Episodios Favoritos 6q4k1q
Aquí encontrarás los episodios que le gustan al
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Por pedrovalmar
| # | EPISODIO | |
|---|---|---|
| 1 | Mindfulness (Exploración corporal, meditación guiada) | 27:48 |
| 2 | Práctica 2. Escáner corporal | 28:17 |
| 3 | Atención Plena al Cuerpo (Escáner Corporal) | 15:04 |
| 4 | Meditación guiada. Escáner corporal. | 17:41 |
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Por pedrovalmar
| # | EPISODIO | |
|---|---|---|
| 1 | Comprender el aburrimiento. Una señal evolutiva que nos empuja al progreso. | 26:05 |
| 2 | Postergación y autoestima | 06:52 |
| 3 | Elsa Punset nos habla de los beneficios de la meditación | 22:42 |
| 4 | Ejercicios de autoestima | 05:40 |
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Por pedrovalmar
| # | EPISODIO | |
|---|---|---|
| 1 | Piel adentro - Nuestro peor enemigo - 16/03/16 | 05:05 |
| 2 | Piel adentro - Transformar el pensamiento - 17/02/16 | 05:02 |
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Por pedrovalmar
| # | EPISODIO | |
|---|---|---|
| 1 | Los cambios en la adolescencia y en la pubertad | 24:23 |
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Por pedrovalmar
| # | EPISODIO | |
|---|---|---|
| 1 | La alimentación equilibrada y sus claves para prevenir diferentes patologías. | 43:44 |
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Por pedrovalmar
Vicente Simón PRACTIC A MINFULNESS
| # | EPISODIO | |
|---|---|---|
| 1 | Vicente Simón - Mindfulness - Barrido_corporal | 38:50 |
| 2 | Vicente Simón - Mindfulness - 08-Meditacion-de-la-mente-que-piensa | 09:51 |
| 3 | Vicente Simón - Mindfulness - 06-Compasion-Tonglen-para-uno-mismo | 09:22 |
| 4 | Vicente Simón - Mindfulness - 07-Compasion-Metta-hacia-uno-mismo | 09:10 |
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Por pedrovalmar
| # | EPISODIO | |
|---|---|---|
| 1 | El Buen Dormir, Eduard Estivill | 39:24 |
| 2 | Relajación para dormir | 28:22 |
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Por pedrovalmar
| # | EPISODIO | |
|---|---|---|
| 1 | Vitónica #84 - Errores al intentar adelgazar. Frutos secos en tu dieta. Leche para deportistas y mucho más | 16:32 |
| 2 | Vitónica #85 - Grasa abdominal. Snacks para calmar el apetito. La fruta, antes o después de comer, y mucho más | 18:15 |
| 3 | Vitónica #86 - 6 consejos para perder grasa. Estreñimiento crónico. Juanetes. Proteinas vegetales y mucho más | 19:50 |
| 4 | Vitónica #90 - Semillas de hinojo. Actividad y obesidad. Truquillos para comer menos y mucho más | 13:09 |
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Por pedrovalmar
| # | EPISODIO | |
|---|---|---|
| 1 | Entrevista: El proyecto de realidad virtual de Diego Gutierrez | 17:09 |
| 2 | Entrevista: Quique Beneyto y la tecnología 3D de Brainstorm Multimedia | 15:26 |
| 3 | Nieves Concostrina: La vida y muerte de Leonardo Da Vinci | 16:06 |
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Por pedrovalmar
| # | EPISODIO | |
|---|---|---|
| 1 | Mario Alonso Puig: Mindfulness #5: Escanea tu cuerpo | 16:49 |
| 2 | Mario Alonso Puig: Mindfulness #5: Respirar como un ánfora | 17:44 |
| 3 | Mario Alonso Puig: Mindfulness #4: Ejercitemos la respiración | 15:19 |
| 4 | Mario Alonso Puig: Mindfulness #3: La respiración | 17:22 |
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