Conéctate al Corazón 17.12.2021 3n505m

Hola soy gema morales y me gustaría invitarte a mi programa conecta que el corazón conecta tal con un espacio creado para aprender a calmar la mente y lograr un estado de tranquilidad y conexión con tu ser todos los viernes de dos y media tres de la tarde déjame acompañarte en tu camino de crecimiento y bienestar personal recuerda los viernes de dos y media tres de la tarde aquí en radio canal barcelona ciento sesenta y nueve de la m hola buenas tardes cómo estáis espero que muy bien bueno hoy es el último programa del año y me gustaría a modo de resumen de lo que ha sido esta temporada recordar un poco estos ofrece programas anteriores en los que a través de entrevistas a diferentes personas hemos intentado a hacer a algunas técnicas y disciplinas de crecimiento personal con el objetivo de facilitar un poco el camino para vuestro auto conocimiento y para un mayor bienestar bueno yo no sé si lo veremos logrado pero desde luego las personas que han pasado por este estudio y yo misma hemos puesto todo nuestro empeño y así quiero recordar un poquito la terapia gestar y el reiki el acercamiento consciente a la naturaleza las consideraciones familiares hemos entrevistado también a una persona que acompaña a los adolescentes en sus inicios en la sexualidad también hicimos un par de programas sobre los mantras en otro programa hablamos de yoga y específicamente de un método de yoga para niños también hemos tenido a un terapeuta del canto y también a la creadora del método de psico danza interactiva hemos hablado de la terapia floral del feng shui y del estudio de los espacios donde vivimos para crear más armonía en nuestras vidas bueno todos estos programas y los queréis volver a escuchar los tenéis en la web de radio canal barcelona explicando en mi programa conéctate al corazón conecta alcor de acuerdo muy bien pues hoy siguiendo en esta línea quiero hablar de una técnica que llegó a mi vida hace unos tres años y que de alguna manera sutil pero efectiva me ayudó a sentirme más alegría y tranquilidad y también me ayudó a recuperar mi de una enfermedad que entonces yo tenía se trata del o no pone es una palabra rara ya lo sé quizás a algunos ya la conoceréis o habéis escuchado este nombre o n o p o no es una técnica ancestral de resolución de conflictos que nos llega a de hawái que fue sistematizada por una de sus descubridores la señora amor simeón a que era hija de las últimas una es decir las últimas consejera si senadoras de la tradición una morral simeón a lo que hizo fue estudiar las tradiciones y la filosofía jaua ganas y sistemático esta técnica de solución de conflictos que usaban las comunidades jaua ganas convirtiendo en un proceso de sanación personal basado en la auto responsabilidad y en el perdón después de ella ha habido otras personas importantes también en el trabajo en el estudio y en la difusión de los bonos bono por el mundo concretamente hablaré de una de ellas bueno y pregunta haréis en qué consiste esto del bono bien o no fondo es un método que se basa en la pronunciación continuada de determinadas palabras las más usadas son lo siento perdóname te amo gracias se pueden decir en otro orden se si queréis podéis decir solamente tres dos o una bien eso no importa lo importante es repetirlas cuanto más tiempo mejor estas palabras al oír las por primera vez nos pueden producir la sensación de que son simples o incluso frívolas y que difícilmente a través de ellas podemos resolver los problemas que se plantean en nuestra vida pero eso es así porque todavía no conocemos la filosofía profunda que subyace en esta práctica antes de analizar las me gustaría hablar de algunos puntos de esta técnica de no bien en primer lugar o no pone se basa en el principio de que cada uno de nosotros es creador de su propia realidad la realidad que le rodea es decir todo en la realidad que nos rodea no únicamente