Höher, schneller, weiter – ich kann nicht mehr 5c5v21

Wie Leistungsdruck dich von dir selbst entfremden kann - und was wirklich zählt Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Zwischen den Welten. ✨ Schön, dass du da bist. In dieser Folge geht es um ein Thema, das viele Menschen tief im Inneren betrifft: Dieses Gefühl, ständig leisten zu müssen. Immer höher, schneller, weiter. Und irgendwann – nicht mehr zu können. Vielleicht kennst du das auch: Du erreichst Ziele. Du erfüllst Erwartungen. Du funktionierst. Und trotzdem bleibt da eine Leere. Ein stilles Gefühl von: Wofür mache ich das alles eigentlich? Und wann beginnt endlich das Leben, das ich wirklich will? Kapitel 1: Wenn Funktionieren zum Selbstzweck wird Vielleicht hast du äußerlich alles erreicht, was du dir einmal vorgenommen hast. Vielleicht bekommst du Anerkennung, Komplimente, ein gutes Gehalt, einen angesehenen Status. Aber tief in dir spürst du: Das ist es nicht. Das ist nicht das, was deine Seele wirklich nährt. Weil du irgendwann gelernt hast, dass du leisten musst, um geliebt zu werden. Dass du gefallen musst, um dazuzugehören. Dass du stark sein musst, um wertvoll zu sein. Und genau das hast du perfektioniert. Doch dabei ist etwas verloren gegangen: Dein echtes Fühlen. Dein innerer Kom. Dein Herz. Kapitel 2: Die Masken, die wir tragen Im Außen wirkst du vielleicht erfolgreich, zielstrebig, bewundernswert. Aber was niemand sieht: Wie viel Kraft es dich kostet, diese Maske aufrechtzuerhalten. Wie oft du dich selbst übergehst. Wie oft du deine eigenen Bedürfnisse hinten anstellst. Wie oft du etwas tust, weil du denkst, dass du es musst – nicht, weil es wirklich deins ist. Manchmal merkt dein Körper es zuerst: Müdigkeit. Erschöpfung. Verspannungen. Kopfschmerzen. Es sind Warnsignale. Hinweise darauf, dass du dich längst von deinem inneren Weg entfernt hast. Kapitel 3: Was Erfolg wirklich bedeutet In einer Welt, die laut ruft: „Mach mehr, sei schneller, sei besser!“, ist es eine stille, aber kraftvolle Entscheidung, sich selbst nicht mehr zu verraten. Wahrer Erfolg beginnt nicht im Außen. Nicht in Statussymbolen, Gehaltserhöhungen oder dem perfekten Außenbild. Wahrer Erfolg beginnt in dir. In deiner Fähigkeit, dich selbst wieder zu spüren. Ehrlich zu dir zu sein. Und den Mut zu haben, echt zu leben – auch wenn du damit Erwartungen enttäuscht. Nur so ziehst du die Menschen, die Situationen, die Aufgaben an, die wirklich zu dir en. Nur so wird das Leben wieder lebendig. Wenn du das nicht tust, brauchst du etwas, das dich ablenkt. Beruhigt. Betäubt. Für manche ist es Alkohol. Ein Glas Wein am Abend – das schnell zwei werden. Oder Beruhigungsmittel. Oder Netflix – stundenlang. Oder endloses Scrollen. Oder zu viel Essen. Oder oberflächlicher Sex. Oder einfach: nur noch schlafen, um nichts mehr zu fühlen. Weil du innerlich längst spürst: Du lebst nicht das Leben, das du wirklich willst Kapitel 4: Was du wirklich suchst – und was du dafür loslassen musst Tief in dir weißt du: So wie du gerade lebst, willst du nicht weitermachen. Aber du weißt auch: Einfach aufhören geht nicht. Du hast Verantwortung. Ein Unternehmen. Ein Team. Eine Familie. Aber was, wenn du beginnst, kleine Entscheidungen zu treffen? Wahrhaftige. Ehrliche. Solche, die zu dir en. Was wäre, wenn du dein Tempo nicht weiter dem Markt ant, sondern deinem Nervensystem? Deiner Intuition? Deinem echten Bedürfnis nach Ruhe, Tiefe, Sinn? Was wäre, wenn du beginnst, nicht mehr mitzuspielen – sondern dich zu zeigen? Nicht perfekt. Nicht glatt. Sondern menschlich. Ehrlich. Klar. Und was wäre, wenn genau dadurch die richtigen Menschen kommen? Die Kunden, die dich wirklich sehen. Die Teammitglieder, die sich dir ehrlich anschließen. Die Projekte, die dir wirklich entsprechen. Was, wenn du damit aufhörst, jemand zu sein – und einfach du selbst wirst? Kapitel 5: Führung neu denken – aus der Tiefe heraus Gerade als Führungskraft oder selbstständige