Episodio 61: El trauma con la Psicóloga Alejandra Gil Marzo 2t1c4r

Bienvenidos al podcast de Cirujana y Humana, donde hablamos de medicina de forma cercana.

Empezamos. Hoy vamos a hablar de un tema un poco controvertido últimamente, un poco complejo y que a veces nos damos a la ligera, que es el trauma, pero no el trauma físico que estamos acostumbrados los cirujanos, sino el trauma emocional y que es el trauma y iremos viendo poco a poco. Y para hablar de este tema tenemos la suerte de contar con una gran profesional, psicóloga y gran amiga que se llama Alejandra Gil Marzo. Bienvenida, Alejandra. Muchas gracias.

¿Cómo estás? Muy bien. Encantada de estar aquí. Muy bien. Me gustaría que nos contaras un poquito sobre ti. Cuéntanos a qué te dedicas, qué haces... Bueno, pues yo soy psicóloga. Dentro de la carrera de psicología, al final puedes terminar en muchos sitios diferentes, pero yo elegí ir por la rama clínica y hace unos tres añitos decidí tener mi propio espacio.

Yo siempre estaba en espacio de los demás, pues alquilado el espacio en otros centros de psicología y decidí abrir el mío propio. Así que me dedico a la psicología clínica desde hace 14 años. No parece porque eres muy joven. No lo parece. ¿Y cómo se llama tu centro? Mi centro se llama AGM Psicología. Muy bien. ¿Y dónde está? Estamos en la zona norte de Madrid, en San Sebastián de los Reyes. Muy bien.

Y nos falta preguntarte una cosa. ¿Cuál es tu lado humano? La parte humana. Yo intento separarlo bastante bien porque si no, este tipo de trabajos también te pueden volver un poco loco. Porque si no, si te llevas todo esto... Así que la parte humana tiene especial relevancia en trabajos donde estás trabajando con la parte humana de los demás. Y yo intento dedicarla mucho.

Claro, si yo todos los días en la terapia estoy diciéndole a la gente que se tiene que cuidar, que tiene que pensar en sí mismo, pues también yo lo escucho y me lo llevo para mí. Entonces intento dedicarme tiempo, estar con mi hijo, quedar con amigos... Para salir un poco de la dinámica de esta, la parte humana necesita ser humana, imperfecta, no psicóloga y como lo más terrenal del mundo.

Alejarnos un poquito también, poner un poquito de distancia de la parte profesional. Si no, mal vamos. Si no estás todo el día en modo psicólogo y es importante separarlo. Me falta una cosa, Alejandra. Dinos tus redes sociales. ¿Cómo te encontramos en redes? Mis redes sociales.

Yo tengo una página web que es AGM Psicología y después tengo en Instagram, que yo creo que es lo que ahora mismo más se mueve, que es... Bueno, según qué grupo de edad. Instagram, TikTok...

Es verdad. TikTok no me ha animado todavía. Mi idea es algún día empezar a hacer vídeos así hablando, porque es algo que todavía como que me cuesta un poco. A ver si este podcast es como...

Va a ser el salto que te va a ayudar. El salto para que me deje de dar vergüenza. Entonces, bueno, de momento estoy en Instagram, AGM Psicología. Y creo que en Facebook también es algo similar. Si ponen AGM Psicología, seguramente aparezco yo por ahí. Pues fenomenal, AGM Psicología. Nos lo apuntamos, nos lo agendamos y nos lo dejamos ahí.

AGM Psicología. Pondremos el enlace en el YouTube. Porque además también mucha gente, aunque no sea de la zona norte de Madrid, hay mucha gente que hace la terapia online. Ah, muy bien. Se puede ampliar. Eso está muy bien. Eso es muy práctico. Sí, tengo pacientes de todos los lugares de España, pero también fuera.

Hay gente de Emiratos Árabes, de Londres, de Irlanda. Entonces, bueno, al final las tecnologías...

Qué bien, nos acercan. Sí, nos amplían un poquito ese rango. Eso está muy bien que lo menciones, porque hace dos episodios hablamos de telemedicina y las cosas que la gente piensa que nos aleja, pero no, pensamos que la tecnología en ciertas formas también nos puede hacer claro que tú eres un vivo ejemplo de ello. Totalmente, sí. Bueno, pues yo creo que empezamos.

Vamos al trauma, ¿no? Y vamos al trauma, porque, no sé, pero estamos los que no nos dedicamos a esto, estamos muy acostumbrados a usar, pues un poco, el lenguaje a la ligera y usamos cosas como estoy deprimido, estoy traumatizado, me has dejado traumatizado y entonces creo que hay ciertas cosas o ciertos problemas o momentos que los analizamos y sobre todo para aquellas personas que de verdad tienen un trauma, pues no sé si eso es un flaco favor, lo de banalizar el lenguaje.

Por eso quería empezar por el principio, porque yo no soy psicóloga y te voy a preguntar todas mis dudas. Muy bien. La primera, ¿qué es un trauma? Que cuando hay un trauma...