EP96 Ciclo Toxico Dependiente 3ho1g

Cambiando perspectivas el podcast donde aprender las técnicas herramientas y estrategias que te van a permitir mejorar tu vida tu relación de pareja y tu sexualidad un nuevo episodio todos los lunes y jueves les habla rogelio castellanos psicólogo conferencista y creador del sitio web tu consulta puntocom punto b cambiando perspectivas y nuestro episodios número noventa y seis y el que vamos a hablar un tema muy interesante vamos a hablar del ciclo tóxico dependiente que es el ciclo tóxico dependientes momento se los voy a explicar el detalle hoy es lunes catorce de febrero día de los enamorados como le decimos aquí en venezuela en otros países lo llaman de otra forma san valentín día del amor y la amistad ximo o día del amor y la amistad o día de los enamorados porque hago este episodio el día de los enamorados porque lastimosamente muchas personas metidas en este ciclo tóxico dependiente a medida que se va acercando la fecha que es socialmente y culturalmente en la cual todo deberemos tener pareja resulta que forzamos una relación que de una u otra forma ya no tiene futuro así que de eso estaremos hablando el día de hoy y felicitaciones a todos en el día de los enamorados recuerda suscribir que el pot gracias y cada vez que publica un episodio te llegará una notificación para que no te pierdas de cada nueva entrega si deseas puedes seguir en las redes sociales me puedes encontrar cómo psicólogo eres en facebook instagram y twitter si deseas hacer preguntas comentarios o sugerencias para los próximos episodios lo puedes hacer enviando un correo a la dirección cambiando perspectivas arroba tu consulta puntocom punto ve o llenando el formulario que aparece en la página web tu consulta puntocom punto ve barra propone ah ya inició el tema central del episodio de hoy ciclo tóxico dependiente empecemos por definir a que me refiero cuando hablo del ciclo tóxico dependientes probable que no tengo ni idea de que me refiero pero existe la posibilidad de que hayas pasado por allí en algún momento de hecho si en los últimos años ha terminado una relación muy probable que te hayas encontrado esta situación pero ya a que me refiero bueno el ciclo tóxico dependientes esa situación en la que caemos después de un rompimiento hola que cae muchas personas después de un rompimiento el que principalmente es muy negativo porque nos mantiene enganchado en un estado emocional que lamentablemente no perjudica y no nos permite ver otras alternativa o ver la salida o ver la luz al final del túnel sencillamente estamos anclada en una situación donde emocionalmente es muy complicado porque no nos sentimos como nos sentimos agusto obviamente estamos mal porque están pasando circunstancias y cosas que no nos hacen sentir bien y lo peor es que como decía en su momento nos quedamos enganchado en esa situación pero de qué hablo específicamente bueno primero sucede que te un pensamiento a la mente te acuerdas de ella recuerdan los buenos momento que nos fuimos de vacaciones para tal sitio el fin de semana que pasamos en yo no sé dónde o siempre íbamos al cine o los domingos los viernes en la noche nos poníamos a ver no sabe serie de netflix entonces eso ya de por sí gatilla una serie de emociones en el en el cuerpo en el individuo en la persona correcto que sucede que se da una respuesta y la respuesta es que le escribe con cualquier excusa para que van a ver si esa persona te responde para ver si de una u otra forma se viva el vínculo lo correcto que es sucede que esa persona al final no responde no da no tienen ningún tipo de o y obviamente eso genera un malestar ese malestar desemboca verdad en una frustración donde dice que otra vez porque lo mismo si soy pendejos es el pendejo por darle escrito etcétera