Unternehmer:in wird dir ständig vermittelt, dass du Ziele setzen musst. Druck aushalten. Ergebnisse liefern. Funktionieren. Aber was iert, wenn du das auf Dauer tust, ohne innerlich verbunden zu sein? Deine Mitarbeiter werden unsicher. Sie spüren deine Anspannung, aber du sprichst sie nicht aus. Sie fühlen sich fremdgesteuert, weil du selbst längst fremdgesteuert bist. Und dein Team wird müde. Dein Business wirkt außen stabil, aber innen beginnt es zu bröckeln. Weil du nicht mehr echt führst – sondern nur noch durchziehst. Und du spürst: Das bin ich nicht. Kapitel 6: Die Entscheidung, die nur du treffen kannst Vielleicht bist du gerade an einem Punkt, an dem du genau das spürst: So geht es nicht weiter. Aber du weißt nicht, wie du da rauskommst. Du willst nicht alles hinschmeißen – aber du willst dich auch nicht weiter verlieren. Was du brauchst, ist kein neues Ziel. Keine weitere Methode. Keine noch bessere Strategie. Was du brauchst, ist eine Rückverbindung. Zu dir. Zu deinem Gefühl. Zu deinem wahren Selbst. Du brauchst nicht noch mehr – du brauchst etwas anderes. Kapitel 7: Was wirklich zählt Du kannst alles haben. Erfolg. Struktur. Anerkennung. Aber wenn du dich selbst verlierst – verlierst du das Wertvollste. Am Ende wirst du dich nicht fragen: Wie viel habe ich verdient? Wie viel habe ich geleistet? Sondern: War ich mir selbst treu? War ich ehrlich – mit mir und anderen? Habe ich gut gelebt? Wahrhaftig? Mitfühlend? Wie bin ich mit Menschen umgegangen – und mit Tieren, mit dem Leben selbst? Du nimmst nichts Materielles mit. Keine Marke, keine Bilanz, kein Statussymbol. Was bleibt, ist dein Bewusstsein. Dein Wachstum. Deine Entscheidung, ob du dich zeigst – oder weiter versteckst. Kapitel 8: Deine Einladung Wenn du beim Hören gespürt hast: „Ich will etwas ändern.“ Dann weißt du jetzt: Es ist möglich. Ich begleite Menschen in tiefen Prozessen – individuell, ehrlich, klar. In meinen Heilsitzungen kann ich dir den ersten Anstoß zur Veränderung geben. Aber Achtung: Es kann sich relativ schnell eine Veränderung entwickeln, wenn du bereit bist. Es kann dein Leben verändern. Lese dazu auch die Rückmeldungen meine Kundinnen auf meiner Website dazu durch. Und in meiner Jahresbegleitung begleite ich dich über einen längeren Zeitraum – damit Veränderung nicht nur spürbar wird, sondern in deinem Alltag wirklich ankommt. Ich arbeite auch mit Unternehmen – weil ich sehr fein wahrnehme, wo die wahren Ursachen für Überlastung, Druck und innere Distanz liegen. Wenn du selbst Unternehmer:in bist oder ein Unternehmen führst – und spürst, dass alte Strukturen nicht mehr wirklich tragen, dann begleite ich dich gern dabei, neue Wege zu gehen. Ich habe selbst über viele Jahre in verschiedenen Branchen gearbeitet: unter anderem als Trainerin für Lufthansa, im Verkauf und in der Personalschulung bei Douglas und in Apotheken, im KaDeWe Berlin, in der Galeries Lafayette Berlin, im Reisebüro, in der Immobilienbranche – und auch in der Kaltakquise für große Namen wie Lufthansa, Shell und verschiedene Versicherungen, ich war im Außendienst tätig und Vieles mehr. Dadurch habe ich ein feines Gespür für Abläufe und Zusammenhänge entwickelt – sowohl auf der sichtbaren, organisatorischen Ebene als auch auf der feinen, energetischen Ebene. Meine Hellsinne helfen mir dabei, Blockaden in Teams, Strukturen oder Prozessen wahrzunehmen, die sich oft nicht sofort im Außen zeigen – und gemeinsam mit dir echte Lösungen zu entwickeln. Wenn du Interesse hast, wirklich hinzuschauen und etwas zu verändern, anzuen, dann melde dich gern bei mir für ein kostenloses Gespräch. Wir finden zusammen heraus, was am besten zu dir t. Wenn du den Impuls spürst, dich auf diesen Weg zu machen: Dann schreib mir einfach. Oder buche dir ein kostenloses Kennenlerngespräch – ganz unverbindlich. Du darfst dich entscheiden: Nicht für noch mehr – sondern für das, was dir wirklich entspricht. Bis bald, bleibe oder werde gesund. 154v22