablado con mario guerra de un famosísimo libro que vale la pena que todos lean porque van a empezar a ver a sus seres queridos desde otro ángulo que se llama fast lane whatsapp que son los cinco lenguajes del amor nada más que nos faltó una parte hay otra versión que no es para entender cuál es tu lenguaje del amor cuando amas a alguien más o cuál es el lenguaje del amor cuando alguien más te ama a ti y todo el meollo del asunto es que el hecho de que alguien te quiera no necesariamente significa que tú te sientas querida por esa persona cada quien tiene su propio código de amor y sí la persona con la que tú estás no habla el mismo lenguaje de amor que el que tú necesitas probablemente no te sientas tan querido como te quieren y de eso trata todo el concepto de los cinco lenguajes del amor cada uno entiende el amor de manera difer vente para unos a lo mejor el lenguaje del amor son las palabras de afirmación y necesitas estar escuchando todo el día cuánto te quieren lo espectacular que eres para sentirte amado para otro son actos de servicio si alguien te atiende y te cuida y te ayuda en tu vida te pu sentir amado si los actos de servicio son tu lenguaje del amor o si es el que usas tu con alguien más o puede ser por ejemplo o físico la gente que necesita que le agarres la mano que la abraces que la bese sentirse apapachar o pueda ser la atención enfocada necesitas que te estén prestando toda la atención que estén enfocados en ti y que te miren a los ojos y que pasen tiempo de calidad contigo para que tú te sientas querido o puede ser que tú seas una persona cuyo lenguaje del amor sean los regalos y que a través de ser una persona sumamente detallista que nunca se te olvida el aniversario el cumpleaños de alguien o que se moría de ganas de tener tal cosa y tú fuisteis el a co conseguiste o que llegas con el cafecito a la oficina porque sabes cuánto le gusta a través de los regalos a lo mejor es tu lenguaje de amor o a lo mejor es la forma en que tú recibes el amor todos tenemos un par pero hay un lenguaje del cual no hemos hablado que es el lenguaje del amor propio quiero que saquen un papel y una pluma y vamos a tratar de desque abrir y vamos a tratar de entender qué tanto se conocen ustedes y ahí van las preguntas cuál de estas actividades de recarga a ti las pilas ver a un amigo sentarte a platicar tomarte un día para meditar para estar solo en silencio repetir autoafirmación es y recordarte lo sensacional que eres y lo fabulosa que estás apagar el teléfono durante una tarde entera y desconectarte de todo o sentarte a planear tus siguientes vacaciones cuál de estos te recarga las pilas es a ve si y apunten la letra qué le dirías a una amiga que está pasando por una ruptura