Hoy cumplo 72 4p502m

Las opiniones vertidas en este programa son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan el pensamiento ni la alianza.

Hola, soy Vivian Gregory.

Hoy tengo para ti información valiosa con el deseo y la intención de enriquecer tu vida.

Hablaremos de temas que te inspiren a mejorar en todas las áreas de tu existir.

Salud, amor, dinero, tiempo, desarrollo personal.

Tal vez hoy escuches algo que te haga reflexionar y que al hacerlo tuyo y ponerlo en práctica, te lleve a vivir tu vida a tu manera.

¡Comenzamos! Hola, buen día. Hoy quiero iniciar este programa dando gracias a Dios porque me ha permitido llegar a los 72 años.

Hoy, justamente hoy, es mi cumpleaños y me dio un gusto enorme saber que caía en viernes porque iba a poder compartir contigo muchas cosas.

Y estuve pensando, pensando, pensando a lo largo de estos días en qué es lo que iba a comentar contigo.

Algo que te diera valor.

Y pensé, voy a hablar de cosas que me hubiera gustado saber a los 40 años que estoy segura me habrían llevado por caminos diferentes y seguramente mi vida sería mejor, aún mejor de lo que hoy es.

Pero también pensé en compartir contigo cosas que he aprendido a lo largo de estos años porque, ¿sabes?, vamos teniendo muchos cambios.

Alguna vez alguien me dijo, oye, pues qué diferente piensas de cómo pensabas antes. Sí, afortunadamente, afortunadamente he ido evolucionando.

Y te voy a platicar. Tomé nota de las cosas que se me iban ocurriendo. A los 40 me hubiera gustado saber lo importante que es cuidar nuestra salud.

Sí, aprender a comer bien. Yo no soy una persona que me prive de nada más que de las cosas industrializadas. Yo prácticamente no como nada que venga en un paquete o una caja.

A veces lo hago, pero no es mi forma de comer. Trato de comer lo más natural posible. Hacer ejercicio. Yo no soy amiga de pasarme horas en el gimnasio. Es más, no voy al gimnasio, pero sí me muevo.

Soy muy activa. Y en la mañana hago una pequeña rutina para mantener a mi cuerpo en forma. También me hubiera gustado saber lo importante que es suplementarte porque los alimentos ya no tienen hoy los nutrientes que tenían antes.

Y por eso vemos tantas enfermedades crónico-degenerativas en personas muy jóvenes porque nuestras células ya no reciben los nutrientes que necesitamos. Y algo muy importante, me hubiera gustado saber lo importante que es con qué alimento a mi mente, qué pensamientos, qué ideas permito que entren aquí.

Nuestro cuerpo es muy sabio. Nuestro cuerpo sabe cómo curarse. Y si le damos los elementos, como son buena alimentación, ejercicio, suplementación y movimiento, nuestro cuerpo nos va a mantener sanos por muchos, muchos años. Eso me hubiera gustado saberlo a los 40.

También me hubiera gustado saber que el matrimonio, por bueno que sea, se puede acabar. Muchas veces, por razones que no vienen a casa, no vamos a platicar de eso, pero los matrimonios pueden acabarse. Y si tú dependes exclusivamente de tu marido, vas a ser una persona dependiente.

A mí me hubiera gustado saber a los 40 que yo tendría que tener una fuente de ingresos independiente de mi esposo para ser libre financieramente. Para que si yo seguía casada, no fuera por necesidad económica, sino que fuera porque realmente quería yo estar ahí.

O muchas veces sucede, y conozco casos de mujeres que las tiene su marido como auténticas reinas y son felices, pero un día el marido muere y la mujer no tiene nada.