Deporte es salud: Programa 10 134920

Radio URJC, Deporte es Salud.

Muy buenas a todos y bienvenidos a Deporte es Salud, un espacio de Radio URJC donde exploramos cómo el deporte transforma nuestra vida desde la salud física hasta el bienestar emocional. Somos el presentador Alejandro Ruiz y vengo acompañado por Silvio Estre, ¿cómo estamos? Muy bien. Y bueno, hoy les traemos un programa repleto de contenido que no querrán perderse. Como siempre, dividiremos el programa en tres grandes secciones. Primero, hablaremos de las noticias más importantes de la semana a nivel deportivo, luego nos sumergiremos en el mundo del baloncesto y finalmente hablaremos de hábitos saludables.

Pero antes de nada, ¿qué tal Silvio? ¿Qué tal la semana? ¿Qué tal la Semana Santa? Pues bien, bastante bien, porque la Semana Santa justo cuando acaba empiezas la fiesta de mi pueblo, que empezaron el domingo, bueno, miento, empezaron el sábado, que mi abuela dio el pregón, allí todo, y ya pues el domingo se hace una fiesta que se llama Los Guisos, que es pues una parte del pueblo la cortan, en la cual ponen carpas, tal, y van dando guiso a la gente para que lo hagan y va muchísima gente, incluso de San Martín y de otros pueblos, y nosotros no cogimos un puesto porque hay que ser mucha gente y aparte que hay que ser mucha gente que es levantarse pronto, hay que hacer el guiso, nos da un poco de pereza, pero estamos en casa una amiga, hacemos la barbacoa, antes de ir a hacer la barbacoa damos una vuelta por la zona, vamos a hacer la barbacoa y luego ya volvemos, y bien, que es eso, todo el día ya, y ya pues lunes, martes y miércoles no hay nada, o sea, hasta hoy no hay nada y ya mañana vuelven otras las fiestas.

Mañana viene una orquesta que se llama Orquesta Panorama, que es muy famosa, es de Galicia y que hacen como así como un espectáculo, tal, como que hacen covers de canciones muy famosas y con mucho show de pues disfraces y tal, está bastante chulo. Está bueno, que guay, que estáis ahí, imagino que con lo del guiso os ponéis en una plaza y lo reparten, ¿no? Sí, no, no, no, es como una recta, una recta la carretera, entonces la corta la carretera y se ponen los puestos como a los lados de la carretera, donde está la acera, y el ayuntamiento pues por la mañana, yo que nunca lo he visto eso, como que hay que levantarse pronto, pues a lo mejor a las ocho de la mañana va pasando repartiendo pues el arroz, digo el arroz del conejo y tal, y ya pues cada uno pues a lo mejor que te lo reparten y dices tú, yo no lo quiero, porque hay mucha gente que no le gusta el guiso y a lo mejor hace barbacoa por su parte, te da la leña también, ¿sabes? Y está chulo.

Sí, la verdad es que está muy chulo, y ¿has comido torrijas? A mí no me gustan mucho, no, no, no soy muy fan, o sea, me las puedo comer, pero no soy muy fan. A mí me flipan, en plan, o sea, a ver, de pequeño, no te voy a mentir, de pequeño no me encantaban, pero como que me he vuelto a enamorar ya hace como un año así, y vamos, ahora mi padre las ha hecho esta vez y, madre mía, estaban deliciosas. ¿Con leche o con vino? Con leche, sí. Es que las tiene que comer mi hermana también. Bueno, no pasa nada. ¿Sabes qué pasa? Que la leche no me gusta mucho. ¿No? O sea, yo bebo todos los días desayuno colacao, pero con mucho colacao, o sea, soy esta típica gente que se toma un batido de chocolate. ¿Literal? Sí, sí, o sea, a mí es que la leche sola no me gusta, ¿eh? Y cuando, y esto de la torrija, que sale la leche, no me gusta.

A mí me gusta mucho la leche, el problema es que soy intolerante, entonces es como... ¿En serio? ¿Eso te sienta mal? Sí, entonces tengo que beber leche de soja, entonces estoy como encadenado, muerto, en vida, literalmente, pero bueno, en plan, me gusta la leche, siempre me ha gustado, o sea, pero es intolerante, pero no muy heavy, en plan, no me muero si lo bebo, simplemente me dan gases, o no estoy bien, o me acaba doliendo la tripa, pero no de beber, una vez pude beber, pero si bebo constantemente leche durante, yo qué sé, dos días seguidos, me da dolor de tripa o me sienta mal, entonces pues no puedo. ¿Y productos lácteos? No, mira, eso es raro, porque productos lácteos sí que puedo, al menos, no sé si es conmoderado, pero yo, por ejemplo, yo me inflo a queso y no me pasa nada, ¿sabes? Claro, a mí el queso me gusta un montón, ¿eh? Claro, a mí lo que no me gusta como tal es la leche cruda, lo que es la leche de productos, ¿sabes? Sola, pero el yogur, el queso, los productos lácteos sí me gustan, ¿sabes? Claro, es que a mí como que el sabor de la leche entera me encanta, pero claro, me siente como el culo, entonces prefiero no tomarlo, entonces como mucho leche semillas natada, pero en mi casa leche soga, que es lo que mejor me sienta, aunque bueno, a ver, ya me he acostumbrado, ¿no? Pero es como estoy muerto en vida, macho, o sea, eso no sabe a leche, sabe a otra cosa, en plan.