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Enseñando Aprenderás | Pablo Garrido 355k2n
Enseñando Aprenderás. "Tú tienes poder sobre tu mente, no sobre los acontecimientos. Date cuenta de esto y encontrarás la fuerza." Herramientas prácticas enfocadas para afrontar la vida y ser mejor cada día: desarrollo personal, filosofía de vida (estoicismo), gestión emocinal, salud, deporte y entrevistas a personas de estos campos. Persigue la mejor versión de tí. 60603o
Enseñando Aprenderás.
"Tú tienes poder sobre tu mente, no sobre los acontecimientos. Date cuenta de esto y encontrarás la fuerza."
Herramientas prácticas enfocadas para afrontar la vida y ser mejor cada día: desarrollo personal, filosofía de vida (estoicismo), gestión emocinal, salud, deporte y entrevistas a personas de estos campos.
Persigue la mejor versión de tí.
Gráfica del concepto de Hormesis. Fenómeno que explica la dosis que genera una respuesta positiva de nuestro organismo, más detalles, en el episodio de entrenar la incomodidad.
¿QUE ES UN PARADIGMA?
Es una percepción, la forma en la que vemos algo, nuestro punto de vista o creencia. Con frecuencia no son acertados, una vez hace muchos años algunas personas dijeron cosas como:
"La televisión no podrá conservar ningún mercado que capte después de los seis primeros meses. la gente se cansará de ver una caja de madera todas las noches" DARRYL F. ZANUCK, director de 20TH Century Fox en 1946.
"No nos gusta su sonido. los grupos de guitarras están pasados de moda". Compañía discográfica DECCA al rechazar los BEATLES, EN 1962.
"La tierra es el centro del universo" PTOLOMEO, el gran astrónomo egipcio en el siglo II D.C.
En la Europa mediaval se creía que la tierra era plana, hasta que Aristóteles dio una explicación razonada de que era una esfera.
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Tenemos paradigmas de nosotros mismos, de los demás y de la vida en general. Con esto quiero llegar a que nos cuestionemos todo, ¿por qué hago esto? ¿para qué?
¿Crees que te ayudan o te estorban los paradigmas que tienes de ti?
Si crees que eres tonto, esa creencia te hará actuar como tal, si piensas que cualquier persona no es buena, buscaras pruebas para apoyar lo que crees y al final las hallarás.
Si crees que no puedes, no podrás, porque a lo mejor ni lo intentas, nadie es suficientemente bueno en algo cuando empieza, la destreza se consigue con la práctica. Cambia eso por un "puedo hacerlo" "soy mas de lo que aparento" o al menos en vez de decir "no puedo" di "voy a ver si puedo".
Reflexión que apoya al primer episodio del programa. Hecha a partir del libro "Los 7 hábitos de los adolescentes altamente efectivos" Sean Covey.