Evitar actitudes anteriores 1k5vs

Y alcohólicos anónimos te invita a escuchar experiencias de superación ante adicciones como el alcoholismo y la drogadicción tú puedes construir una vida sin adicciones interna el tipeo altea ese país tal me quieres alcohólicos anónimos que me toca este hispano al que este martes o jueves china ahora tasca wan es con íntimo york chicago o the peace gustan de emily que ni una mopa lewis que tienen pa lewis que no se hueco política in thailand bienvenidas y bienvenidos al espacio del programa alcohólicos anónimos un espacio de reflexión para todas las personas que tengan este padecimiento o que conozcan alguna otra persona algún familiar o alguna amistad que necesite de información de apoyo pues recuerden que el número de cabina está disponible doce de trescientos once seis tres seis ocho para que directamente les proporcionemos los números de quienes integran las los grupos de sesión de alcohólicos anónimos aquí en cuetzalan y también les den la información si es que están en otros municipios de puebla o veracruz en lo mejor también ahí pueden encontrar algún grupo para poder salir de esta enfermedad y bueno le damos la bienvenida nuevamente a nuestro acompañante en este espacio buenos días a todos los radioescuchas de radio espinaca nuevamente estamos acá en la cabina para llevar este mensaje de alcohólicos anónimos asociación civil para todas aquellas personas que sientan que tienen un problema con su manera de beber pues escuchen el p programa si tú lo tienes puede ser el portador para alguien que sí lo tenga y bueno el dia de hoy estaremos tratando el tema cambiando las antiguas rutinas no sin antes empezar con el enunciado que nos dice que alcohólicos anónimos es una comunidad de hombres y mujeres que comparten su experiencia fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del alcoholismo el único requisito para ser miembro de doble es el deseo de dejar la bebida para ser miembro de doble vano se pagan honorarios ni cuotas nos mantenemos con nuestras propias contribuciones dobles a nuestra afiliada a ninguna secta religión partido político organización o institución alguna no desea intervenir en controversias no respalda ni se ninguna causa nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros alcohólicos a alcanzar el estado de sobriedad bien pues este es el enunciado la carta de presentación que día a día leemos en los grupos de alcohólicos anónimos con eso damos este inicio las sesiones que tenemos en los grupos y hoy vamos a tratar un tema que se llama cambiando las antiguas rutinas es decir ya no hacer lo mismo que hacíamos antes cuando andábamos bebiendo entonces hay muchas cosas que se pueden cambiar para no que no se vengan esos recuerdos a la mente porque el alcohol es digamos cuando ya lo tenemos metido en la cabeza o la droga cualquiera de las dos sustancias son sustancias pues este nos nos atrapan esos recuerdos es te hay muchas cosas que la mente se guardan y en determinado momento a la hora de estar no sé en una fiesta algún lugar en especial en alguna cantina en especial que nos gustaba estar pues vienen los recuerdos y esos son los que este tema el día de hoy vamos a analizar porque es un pues es un factor de riesgo para las personas que pues tenemos esas adicciones entonces vamos a escuchar lo que nos dice este tema número ocho que dice cambiar las antiguas rutinas algunas de las horas del día determinadas lugares familiares y actividades regularmente asociadas con la bebida han permanecido íntimamente entretejidas en el acontecer de nuestras vidas así como la fatiga el hambre la soledad la ira y el exceso de relación que sus antiguas rutinas demuestran ser trampas muy peligrosas para la sobriedad cuando suspendimos por primera vez la bebida muchos de nosotros creíamos útil revisar los hábitos que rodaban a nuestra forma de beber y donde quiera que fuese posible cambiar muchos de los peque niños eventos conectados con la bebida y bueno dice algunas horas del día a mí por ejemplo siempre me gustaba este no sé a las por ejemplo y sábado