Games Talk | Josephine Coquin, esgrimista olímpica 6b4p3u

Game stop en el marco de los juegos olímpicos hoy con nuestra invitada josephine tocar josephine eres esgrimista sa especializada en espada tienes un récord impresionante individualmente como en equipo a los treinta y cuatro años eres el oficial de desarrollo para deportes y salud de la ciudad de parís y te diviertes diciendo la esgrima es un amor joven y todavía soy joven es la juventud al final más un estado mental que es simplemente una edad si claro la juventud es primero y más importante un estado mental sobre lo que queremos hacer lo que amamos y poner límites basados en la edad realmente limitante la juve ventura está en la mente cuando eres joven sientes que puedes hacer muchas cosas como si tus sueños fueran posibles la juventud para mí es realmente un estado mental para mantenerse joven el deporte ayuda también no sé honestamente los deportes todos sabemos que sólo ayudan a que el cuerpo se sienta bien a sentirse capaz de hacer muchas cosas en la rutina diario los deportes en general no necesariamente deportes de alto nivel ayuda a construir confianza y autoestima y también ayuda a relajarse y desconectarse mentalmente el deporte te ayuda a sentirte joven yo diría que más bien te ayuda a sentirte capaz de hacer cosas al enfrentar desafíos viendo que to todavía puedes hacerlo algunas personas hacen deportes y dicen estoy viejo para eso sí porque al mismo tiempo cuando practicas deportes a un nivel alto tu cuerpo pasa por mucho estrés y un esfuerzo un poco más extremo que la persona promedio empezando por mí entonces al final esta práctica que puede desgastar el cuerpo por cierto a menudo lleva a retirarse relativamente joven cuando eres una atleta de alto nivel y esta distinción entre la mente y el cuerpo es realmente notable si es realmente tangible así que es bueno que lo menciones en los deportes de alto nivel los atletas a menudo se retiran bastante jóvenes si eres gimnasta de los veintidós o veintitrés años ya casi está retirado y luego vemos atletas increíbles como simone tal que tiene veinticinco años y sigue activa yendo por sus terceros juegos yo diría que en mi opinión la mentalidad es siempre sentirse joven de verdad va más allá de los deportes estoy haciendo una pequeña conexión con la fe pero dios nos pide que le sirvamos a cualquier edad sin importar no se trata de ser joven o viejo se trata de estar presente y hacer lo que eres capaz de hacer y esforzarte y en los deportes de alto nivel y los deportes en general también tratamos de esforzarnos tu fe es un pilar tu historial muestra que has competido en los juegos olímpicos de río campeonatos mundiales campeonatos eu europeos y juegos mediterráneos hemos perdido la cuenta de los trofeos y medallas cómo influye tu fe en tu vida diaria tanto en tu entrenamiento como durante estas competencias con toda la presión de tus entrenadores y familia cómo se convierte la fe en un alivio y una fuente de esperanza me sumergí en el cristianismo desde muy temprano en el sentido de que nuestra mamá nos la inculcó hora vamos todas las noches en familia con ella y era un momento de gran compañerismo unión y cercanía familiar luego cuando terminaba el tiempo de oración pedía que le diéramos gracias a dios por nuestro día fue realmente un tiempo personal con dios donde pudimos establecer una conexión profunda y sincera y a medida que crecí tomamos algunas clases de la biblia pero realmente este hábito de orar por la noche y agradecer a dios por el día se quedó conmigo y también ir a la iglesia cuando tenía tiempo y no había competencia y eso me permitió conocer gente en la iglesia saber que siempre estaba acompañado por dios sin importar el camino que toma y es algo que también ayuda en los deportes de varias maneras porque pase lo que pase sabemos que estamos acompañados y apoyados por dios de alguna forma y no necesitamos preocuparnos demasiado tenemos que poner nuestro mejor esfuerzo en lo que hacemos y luego toda la gloria va para ir pero nos permite tener un poco de humildad y seguir adelante también así que mi fe realmente me ha ayudado en mi camino aunque hubo momentos en los que dudé no he creído al cien por ciento toda mi vida pero saber que él está ahí siempre tocando a mi puerta recordar que está ahí es un verdadero apoyo y realmente ayuda en la vida diaria también la fe es tanto la fuerza como algo que se debe mantener a ver pues también hay desaceleración en la fe es un poco como los deportes estás en la cima de tu juego y otras veces los resultados no están ahí exacto a veces estás en la cima de tu juego mental y físicamente y de hecho estamos más fácil sentirse cerca de dios cuando todo va a nuestro favor y luego hay momentos de duda y entonces nos preguntamos si tener dos una lesión o hay cosas en la vida es complicado y nos preguntamos estadios todavía con nosotros pero si él está siempre con nosotros y es en esos momentos cuando es realmente bueno estar cerca de él porque él está verdaderamente siempre con nosotros y en realidad nos deja hacerlo