
Convivir con la incertidumbre, manejar la ansiedad y abrirse a lo nuevo. 1s5v2p
Descripción de Convivir con la incertidumbre, manejar la ansiedad y abrirse a lo nuevo. 2a346t
Dirigido y presentado por Susi Lizón Psicóloga Sanitaria y Sofróloga. Ayudante técnico: Robert Gutiérrez. Intervienen: Teresa Martín, psicóloga, sofróloga y coach, nos habla de la dificultad que tenemos de aceptar la incertidumbre, de la sabiduría que podemos encontrar en la inseguridad y de los recursos para gestionar los momentos inciertos. Fna Pla, psicóloga y analista bioenergética, nos habla de la importancia del enraizamiento para transitar la incertidumbre , y de cómo manejar la ansiedad desde la conexión con el cuerpo. Mercedes Boronat, creadora, pedagoga, performer y coreógrafa nos habla de la relación entre la incertidumbre y la creatividad y cómo a través de su método Keep-Moving , a través del movimiento, podemos aumentar la confianza ante los desafíos y las situaciones de incertidumbre, abriéndonos a nuevas posibilidades. 2ek4b
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Buenos días a todos son las once de la mañana hoy es veintiséis de marzo de dos mil veintiuno soy sus elizondo y esto es la brújula el corazón en radio ateneo del cloud vamos a hablar hoy en el programa de la bruja del corazón del cambio del movimiento de la vida de lo inesperado del tesoro escondido que puede haber detrás de la incertidumbre de cómo abordar la ansiedad que a veces le acompaña ya hablaremos también de la apertura creativa a las diferentes posibilidades que la incertidumbre puede ofrecernos a cada uno de nosotros en nuestra vida pues para hablar de este tema tenemos a tres profesionales en este caso tres mujeres que desde diferentes metodologías y diferentes miradas acompañan a las personas en el proceso de aceptación que conlleva convivir con el miedo a lo desconocido sido y con la incertidumbre que inevitablemente forma parte de nuestra vida buenos días teresa martín como estas hola buenos dias si bien qué alegría verte de nuevo ver la pandemia de la pandemia perdamos mucho en vernos así en directo indirecto verdad bueno teresa pues voy a recordar algunas pinceladas de tu currículum y comentario un poquito de que vamos a hablar después teresa martín tú eres psicóloga sofá prologa y coche y vamos a hablar contigo acerca de la incertidumbre de la dificultad que tenemos muchas veces para para aceptarla para para aceptar el cambio en movimiento de la vida en general vamos a ahora también de la sabiduría que podemos encontrar en la en la inseguridad porque yo creo que también hay mensajes valiosos que la inseguridad nos transmite y vamos a hablar contigo también de cómo podemos desarrollar recursos para abordar de forma constructiva pues los momentos inciertos de la vida que son muchos más de los que quisiéramos pues en unos minutitos hablamos contigo teresa muchísimas gracias por estar aquí gracias a ti sus por invitarme tenemos con nosotros de nuevo que hacía tiempo también que no nos veíamos afina pla buenos días fina como estas buenos días encanta estar aquí de nuevo una alegría día teresa volvernos a encontrar aquí es verdad teresa fina vamos a recordar también un poquito algunas pinceladas de tu currículum y de tu amplia trayectoria proceso trayectoria profesional eres psicóloga y analista vio energética certificada por el instituto internacional de análisis vio en energético responsable del centro de psicoterapia al entrar en barcelona con una amplia experiencia de más de treinta y cinco años en terapia individual de pareja y de grupos hoy bienes a hablarnos de la importancia de trabajar en raíz amiento para transitar la incertidumbre luego nos contarás momento qué significa de cómo se expresa la incertidumbre en el cuerpo y cómo podemos trabajar desde la conexión con el cuerpo ya hablaremos también de un tema que me parece muy interesante que es cómo vivimos de diferente manera la incertidumbre en función de las experiencias y infantiles que cada uno de nosotros hemos tenido así que creo que voy a ser muy interesante tu intervención fina muchísimas gracias gracias a ti por haber venido y tenemos con nosotros ahora la tercera invitada muy interesante a la que hacía tiempo también que no veíamos de mercedes verona buenos días como estas muy buenos días que tal como estoy feliz de estar aquí con vosotras encantadísima de que este están aquí con nosotras también compartiendo de nuevo toda tu
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