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EP53- EL ESTRÉS Y COMO SE VA AFECTANDO TU CUERPO 234t12
Descripción de EP53- EL ESTRÉS Y COMO SE VA AFECTANDO TU CUERPO 1u3g6n
La mayoría de las personas piensan que el único estrés es el laboral y la realidad es que hay varios tipos de estrés. En este episodio te explico 1) ¿Qué es el estrés? 2) Sus 3 etapas de adaptación 3) 4 tipos de estrés 4) 6 maneras de aliviarlo LEE MÁS: https://www.tuvidaholistica.com/blog/grasaabdominal DESCARGA LA GUÍA GRATUITA: https://www.tuvidaholistica.com/factoresadescubrir ÚNETE A LA COMUNIDAD DE TU VIDA HOLÍSTICA https://www.tuvidaholistica.com/sobre%20m%C3%AD 382g38
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